Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen-Paprikaspieße

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25 Min.

70 Min.

364 kcal

Sesamhähnchen auf grünen Bohnen

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15 Min.

31 Min.

424 kcal

Gelbes Curry mit Hähnchenbrust und Basmati

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25 Min.

45 Min.

31093 kcal

Hähnchen-Auberginengratin mit Pilzen

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20 Min.

55 Min.

470 kcal

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen

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20 Min.

30 Min.

234 kcal

Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel

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60 Min.

120 Min.

844 kcal

Chicken Pot Pies mit Gemüse und Hühnchen

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80 Min.

135 Min.

871 kcal

Hühnersuppe mit Ei und Kräutern

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30 Min.

210 Min.

1078 kcal

Salzzitronen

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15 Min.

818 kcal

Gänsebrust- und Keulen zu Weihnachten

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120 Min.

255 Min.

455 kcal

Sopa de Lima

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20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Hähnchen mit Pommes frites

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35 Min.

95 Min.

1224 kcal

Drumsticks mit gebackenen Kartoffeln und Pfifferlingen

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40 Min.

85 Min.

760 kcal

Hähnchen-Zitronengras-Spieße

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20 Min.

146 Min.

Hühnchen mit Glasnudeln

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15 Min.

30 Min.

478 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat

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30 Min.

67 Min.

366 kcal

Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen

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15 Min.

50 Min.

518 kcal

Hähnchen

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15 Min.

75 Min.

991 kcal

Putenroulade mit Gemüse gefüllt

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30 Min.

45 Min.

493 kcal

Hähnchenschenkel mit Apfel und Joghurtsauce

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20 Min.

45 Min.

500 kcal

Hähnchencurry mit Ananas und Reis

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25 Min.

45 Min.

Hähnchen-Kräuterrolle mit Gemüse

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35 Min.

75 Min.

408 kcal

100

Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous

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25 Min.

85 Min.

1198 kcal

Fingerfood Chicken Wings

(0)

20 Min.

155 Min.

866 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken

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20 Min.

55 Min.

579 kcal

Hühnersuppe

(0)

20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100

Hähnchen und Möhren mit Pastinakenpüree

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25 Min.

60 Min.

594 kcal

Langsam gegarte Putenbrust

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15 Min.

50 Min.

342 kcal

Putenröllchen mit Zucchini-Tomaten-Gemüse und Reis

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40 Min.

75 Min.

615 kcal

Putensalat mit Orangen und Lauch

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20 Min.

23 Min.

269 kcal

Gemischter Bohneneintopf mit Putenbrust

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20 Min.

40 Min.

389 kcal

Knuspriges Hähnchen

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25 Min.

115 Min.

400 kcal

Zitronenhähnchen

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20 Min.

50 Min.

452 kcal

Indisches Brathähnchen

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25 Min.

85 Min.

715 kcal

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

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35 Min.

60 Min.

491 kcal

Grünes Geflügelcurry mit Thai-Auberginen

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45 Min.

70 Min.

Hähnchencurry

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15 Min.

30 Min.

545 kcal

Perlhuhnschenkel mit Perlzwiebeln und Orange

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20 Min.

50 Min.

Hühnersuppe

(0)

60 Min.

120 Min.

430 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

(0)

45 Min.

70 Min.

464 kcal

Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce

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50 Min.

60 Min.

424 kcal

Indisches Hähnchen mit Soße

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30 Min.

430 Min.

425 kcal

Puten-Chili mit Cheddar

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30 Min.

75 Min.

371 kcal

Putenstreifen mit Kokoscurry

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25 Min.

389 kcal

Brathuhn mit Salbei und Zitrone

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

90 Min.

491 kcal

Zucchinipuffer mit Putenrouladen

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30 Min.

48 Min.

2287 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.