Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Chai-Gewürz-Plätzchen mit Kurkuma und Ingwer

30 Min.

256 kcal

Ohne raffinierten Zucker

verdauungsfördernd und entzündungshemmend

20 Min.

90 Min.

34 kcal

Vegetarisches Tatar

20 Min.

187 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Radieschensuppe

35 Min.

95 Min.

160 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Schneller Sommersalat

Blumenkohlreis mit Hähnchen

25 Min.

436 kcal

Klassiker in Low Carb

Gefüllte Weinblätter mit Schafskäse

45 Min.

105 Min.

600 kcal

Grillen auf leichte Art

25 Min.

85 Min.

437 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Salatherzen

25 Min.

275 kcal

Grillen auf leichte Art

Geflügel-Kebab

Pizza mit Blumenkohlboden

20 Min.

60 Min.

424 kcal

Klassiker in Low Carb

35 Min.

50 Min.

492 kcal

Kabeljau im Ofen mit Zitrone

20 Min.

35 Min.

243 kcal

Saiblingsfilet vom Grill

50 Min.

433 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gebratener Käse

Gebackener Blumenkohlsalat

25 Min.

568 kcal

Schnell und einfach

Spargel mit gegrillten Hähnchen-Erdbeer-Spießen

35 Min.

314 kcal

Saisonale Küche

Zoodles mit Garnelen und Pesto

45 Min.

330 kcal

Low Carb Lunch

Tomatensalat mit Koriander

30 Min.

425 kcal

Vegan für Genießer

Nektarinen-Salat mit Garnelen

15 Min.

198 kcal

100

Erfrischend und leicht

30 Min.

390 kcal

Feine Gemüseküche

Gebackener Spitzkohl

30 Min.

333 kcal

Low Carb Lunch

Gerösteter Gemüsesalat

mit Halloumi

Bunter Kohlsalat mit Lachs und Harissa-Linsen-Vinaigrette

45 Min.

448 kcal

Besonders eiweißreich

Schwarzwurzeln aus dem Ofen

30 Min.

365 kcal

Feine Gemüseküche

40 Min.

294 kcal

100

Beugt Erkältungen vor

Schneller Wintersalat

20 Min.

484 kcal

Rote-Bete-Lachs

Omelett mit Käse und Gemüse

30 Min.

1470 Min.

392 kcal

Schnell und einfach

30 Min.

393 kcal

Schnell und einfach

Edamame-Nudeln

30 Min.

246 kcal

Miso-Porridge

20 Min.

358 kcal

Saisonale Küche

Veganer Spargelsalat

Überbackene Wassermelonenecken mit Käse

30 Min.

252 kcal

Smart snacken

Gurkensalat mit Dill und Radieschen

15 Min.

20 Min.

291 kcal

Gurkensalat mit Dill und Radieschen Rezept

Grüne Detox-Power

Schnelles Low-Carb-Rezept

15 Min.

118 kcal

Gurkensalat mit griechischem Joghurt

Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen

30 Min.

486 kcal

Figurbewusst genießen

Kokos-Mandel-Scones mit Heidelbeeren

40 Min.

138 kcal

Vegan backen

30 Min.

50 Min.

287 kcal

Smart frühstücken

Pekannuss-Schoko-Creme

15 Min.

160 kcal

Entzündungslindernd

Spinatomelett mit Salat

Gegrillte Pilze mit Dukkah-Eiern und knusprigem Grünkohl

35 Min.

531 kcal

Vegetarisch für Genießer

Grundrezept Rindfleischbrühe

30 Min.

50 Min.

424 kcal

Smarter Klassiker

40 Min.

190 Min.

154 kcal

100

Low Carb Dessert

Käsekuchen mit Mohn

20 Min.

80 Min.

204 kcal

Smart snacken

Bärlauchschnecken

40 Min.

175 Min.

290 kcal

Cocktail-Garnelen mit Avocado

20 Min.

253 kcal

Weißer Spargel mit Erdbeer-Vinaigrette

Fruchtig-frischer SalaRico-Snack

40 Min.

198 kcal

Smart snacken

10 Min.

196 kcal

Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella

Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen

50 Min.

495 kcal

Besonders eiweißreich

Zucchini mit Füllung aus Hackfleisch und DŽIUGAS® Delicate

40 Min.

60 Min.

462 kcal

Low Carb Lunch

Smarte Weihnachtsplätzchen

10 Min.

35 Min.

440 kcal

Vegane Lebkuchen

15 Min.

30 Min.

238 kcal

Starkoch-Rezept

Asiatische Hühnersuppe

60 Min.

140 Min.

703 kcal

Karottenlachs

auf Eiweißbrot