Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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6.668 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Carpaccio mit Orangendressing

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50 Min.

240 kcal

Auflauf mit Räucherlachs

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50 Min.

342 kcal

Blattsalat mit Birne und Blauschimmelkäse

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25 Min.

443 kcal

Pilzsalat mit Crostini

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25 Min.

367 kcal

Suppenfleisch mit grüner Sauce

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135 Min.

656 kcal

Mit Käse gefüllte Hähnchenbrust

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30 Min.

415 kcal

Schnelle Mousse au Chocolat

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40 Min.

43 Min.

344 kcal

Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse

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20 Min.

449 kcal

Spinatsalat mit Lamm

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30 Min.

296 kcal

Gemüseterrine

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780 Min.

156 kcal

Kabeljau mit Brokkoli

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20 Min.

346 kcal

Dicke Bohnen-Salat

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80 Min.

288 kcal

Gebratener Lachs mit Salat

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15 Min.

393 kcal

Hackfleischpastetchen

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60 Min.

289 kcal

Artischockensalat mit Tomaten

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20 Min.

268 kcal

Bunter Salat mit Käse und Toast

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25 Min.

289 kcal

Lachs mediterrane Art

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30 Min.

593 kcal

Kotelettebraten

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140 Min.

338 kcal

Kalte Joghurt-Spinatsuppe

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15 Min.

286 kcal

Blattsalat mit Ziegenkäse und Orangenvinaigrette

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20 Min.

350 kcal

Labaneh

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10 Min.

288 kcal

Low Carb Hähnchen Pfanne

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35 Min.

326 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffeln

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30 Min.

750 Min.

493 kcal

Tomaten mit Mozzarella

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20 Min.

344 kcal

Erbsensalat mit Spargel und Käse

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45 Min.

315 kcal

Dorade im Gewürzsud

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75 Min.

274 kcal

Ofengebackene Dorade

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70 Min.

312 kcal

Salat mit Oliven und Schafskäse

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20 Min.

250 kcal

Griechischer Salat mit Weißkohl

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80 Min.

303 kcal

Kopfsalat mit Sahne-Dressing

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20 Min.

203 kcal

Fischsülze

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390 Min.

1556 kcal

Garnelen-Bällchen

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50 Min.

210 kcal

Käsesauce mit Thymian

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20 Min.

369 kcal

Salbei-Hähnchen

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150 Min.

709 kcal

Frittierter Tofu

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200 Min.

329 kcal

Vorspeisen-Salat

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20 Min.

295 kcal

Mit Pfirsich gebackene Putenschnitzel

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25 Min.

438 kcal

Fisch-Gemüsecurry

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45 Min.

354 kcal

Blattsalat mit Ananas und Pute

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35 Min.

407 kcal

Hackfleischbällchen mit Zwiebelsauce

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35 Min.

461 kcal

Kalbsschnitzel auf Polentataler

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60 Min.

508 kcal

Fischterrine ohne Gelatine

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150 Min.

309 kcal

Gegrillte Puten-Gemüsespieße

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20 Min.

230 kcal

Mozzarella in Öl eingelegt

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20 Min.

804 kcal

Gefüllte Auberginenröllchen

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50 Min.

403 kcal

Geflügelsalat mit Crème fraîche

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90 Min.

395 kcal

Bunter Bohnensalat

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90 Min.

279 kcal

Rindergulasch ohne Rotwein

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110 Min.

382 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.