Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ofenkartoffeln

3.846 Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

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Überbackene Süßkartoffeln

(2)

40 Min.

565 kcal

Smarter Klassiker

Gebratener Saibling mit Ofenkartoffeln

(2)

60 Min.

532 kcal

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Kohl-Lasagne

(2)

120 Min.

750 kcal

Ofenkartoffeln mit Schafskäse-Brokkoli-Füllung

(2)

20 Min.

60 Min.

387 kcal

Besonders eiweißreich

Lachs mit Ofengemüse

(2)

30 Min.

45 Min.

442 kcal

Lauchquiche mit Rucola

(2)

90 Min.

Kartoffelgratin

(2)

75 Min.

555 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüselasagne mit Schafskäse

(2)

25 Min.

45 Min.

659 kcal

Kartoffelecken

(2)

20 Min.

60 Min.

272 kcal

Gesunder Feierabend

Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree

(2)

45 Min.

75 Min.

516 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kürbislasagne mit getrockneten Tomaten

(2)

30 Min.

75 Min.

317 kcal

Smarte Hausmannskost

Gewürz-Quitten aus dem Ofen

(2)

20 Min.

60 Min.

170 kcal

Auberginen-Nudelauflauf

(2)

25 Min.

55 Min.

584 kcal

Feine Gemüseküche

Gewürz-Blumenkohl

(2)

15 Min.

23 Min.

149 kcal

Smarter Klassiker

Mediterraner Ofengemüsesalat

(2)

25 Min.

65 Min.

249 kcal

Seelenwärmer

Klassische Lasagne

(2)

40 Min.

80 Min.

693 kcal

Meal-Prep-Gericht

Lasagne mit Spinat und Pinienkernen

(2)

35 Min.

70 Min.

575 kcal

Smarte Hausmannskost

Spinatauflauf mit Lachs

(2)

35 Min.

85 Min.

636 kcal

Herbstlicher Kürbis-Lauchkuchen

(2)

45 Min.

120 Min.

3757 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Gefüllter Truthahn aus dem Ofen

(2)

210 Min.

669 kcal

Gesunder Feierabend

Mit Hackfleisch gefüllte Patissons

(2)

30 Min.

80 Min.

439 kcal

Moussaka

(2)

45 Min.

110 Min.

685 kcal

Kürbis mit Ingwer

(2)

15 Min.

55 Min.

154 kcal

Auflauf mit Quitten, Ingwer und Birne

(2)

25 Min.

45 Min.

431 kcal

Nudel-Blumenkohl-Auflauf mit Tofu

(2)

20 Min.

50 Min.

917 kcal

Gesunder Feierabend

Brokkoli-Tomaten-Lasagne

(2)

70 Min.

639 kcal

Feine Gemüseküche

Mangold-Couscous-Röllchen

(2)

30 Min.

50 Min.

365 kcal

Erdbeer-Rhabarberkompott mit Knuspermüsli

(2)

25 Min.

45 Min.

529 kcal

Hähnchen-Möhren-Gratin

(2)

30 Min.

70 Min.

467 kcal

Kalorienarm überbacken

Gratin mit Aubergine und Tomate

(2)

15 Min.

65 Min.

415 kcal

Besonders eiweißreich

Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken

(2)

30 Min.

100 Min.

526 kcal

Süßes Polentagratin mit Bananen (vegan)

(2)

5 Min.

23 Min.

Gesundes Grundrezept

Elsässer Flammkuchen

(2)

20 Min.

35 Min.

482 kcal

Vegan für Genießer

Lasagne aus Polenta und Auberginen

(2)

40 Min.

130 Min.

336 kcal

Smart snacken

Chips aus Wirsing

(2)

25 Min.

70 Min.

74 kcal

Salat mit Ofentomaten, Ziegenkäse und Rucola

(2)

20 Min.

40 Min.

320 kcal

Meal-Prep-Gericht

Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate

(2)

30 Min.

75 Min.

669 kcal

Spätzleauflauf mit Schweinefilet und Pilzen

(2)

45 Min.

80 Min.

651 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Hörnchennudeln mit Käse

(2)

15 Min.

60 Min.

779 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Hühnchen mit Ofengemüse und Pilz-Spinat-Pfanne

(2)

40 Min.

200 Min.

364 kcal

Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken

(2)

15 Min.

60 Min.

414 kcal

Clever naschen

Karamell-Pflaumen aus dem Ofen

(2)

15 Min.

30 Min.

110 kcal

Feine Gemüseküche

Überbackener Chinakohl

(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

Smart snacken

Kirsch-Crumble mit Haferflocken

(2)

25 Min.

60 Min.

341 kcal

Vegetarisch für Genießer

Auberginen mit Reis

(2)

40 Min.

70 Min.

380 kcal

Klassiker für Vegetarier

Veggie-Buletten mit Ofengemüse

(2)

45 Min.

517 kcal

Regionale Küche

Hähnchen-Jalfrezi aus dem Ofen

(2)

35 Min.

90 Min.

368 kcal

Vegan für Genießer

Vegane Beflügel-Nuggets mit marinierten Thymian-Zwiebeln

(2)

10 Min.

40 Min.

Ofengerichte schmecken nicht nur toll, sondern sind auch echtes Essen für die Seele, dabei gelingen sie auch noch leicht und sind gesund. Seien es Aufläufe, Gratins, Ofenkartoffeln oder anderes Ofengemüse bei unseren Rezepten für den Ofen ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Ofengerichte für jeden Geschmack

Ob Vegetarier oder Fleisch-Fan – wir haben für jeden das passende Ofengericht! Wie wäre es zum Beispiel mit einem raffinierten Süßkartoffelauflauf mit Rucola, würzigen Ofenkartoffeln mit Hackfüllung oder einer köstlichen Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen? Griechisches Gemüse mit Feta entführt Sie kulinarisch in den Urlaub. Auch saisonales Herbstgemüse wie Kürbis, Pastinake, Rote Bete können wunderbar für Ofengemüse verwendet werden.

Praktisch: Ofengerichte auf Vorrat zubereiten

Viele Ofengerichte wie Auflauf, Pizza oder Quiche schmecken nicht nur frisch toll, die Reste können Sie auch ganz einfach einfrieren – so haben Sie noch länger etwas davon.