Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Basilikumcremesuppe

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15 Min.

164 kcal

Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch

(0)

15 Min.

30 Min.

323 kcal

Rote Bete-Kefirsuppe

(0)

20 Min.

170 Min.

123 kcal

Cremige Waldpilzsuppe

(0)

25 Min.

416 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne

(0)

35 Min.

288 kcal

Schälerbsen-Eintopf

(0)

20 Min.

80 Min.

183 kcal

100

Erbsen-Minz-Cremesuppe

(0)

35 Min.

244 kcal

Ravioli in Geflügelbrühe

(0)

60 Min.

90 Min.

636 kcal

Hähnchensuppe

(0)

50 Min.

214 kcal

100

Brokkolicremesuppe mit gebratenen Austernpilzen

(0)

20 Min.

45 Min.

131 kcal

Pilz-Bällchen-Suppe

(0)

80 Min.

350 Min.

Tofu-Chili

(0)

15 Min.

35 Min.

388 kcal

Quinoa mit Gemüse in Brühe

(0)

15 Min.

1215 Min.

257 kcal

100

Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel

(0)

15 Min.

135 Min.

149 kcal

Ochsenschwanzsuppe mit Klößchen

(0)

225 Min.

1248 kcal

Sesampfannkuchen-Suppe

(0)

30 Min.

65 Min.

408 kcal

Kokossuppe mit Hühnchen auf thailändische Art

(0)

25 Min.

575 kcal

Suppe mit Lauch und Steinpilzen

(0)

20 Min.

40 Min.

Hühnersuppe mit Kürbis und Hähnchenbrust

(0)

35 Min.

65 Min.

676 kcal

Wirsing-Reis-Suppe mit Knoblauch

(0)

10 Min.

55 Min.

459 kcal

Gemüseeintopf mit Milch

(0)

20 Min.

45 Min.

619 kcal

Fleischbrühe mit Juliennestreifen

(0)

15 Min.

25 Min.

69 kcal

100

Avocado-Kokos-Kaltschale mit Shrimps-Spieß

(0)

30 Min.

90 Min.

Rucola-Suppe

(0)

20 Min.

450 kcal

Karottensuppe mit Kardamom und Aloe-Vera-Filet

(0)

25 Min.

85 Min.

Gemüsesuppe mit Kichererbsen

(0)

60 Min.

291 kcal

Lauchsuppe mit Kräutern

(0)

25 Min.

55 Min.

347 kcal

Weiße Spargelsuppe

(0)

35 Min.

162 kcal

Tomatenbrühe mit Gemüse

(0)

40 Min.

115 Min.

242 kcal

Meeresfrüchtesuppe mit Tofu

(0)

10 Min.

22 Min.

405 kcal

Hähnchen-Spargelsuppe

(0)

20 Min.

30 Min.

306 kcal

Rucolasuppe mit Shrimps

(0)

30 Min.

Pfannkuchenstreifen für die Suppe

(0)

25 Min.

70 Min.

493 kcal

Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch

(0)

40 Min.

120 Min.

464 kcal

100

Pilzsuppe mit Tomaten

(0)

30 Min.

70 Min.

317 kcal

Hühnersuppe mit Glasnudeln

(0)

35 Min.

355 kcal

Eintopf mit Dinkel und Möhren

(0)

60 Min.

272 kcal

Klare Gemüsesuppe mit gemischtem Gemüse

vegetarisch

(0)

30 Min.

204 kcal

Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto

(0)

45 Min.

364 kcal

Zucchini-Minz-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

Gemüsesuppe mit Rind

(0)

30 Min.

210 Min.

6362 kcal

100

Gratinierte Brotsuppe mit Lauch und Pilzen

(0)

20 Min.

40 Min.

354 kcal

Reis-Bohnensuppe

(0)

20 Min.

185 Min.

175 kcal

Porree-Zitronen-Suppe

(0)

40 Min.

236 kcal

Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf

(1)

60 Min.

780 Min.

326 kcal

100

Möhren-Fenchel-Suppe

(1)

30 Min.

223 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

(1)

40 Min.

354 kcal

Witwensuppe

(Malta)

(0)

45 Min.

374 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.