Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Lammchops mit Püree

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40 Min.

1586 kcal

Pichelsteiner

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120 Min.

704 kcal

Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch

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120 Min.

407 kcal

Lamm im Pestomantel auf Bulgur

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50 Min.

491 kcal

Gefüllter Lammbraten mit Gemüse

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180 Min.

803 kcal

Gegrilltes Lamm

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10 Min.

334 kcal

Mit Spinat gefüllter Rinderbraten

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70 Min.

453 kcal

Rindersteak mit Püree

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50 Min.

523 kcal

Lamm mit Kohlrabigratin

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45 Min.

705 kcal

Lammtajine

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180 Min.

493 kcal

Ossobuco

(0)

135 Min.

725 kcal

Lamm im Salzteig gegart

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120 Min.

1159 kcal

Lammrückenfilet mit Gemüse

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15 Min.

485 kcal

Roastbeef mit Salsa-Verde-Dip

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25 Min.

45 Min.

498 kcal

Lammcurry

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60 Min.

487 kcal

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok

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40 Min.

316 kcal

Rindfleisch mit Tomatensalat

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25 Min.

531 kcal

Reh mit Pfifferlingen

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30 Min.

Kartoffel-Hackfleisch-Gratin

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75 Min.

480 kcal

Kalbsröllchen

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25 Min.

332 kcal

Rosmarin-Lammhaxen

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195 Min.

2029 kcal

Lamm-Aprikosenragout

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100 Min.

541 kcal

Lammkeule mit Füllung

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270 Min.

989 kcal

Lamm-Curry zubereiten

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105 Min.

963 kcal

Piroggen mit Tatarfüllung

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50 Min.

110 Min.

167 kcal

Lammkeule zubereiten

(0)

120 Min.

358 kcal

Gegrillte Hackbällchenspiesse und Puten-Kebab mit Zwiebeln

(0)

45 Min.

842 kcal

Ziegenkäseröllchen

(0)

40 Min.

Geschmorte Rinderhüfte mit Feldsalat auf Kartoffelvinaigrette

(0)

45 Min.

533 kcal

Gefüllter Yorkshire-Pudding

(0)

30 Min.

188 kcal

Blattsalat mit Rindfleisch zubereiten

(0)

30 Min.

298 kcal

Gegrillte Schulterspieße mit Maiskolben

(0)

45 Min.

155 Min.

Gegrilltes Salbeilamm mit marinierten Tomaten

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20 Min.

Gekräuterte Lammlachse zu Möhren-Fenchel-Gemüse

(0)

45 Min.

Lammfiletspieße auf Tomaten-Bohnensalat

(0)

45 Min.

105 Min.

Perlhuhnbrust mit cremiger Zwiebelpolenta

und Apfelessigjus

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45 Min.

Reis-Suppe im Kürbis

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35 Min.

Ochsenschwanzsuppe mit Klößchen

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225 Min.

1248 kcal

Fenchelkartoffeln

mit Rosmarin-Lamm

(0)

30 Min.

200 Min.

867 kcal

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade

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35 Min.

280 kcal

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette

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35 Min.

201 kcal

Bohnen-Pilz-Gemüse

mit Käse-Schnitzel

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45 Min.

330 kcal

Forellenfilets

auf Gurkengemüse

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30 Min.

399 kcal

Hähnchenflügel

mit Honig und Kefir glasiert

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45 Min.

31467 kcal

Hüftgeschnetzeltes

mit Paprika

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30 Min.

338 kcal

Kalbsrouladen

mit Kürbis-Spinatfüllung

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45 Min.

136 kcal

Kaninchenfilet

auf buntem Salat

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30 Min.

176 kcal

Taubentatar

(0)

30 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.