Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Schweinshaxe Rezept

140 Min.

140 Min.

959 kcal

58
Spanferkelbraten Rezept

80 Min.

80 Min.

Scharfe Chicken Wings Rezept

30 Min.

750 Min.

Lammkarree mit Paprikagemüse Rezept

75 Min.

75 Min.

Sauerbraten Rezept

150 Min.

4470 Min.

776 kcal

63
Kokosputenschnitzel Rezept

145 Min.

145 Min.

708 kcal

83
Gratinierte Kalbsschnitzel Rezept

20 Min.

20 Min.

639 kcal

71
Rinderfilet in Blätterteig Rezept

80 Min.

80 Min.

570 kcal

67
Orangen-Ente Rezept

80 Min.

80 Min.

970 kcal

72
Kräuter-Kalbsbraten Rezept

90 Min.

90 Min.

284 kcal

87
Lammbraten Rezept

315 Min.

315 Min.

570 kcal

90
Fleischbällchen mit Tzaziki Rezept

30 Min.

30 Min.

565 kcal

81
Verschiedene Bratäpfel Rezept

60 Min.

60 Min.

Gemüsetörtchen mit Fisch Rezept

75 Min.

75 Min.

1548 kcal

82
Asiatischer Fisch-Wok Rezept

25 Min.

25 Min.

383 kcal

98
Hähnchenkeulen in Weinsauce Rezept

240 Min.

240 Min.

Steaks mit Möhren-Nudeln Rezept

25 Min.

25 Min.

727 kcal

79
Ossobuco Rezept

115 Min.

115 Min.

Lammbraten Rezept

170 Min.

170 Min.

Schweinebraten Rezept

75 Min.

75 Min.

828 kcal

70
Paprikahähnchen auf Reis Rezept

35 Min.

35 Min.

816 kcal

92
Ente mit Gewürz-Rotkohl Rezept

75 Min.

75 Min.

506 kcal

70
Flugente mit Kartoffeltalern Rezept

135 Min.

135 Min.

Blattsalat mit Ananas und Pute Rezept

35 Min.

35 Min.

407 kcal

89
Wraps mit Putenfüllung Rezept

25 Min.

25 Min.

Pochierter Kabeljau mit Spargel Rezept

25 Min.

25 Min.

358 kcal

75
Schinkenbraten Rezept

45 Min.

45 Min.

831 kcal

76
Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept

20 Min.

20 Min.

281 kcal

97
Grünkernpuffer Rezept

35 Min.

35 Min.

327 kcal

97
Kaltes Hähnchen mit Pfirsich Rezept

180 Min.

180 Min.

435 kcal

92
Nudeln mit Hähnchen Rezept

25 Min.

25 Min.

606 kcal

73
Fleischbällchen mitTomatensauce Rezept

50 Min.

50 Min.

246 kcal

74
Kaninchen mit Zucchini Rezept

35 Min.

35 Min.

Kartoffelsuppe mit Pfeffermakrele Rezept

30 Min.

30 Min.

356 kcal

96
Lammkarree mit Gnocchi Rezept

50 Min.

50 Min.

1056 kcal

82
Rinderfilet mit Salat Rezept

75 Min.

75 Min.

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

25 Min.

25 Min.

633 kcal

92
Forelle Müllerin Rezept

30 Min.

30 Min.

432 kcal

82
Schinkenbraten Rezept

105 Min.

105 Min.

Lachs mit Kräuternudeln Rezept

25 Min.

25 Min.

T-Bone Steak mit grünem Pfeffer Rezept

30 Min.

1470 Min.

Reis mit Tintenfisch aus dem Wok Rezept

30 Min.

30 Min.

852 kcal

87
Pute mit Gemüse aus dem Wok Rezept

35 Min.

35 Min.

Avocado mit Getreide Rezept

40 Min.

40 Min.

Steak auf Tomatensalat Rezept

15 Min.

15 Min.

572 kcal

79
Hähnchenbrust aus dem Wok Rezept

30 Min.

30 Min.

840 kcal

97

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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