Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

6.669 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rindfleischtopf auf mediterrane Art

(0)

20 Min.

55 Min.

387 kcal

Paprika-Tintenfischsalat

(0)

25 Min.

313 kcal

Zucchini-Speck-Kuchen

(0)

30 Min.

50 Min.

298 kcal

Blattsalat mit Hering

(0)

20 Min.

433 kcal

Pesto Verde

(0)

20 Min.

800 kcal

Gegrilltes Gemüse mit Knoblauchsacuce

(0)

30 Min.

415 kcal

Omelett mit Ziegenkäse

(0)

20 Min.

391 kcal

Radieschen-Rucola-Salat mit Schafskäse

(0)

30 Min.

234 kcal

Getrocknete Mini-Tomaten

(0)

60 Min.

59 kcal

Auberginenpaste

(0)

15 Min.

35 Min.

142 kcal

100

Knoblauch-Salbei-Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

45 Min.

441 kcal

Sardinen-Kapern-Salat auf Pitabrot

(0)

15 Min.

118 kcal

Hühnchen geschmort mit Zuckerschoten

(0)

20 Min.

45 Min.

701 kcal

Jakobsmuscheln mit Avocado

(0)

15 Min.

295 kcal

Gemüse-Türmchen

(0)

25 Min.

40 Min.

285 kcal

Mit Mozzrella gebackene Auberginen

(0)

45 Min.

564 kcal

Riesenchampignon-Köpfe mit Tomaten, Oliven und Feta

(0)

20 Min.

35 Min.

214 kcal

Öl-Knoblauch-Creme aus der Provence

(0)

20 Min.

674 kcal

Ziegenkäse-Frischkäse-Törtchen

mit Kerbel

(0)

15 Min.

125 Min.

397 kcal

Knoblauchbutter-Kräuterbutter

(0)

20 Min.

236 kcal

Butter mit Tomate

(0)

20 Min.

140 Min.

283 kcal

Auberginenpüree mit Gemüse

(0)

45 Min.

85 Min.

287 kcal

Indischer Spinat

(0)

20 Min.

93 kcal

Quark mit Kresse

(0)

15 Min.

124 kcal

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

(0)

25 Min.

55 Min.

336 kcal

Artischocken-Spinatsalat

(0)

30 Min.

320 kcal

100

Zitronen-Poularde

(0)

45 Min.

763 kcal

Sardinen vom Grill mit Mangold

(0)

85 Min.

330 kcal

Gemüsesalat mit Feta auf bulgarische Art

(0)

30 Min.

214 kcal

Tomaten mit Ricottafüllung

(0)

20 Min.

106 kcal

Kleine Souffles mit Pilzen

(0)

40 Min.

75 Min.

265 kcal

Kräuter-Wachteln

(0)

45 Min.

737 kcal

Auberginen mit Tomatenfüllung und Käse

(0)

25 Min.

75 Min.

298 kcal

Kürbiskerncreme

(0)

10 Min.

444 kcal

Rindfleischspieße mit Feigen

(0)

20 Min.

88 Min.

377 kcal

Hähnchenschlegel mit Salzkruste

(0)

30 Min.

80 Min.

342 kcal

Geschwenkte Pilze auf Blattsalate mit Tomaten

(0)

40 Min.

105 kcal

Garnelencurry

(0)

25 Min.

356 kcal

Pikante Paprikastreifen

(0)

30 Min.

42 kcal

Hähnchenbrustfilets mit Paprika und Mozzarella gebacken

(0)

40 Min.

80 Min.

736 kcal

Verschiedene Würzöle

(0)

20 Min.

5321 kcal

Hähnchen-Tajine mit Aprikosen

(0)

30 Min.

75 Min.

430 kcal

Karottensuppe mit Knabberstange

(0)

15 Min.

40 Min.

236 kcal

Gebratene Hähnchenkeulen mit Bohnengemüse

(0)

40 Min.

499 kcal

Paprika-Gurken-Dip

(0)

25 Min.

159 kcal

Rinder-Schaschlick mit Paprika und Schalotten

(0)

90 Min.

347 kcal

Romanasalat mit Mayonnaise, Vinaigrette und Minz-Dip

(0)

50 Min.

607 kcal

Cremige Kräutersuppe mit Mandeln

(0)

15 Min.

45 Min.

201 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.