Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenspieß

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20 Min.

165 Min.

459 kcal

Curry-Hähnchen mit Couscous

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40 Min.

683 kcal

Reis mit würzigem Hähnchen

(0)

15 Min.

215 Min.

585 kcal

Fruchtiges Hähnchencurry

(0)

30 Min.

50 Min.

31126 kcal

Couscous mit Hähnchen, Gemüse und Früchten

(0)

25 Min.

848 kcal

Gefüllte Hähnchenbrustfilets

(0)

55 Min.

Hähnchen-Kokoscurry mit Gemüse

(0)

25 Min.

Pistazien-Couscous

mit Putenbrust

(0)

25 Min.

75 Min.

475 kcal

Hähnchen-Saté mit scharfem Dip

(0)

30 Min.

45 Min.

258 kcal

Gebackenes Orangenhähnchen mit Rosmarin und Kartoffeln

(0)

60 Min.

546 kcal

Puten-Ananas-Reis

(0)

70 Min.

815 kcal

Polentagratin mit Putenfleisch

(0)

40 Min.

75 Min.

512 kcal

Rosmarin-Putenspieße

(0)

20 Min.

30 Min.

208 kcal

Kräuter-Putenbraten

(0)

20 Min.

90 Min.

457 kcal

Hähnchen mit Kürbis und Früchten dazu Risi-Bisi

(0)

45 Min.

864 kcal

Hähnchenschenkel auf Tomatengemüse

(0)

40 Min.

246 kcal

Hähnchenkeule mit Bohnensalat und Kartoffelplätzchen

(0)

420 Min.

1140 Min.

639 kcal

Wok-Hähnchen

(0)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

893 kcal

Hähnchenschlegel mit scharfer Schokosoße und Reis

(0)

30 Min.

50 Min.

971 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust mit Estragon-Zitronen-Füllung

(0)

20 Min.

45 Min.

425 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Schnittlauch und Zitrone

(0)

30 Min.

283 kcal

Hähnchen mit Zitrone und Thymian

(0)

25 Min.

85 Min.

396 kcal

Hähnchen-Frühlingsrollen

(0)

25 Min.

40 Min.

282 kcal

Chermoula-Hähnchen

(0)

35 Min.

Hähnchen-Paprika-Salat

(0)

30 Min.

50 Min.

464 kcal

Hähnchen mit Rotkohl

(0)

50 Min.

97 Min.

787 kcal

Hühnchen mit Rosmarin und Oliven

(0)

20 Min.

80 Min.

400 kcal

Aprikosen-Hähnchen

(0)

25 Min.

230 kcal

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei

(0)

30 Min.

180 Min.

333 kcal

Geflügel mit Kartoffelmantel

(0)

25 Min.

37 Min.

406 kcal

Gebratene Hähnchenteile mit Fenchelgemüse

(0)

50 Min.

521 kcal

Salat mit Hähnchen, Rucola, Gemüse und Balsamico

(0)

25 Min.

35 Min.

612 kcal

Gebackene Hähnchenteile mit Orangen

(0)

30 Min.

65 Min.

349 kcal

Sommermix mit Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

Möhren-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

40 Min.

325 kcal

Jerk Chicken

(0)

410 Min.

281 kcal

Hähnchen-Shrimpssalat

(0)

30 Min.

43 Min.

312 kcal

Ananas-Hähnchen

(0)

60 Min.

527 kcal

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

(0)

20 Min.

223 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Bratkartoffeln

(0)

35 Min.

318 kcal

Hähnchen-Reis mit Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

482 kcal

Kartoffel Soufflé mit Putenbrust

(0)

40 Min.

243 kcal

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten

(0)

35 Min.

55 Min.

Hähnchenbrust mit Zitrone und Gewürzvinaigrette

(0)

25 Min.

55 Min.

309 kcal

Hähnchenschenkel mit Bohnen

(0)

25 Min.

795 Min.

358 kcal

Hähnchenbrust mit Kräuter-Walnuss-Dip

(0)

15 Min.

23 Min.

503 kcal

Putenrouladen mit Paprikafüllung

(0)

30 Min.

50 Min.

298 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.