Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Wildschwein in Lebkuchen-Rotweinsoße Rezept
Wildschwein in Lebkuchen-Rotweinsoße
5
(1)

30 Min.

160 Min.

Zickleinbraten mit Kartoffeln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Zickleinbraten mit Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

125 Min.

374 kcal

87
Gefüllter Gänsebraten mit Äpfeln und Kartoffelknödeln Rezept
Deutscher Klassiker
Gefüllter Gänsebraten mit Äpfeln und Kartoffelknödeln
5
(1)

60 Min.

180 Min.

1235 kcal

79
Wildschweinbraten mit Esskastanien Rezept
Wildschweinbraten mit Esskastanien
5
(1)

45 Min.

2985 Min.

Bayerischer Gänsebraten Rezept
Smarte Hausmannskost
Bayerischer Gänsebraten
5
(1)

50 Min.

230 Min.

1752 kcal

84
Festtagsbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Festtagsbraten
5
(1)

210 Min.

210 Min.

587 kcal

87
Rindfleischsalat mit Zucchini und Kohl Rezept
Rindfleischsalat mit Zucchini und Kohl
5
(1)

15 Min.

20 Min.

Lachs mit Soße aus Erbsen und Kopfsalat Rezept
Lachs mit Soße aus Erbsen und Kopfsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

829 kcal

82
Kalbsrouladen mit Paprikafüllung Rezept
Kalbsrouladen mit Paprikafüllung
5
(1)

40 Min.

40 Min.

685 kcal

75
Geschmorter Rinderbraten mit Pilzen Rezept
Geschmorter Rinderbraten mit Pilzen
5
(1)

50 Min.

230 Min.

450 kcal

86
Rinderbraten mit Kräutermantel Rezept
Rinderbraten mit Kräutermantel
5
(1)

25 Min.

85 Min.

1095 kcal

71
Spanferkelbraten mit Kartoffelknödeln Rezept
Smarter Klassiker
Spanferkelbraten mit Kartoffelknödeln
5
(1)

60 Min.

210 Min.

808 kcal

89
Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten Rezept
Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

291 kcal

88
Canard à l'orange mit Kartoffelgratin Rezept
Canard à l'orange mit Kartoffelgratin
5
(1)

30 Min.

120 Min.

1126 kcal

75
Mais-Fisch-Frikadellen Rezept
Mais-Fisch-Frikadellen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

257 kcal

76
Lammbraten mit Füllung Rezept
Lammbraten mit Füllung
5
(1)

90 Min.

90 Min.

134 kcal

86
Hähnchen mit Zitronen und Limetten Rezept
Hähnchen mit Zitronen und Limetten
5
(1)

80 Min.

80 Min.

Jägerbraten mit sahniger Pilzsoße Rezept
Jägerbraten mit sahniger Pilzsoße
5
(1)

120 Min.

120 Min.

977 kcal

81
Zitronenlachs mit sahnigen Spargelnudeln Rezept
Zitronenlachs mit sahnigen Spargelnudeln
5
(1)

50 Min.

50 Min.

Kalbsschnitzel mit Safransoße und Tomaten-Pasta Rezept
Kalbsschnitzel mit Safransoße und Tomaten-Pasta
5
(1)

30 Min.

50 Min.

975 kcal

77
Gefüllte Entenbrust mit Äpfeln und Pilzen Rezept
Gefüllte Entenbrust mit Äpfeln und Pilzen
5
(1)

45 Min.

100 Min.

592 kcal

84
Lammchops mit Auberginen und Couscous Rezept
Lammchops mit Auberginen und Couscous
5
(1)

35 Min.

35 Min.

1333 kcal

74
Festlicher Gänsebraten mit Trüffel-Kartoffelpüree Rezept
Festlicher Gänsebraten mit Trüffel-Kartoffelpüree
5
(1)

45 Min.

195 Min.

Ente mit Orangen Rezept
Ente mit Orangen
5
(1)

40 Min.

130 Min.

707 kcal

62
Weihnachtlicher Gänsebraten mit Preiselbeerbirne Rezept
Weihnachtlicher Gänsebraten mit Preiselbeerbirne
5
(1)

240 Min.

240 Min.

3382 kcal

68
Koteletts vom Spanferkel mit Biersoße, Pilzen und Maisbrei (Polenta) Rezept
Koteletts vom Spanferkel mit Biersoße, Pilzen und Maisbrei (Polenta)
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Gebratene Wildente auf Wurzelgemüse Rezept
Gebratene Wildente auf Wurzelgemüse
5
(1)

50 Min.

350 Min.

Maispuffer mit Salat Rezept
Maispuffer mit Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

76
Gebratener Kapaun Rezept
Gebratener Kapaun
5
(1)

50 Min.

200 Min.

Gänsebraten mit Semmelknödel Rezept
Gänsebraten mit Semmelknödel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

2679 kcal

80
Lachssteak mit Shrimps und Salat Rezept
Lachssteak mit Shrimps und Salat
5
(1)

40 Min.

55 Min.

Gebratene Jakobsmuscheln mit Zitrus-Mangochutney Rezept
Gebratene Jakobsmuscheln mit Zitrus-Mangochutney
5
(1)

30 Min.

45 Min.

393 kcal

77
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

100 Min.

943 kcal

85
Schweinebraten mit Klößen und Rotkraut Rezept
Schweinebraten mit Klößen und Rotkraut
5
(1)

165 Min.

165 Min.

Schweinekotelett mit Käsehaube und Salat Rezept
Schweinekotelett mit Käsehaube und Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Rehsteaks auf Linsen mit Speck dazu Apfelstücke und Preiselbeeren Rezept
Rehsteaks auf Linsen mit Speck dazu Apfelstücke und Preiselbeeren
5
(1)

40 Min.

80 Min.

756 kcal

81
Sauerbraten mit Kartoffelknödeln Rezept
Sauerbraten mit Kartoffelknödeln
5
(1)

50 Min.

4500 Min.

1107 kcal

64
Kalter Schweinebraten mit Gurkensauce Rezept
Klassiker mal anders
Kalter Schweinebraten mit Gurkensauce
5
(1)

130 Min.

370 Min.

504 kcal

79
Gefüllte Kalbsröllchen mit Sahnesauce Rezept
Gefüllte Kalbsröllchen mit Sahnesauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

366 kcal

83
Entenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Entenbrust mit Gemüse aus dem Wok
5
(1)

25 Min.

25 Min.

Kalbshaxe Rezept
Kalbshaxe
5
(1)

165 Min.

165 Min.

446 kcal

79
Spargelpfanne mit Ei Rezept
Spargelpfanne mit Ei
5
(1)

30 Min.

30 Min.

296 kcal

87
Kalbsschnitzel mit Gemüse Rezept
Kalbsschnitzel mit Gemüse
5
(1)

35 Min.

35 Min.

573 kcal

75
Lammkeule Rezept
Lammkeule
5
(1)

120 Min.

1560 Min.

476 kcal

82
Überbackene Putenschnitzel Rezept
Überbackene Putenschnitzel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

656 kcal

72
Artischocken Rezept
Figurbewusst genießen
Artischocken
5
(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

99
Wiener Schnitzel Rezept
Seelenwärmer
Wiener Schnitzel
5
(1)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

67
Chicken Wings Rezept
Gute-Laune-Rezept
Chicken Wings
5
(1)

10 Min.

40 Min.

334 kcal

54

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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