Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Orientalische Möhren-Suppe mit Aprikosen

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35 Min.

206 kcal

Brunnenkressesuppe mit Sahne

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25 Min.

50 Min.

247 kcal

Linsen-Kokossuppe mit Bratkartoffelwürfeln

(0)

20 Min.

40 Min.

341 kcal

Gurkencremesuppe mit Kresse

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30 Min.

40 Min.

157 kcal

Kartoffel-Mais-Suppe mit Paprika

(0)

20 Min.

45 Min.

Kräuter-Pilzsuppe

(0)

30 Min.

50 Min.

338 kcal

Gemüseeintopf mit Grießklößchen

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40 Min.

90 Min.

280 kcal

Rindfleisch-Bohneneintopf

(0)

30 Min.

165 Min.

314 kcal

Fenchelcremesuppe

(0)

40 Min.

259 kcal

Fleischeintopf mit Süßkartoffeln

(0)

110 Min.

510 kcal

Gemüse-Hähnchensuppe

(0)

20 Min.

55 Min.

375 kcal

Pilzsuppe mit Pfannkuchen

(0)

90 Min.

332 kcal

Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art

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20 Min.

755 Min.

131 kcal

100

Tomatensuppe mit Avocado

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15 Min.

195 kcal

Pikante Kürbiscremesuppe

(0)

35 Min.

55 Min.

Einfache vegetarische Gemüsesuppe

Mit Pesto und Parmesan serviert

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35 Min.

204 kcal

Zucchinisuppe mit Räucherlachs

(0)

35 Min.

235 kcal

Weizensuppe mit Wirsing

(0)

60 Min.

471 kcal

Kokos-Mandel-Suppe nach indischer Art

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30 Min.

55 Min.

773 kcal

Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei

(0)

25 Min.

379 kcal

Rucolakaltschale mit Orangengarnitur

(0)

20 Min.

182 kcal

Kefirsuppe mit Rettich

(0)

20 Min.

180 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Sahne

(0)

20 Min.

60 Min.

317 kcal

Erbsencremesuppe mit Zuckerschoten

(0)

25 Min.

232 kcal

Gurken-Joghurtsuppe

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20 Min.

108 kcal

Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen

(0)

25 Min.

35 Min.

127 kcal

Bohneneintopf mit Tomaten

(0)

110 Min.

830 Min.

170 kcal

100

Linsensuppe mit Shrimps

(0)

25 Min.

45 Min.

443 kcal

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten

(0)

35 Min.

55 Min.

Joghurtkaltschale mit Kräutern

(0)

20 Min.

50 Min.

113 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Kürbiskernen

(0)

25 Min.

45 Min.

200 kcal

Erbsensuppe mit Karottenjulienne

(0)

30 Min.

287 kcal

Kartoffelsuppe mit Brunnenkresse

(0)

20 Min.

45 Min.

216 kcal

Kartoffelsuppe mit Pfeffermakrele

(0)

30 Min.

356 kcal

Kohlrabisuppe mit Kartoffeln und Kerbel

(0)

15 Min.

40 Min.

254 kcal

Kalte Gurkencremesuppe

(0)

25 Min.

Kürbis-Jakobsmuschel-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

335 kcal

Lauchcremesuppe mit Birne

(0)

15 Min.

45 Min.

291 kcal

Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten

(0)

25 Min.

436 kcal

Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse

(0)

20 Min.

40 Min.

Karottensuppe mit Knabberstange

(0)

15 Min.

40 Min.

236 kcal

Rote-Bete-Kefir-Suppe mit Ei

(0)

30 Min.

180 Min.

141 kcal

Cremige Kräutersuppe mit Mandeln

(0)

15 Min.

45 Min.

201 kcal

Spinat-Parmesan-Suppe

(0)

10 Min.

290 kcal

Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf

(1)

60 Min.

780 Min.

326 kcal

100

Möhren-Fenchel-Suppe

(1)

30 Min.

223 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

(1)

40 Min.

354 kcal

Witwensuppe

(Malta)

(0)

45 Min.

374 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.