Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Rote Linsensuppe mit Koriander

Cremige Zucchinisuppe

(10)

45 Min.

256 kcal

Smarter Klassiker

(10)

15 Min.

40 Min.

216 kcal

Deutscher Klassiker

Cremige Kartoffel-Porree-Suppe

(9)

30 Min.

50 Min.

227 kcal

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl

(9)

45 Min.

185 kcal

Schnelle Gulaschsuppe

(9)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

Gulaschsuppe mit Majoran

(7)

40 Min.

120 Min.

286 kcal

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln

Cremige Rosenkohlsuppe

(7)

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Vegetarisch abnehmen

(6)

30 Min.

45 Min.

267 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Orangen-Suppe

(6)

45 Min.

282 kcal

Italienische Gemüsesuppe mit Gnocchi

Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen

25 Min.

50 Min.

Tomatensuppe nach italienischer Art

35 Min.

242 kcal

Figurbewusst genießen

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln

20 Min.

133 kcal

Leichtes Mittagessen

Würzige Melonenkaltschale

15 Min.

45 Min.

169 kcal

Erfrischend und leicht

mit Frühlingszwiebeln

15 Min.

96 kcal

Gesundes Grundrezept

Miso-Suppe

mit gebratenem Hähnchenfilet

15 Min.

50 Min.

196 kcal

Leichtes Mittagessen

Broccolicremesuppe

Möhrensuppe auf orientalische Art mit Ingwer und Schmand

15 Min.

35 Min.

182 kcal

15 Min.

40 Min.

314 kcal

Porree-Champignon-Suppe

20 Min.

208 kcal

Smarter Klassiker

Mediterrane Gemüsebrühe

(Grundrezept)

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

120 Min.

17 kcal

100

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

Kurbelt den Stoffwechsel an

60 Min.

280 kcal

Zwiebelsuppe – smarter

mit gerösteten Zwiebeln, Fenchel und Tomaten

60 Min.

208 kcal

Vegetarisch für Genießer

Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

40 Min.

55 Min.

172 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Erbsensuppe

Suppe aus Butternut-Kürbis

20 Min.

40 Min.

394 kcal

Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand

20 Min.

55 Min.

154 kcal

Deutscher Klassiker

25 Min.

45 Min.

193 kcal

Schlank und vegan

Gazpacho

25 Min.

145 Min.

79 kcal

Kokos-Mangoldsuppe

Rindfleischeintopf mit Wintergemüse

30 Min.

45 Min.

247 kcal

20 Min.

110 Min.

501 kcal

Cremige Erbsensuppe

20 Min.

45 Min.

287 kcal

Leichtes Abendessen

Cremige Knoblauchsuppe

20 Min.

35 Min.

238 kcal

Cremige Suppe mit geräucherter Forelle, Lauch, Dill und Kerbel

20 Min.

50 Min.

324 kcal

Low Carb für Gourmets

Cremige Spargelsuppe

Gazpacho auf andalusische Art

10 Min.

40 Min.

166 kcal

Smarter Klassiker

Basilikumsuppe mit Parmesan

40 Min.

70 Min.

121 kcal

20 Min.

35 Min.

348 kcal

Deutscher Klassiker

Kartoffel-Lauch-Suppe

30 Min.

55 Min.

230 kcal

Lauch-Kartoffel-Suppe

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Buttermilch

45 Min.

208 kcal

Erfrischend und leicht

20 Min.

140 Min.

228 kcal

Kürbis-Linsen-Topf

Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok

40 Min.

85 Min.

295 kcal

100

Low Carb und Eiweißreich

30 Min.

40 Min.

251 kcal

Leichtes Abendessen

Maiscremesuppe

25 Min.

232 kcal

Möhrensuppe mit Kokosmilch

25 Min.

40 Min.

105 kcal

Waldpilzsuppe

25 Min.

362 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

Süppchen von grünem Spargel

60 Min.

106 kcal

Leichtes Mittagessen

mit Parmesan und Trüffelschaum

40 Min.

197 kcal

Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander

Garnelensuppe (Tom Yam Gung)

40 Min.

371 kcal

Besonders kalorienarm

mit Pilzen und Zitronengras