Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.162 Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER
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Gemüse mit Tintenfisch und Nudeln aus dem Wok Rezept
Gemüse mit Tintenfisch und Nudeln aus dem Wok
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30 Min.

40 Min.

498 kcal

93
Pfannengemüse mit Paprika und Shiitake Rezept
Pfannengemüse mit Paprika und Shiitake
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25 Min.

25 Min.

254 kcal

98
Rinder-Nektarinen-Geschnetzeltes Rezept
Rinder-Nektarinen-Geschnetzeltes
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30 Min.

30 Min.

Satayspieße vom Rind Rezept
Satayspieße vom Rind
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40 Min.

108 Min.

822 kcal

81
Polentataler vom Grill mit Pilzen Rezept
Polentataler vom Grill mit Pilzen
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30 Min.

55 Min.

172 kcal

86
Fischpfanne mit Tomatensauce Rezept
Fischpfanne mit Tomatensauce
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30 Min.

40 Min.

425 kcal

89
Mariniertes Auberginengemüse Rezept
Mariniertes Auberginengemüse
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60 Min.

60 Min.

297 kcal

87
Reispfanne mit Rotbarsch Rezept
Reispfanne mit Rotbarsch
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50 Min.

50 Min.

489 kcal

94
Sauerkraut mit Muscheln Rezept
Sauerkraut mit Muscheln
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25 Min.

25 Min.

425 kcal

82
Bratkartoffeln mit Dill Rezept
Bratkartoffeln mit Dill
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55 Min.

55 Min.

241 kcal

87
Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen Rezept
Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen
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50 Min.

50 Min.

483 kcal

96
Kalbsgulasch mit Zucchini und Rösti Rezept
Kalbsgulasch mit Zucchini und Rösti
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75 Min.

75 Min.

623 kcal

79
Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept
Hähnchen-Gemüsepfanne
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25 Min.

25 Min.

296 kcal

90
Tofu mit Gemüse Rezept
Tofu mit Gemüse
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20 Min.

48 Min.

360 kcal

79
Rindfleisch-Gemüsepfanne Rezept
Rindfleisch-Gemüsepfanne
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30 Min.

45 Min.

310 kcal

92
Pikanter Käseschmarrn mit Speck Rezept
Pikanter Käseschmarrn mit Speck
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30 Min.

70 Min.

557 kcal

68
Gemüse mit Hähnchen gebraten Rezept
Gemüse mit Hähnchen gebraten
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55 Min.

55 Min.

422 kcal

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Schweinegeschnetzeltes Rezept
Schweinegeschnetzeltes
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20 Min.

20 Min.

276 kcal

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Kalbsgeschnetzeltes Rezept
Kalbsgeschnetzeltes
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50 Min.

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Bratkartoffeln mit Birnen und Preiselbeersahne Rezept
Bratkartoffeln mit Birnen und Preiselbeersahne
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60 Min.

60 Min.

14865 kcal

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Schweinefleisch-Gemüsepfanne Rezept
Schweinefleisch-Gemüsepfanne
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45 Min.

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443 kcal

63
Schweinefleisch süß-sauer Rezept
Schweinefleisch süß-sauer
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35 Min.

35 Min.

573 kcal

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Hähnchen-Gemüse-Wok Rezept
Hähnchen-Gemüse-Wok
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20 Min.

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732 kcal

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Asia-Tintenfisch Rezept
Asia-Tintenfisch
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40 Min.

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275 kcal

85
Gewürzreis mit Fisch Rezept
Gewürzreis mit Fisch
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40 Min.

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557 kcal

76
Fruchtiges Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Fruchtiges Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok
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25 Min.

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274 kcal

81
Thai-Nudeln mit Scampi, Tofu und Ei Rezept
Thai-Nudeln mit Scampi, Tofu und Ei
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40 Min.

40 Min.

Paprika-Schinken-Kalbsröllchen Rezept
Paprika-Schinken-Kalbsröllchen
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30 Min.

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545 kcal

71
Wokgemüse Rezept
Wokgemüse
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45 Min.

45 Min.

190 kcal

98
Paella mit Poularde Rezept
Paella mit Poularde
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60 Min.

60 Min.

1299 kcal

92
Rinder-Gemüsegeschnetzeltes Rezept
Rinder-Gemüsegeschnetzeltes
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20 Min.

20 Min.

178 kcal

98
Deftige Kartoffelpfanne Rezept
Deftige Kartoffelpfanne
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30 Min.

75 Min.

Schweinegeschnetzeltes Rezept
Schweinegeschnetzeltes
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25 Min.

60 Min.

733 kcal

89
Kaiserschmarrn Rezept
Kaiserschmarrn
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40 Min.

58 Min.

Jambalaya Rezept
Jambalaya
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30 Min.

65 Min.

647 kcal

85
Creolisches Reisgericht Rezept
Creolisches Reisgericht
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30 Min.

65 Min.

527 kcal

84
Kalb mit Erbsen, Champinons und Sahnesauce Rezept
Kalb mit Erbsen, Champinons und Sahnesauce
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20 Min.

45 Min.

363 kcal

77
Gebratenes Gemüse mit Tofu Rezept
Gebratenes Gemüse mit Tofu
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35 Min.

55 Min.

559 kcal

91
Fruchtiger Kohlgemüse Rezept
Fruchtiger Kohlgemüse
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20 Min.

20 Min.

441 kcal

77
Marsala-Kartoffeln Rezept
Marsala-Kartoffeln
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40 Min.

40 Min.

358 kcal

69
Süß-saure Wurstpfanne Rezept
Süß-saure Wurstpfanne
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45 Min.

45 Min.

547 kcal

74
Bratkartoffeln mit Salat Rezept
Bratkartoffeln mit Salat
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40 Min.

40 Min.

Mangold-Champignonomelett Rezept
Mangold-Champignonomelett
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25 Min.

25 Min.

Entenpfanne mit Püree Rezept
Entenpfanne mit Püree
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40 Min.

40 Min.

Kartoffelpfanne mit Rosmarin Rezept
Kartoffelpfanne mit Rosmarin
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45 Min.

45 Min.

Mediterrane Gemüsepfanne Rezept
Mediterrane Gemüsepfanne
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30 Min.

30 Min.

298 kcal

84
Deftige Reispfanne Rezept
Deftige Reispfanne
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25 Min.

25 Min.

Fisch-Gemüsepfanne Rezept
Fisch-Gemüsepfanne
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25 Min.

25 Min.

Finden Sie hier die leckersten Pfannengerichte von EAT SMARTER zum Nachkochen. Mit unseren Gerichten aus der Pfanne wie Hähnchen-Spargel-Pfanne mit Curry oder Pfannen-Lachsfilet, aber auch der vegetarischen bunten Gemüsepfanne mit Schafskäse ist für jeden Geschmack, ob Groß oder Klein, garantiert etwas dabei. Unsere Pfannengerichte gelingen ganz einfach und sind außerdem noch sehr gesund. Zaubern Sie ganz einfach gesunde Köstlichkeiten aus Fisch, Fleisch oder Gemüse aus der Bratpfanne und lassen Sie sich ganz einfach von den Rezepten für Pfannengerichte zu Ihrer eigenen Pfanne-Kreation inspirieren. 

Die besten Pfannengerichte für jeden Geschmack

Alle Zutaten in eine Pfanne und fertig: Pfannengerichte sind äußerst praktisch. Aber nicht nur das, sie schmecken auch richtig gut und sind daher perfekt, um sich im oft stressigen Alltag gesund und abwechslungsreich zu ernähren, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Egal ob Sie sich vegan, vegetarisch oder mit Fleisch und Fisch ernähren – unsere Pfannengerichte bieten für jeden das passende Rezept. Probieren Sie doch mal die pikante Quinoapfanne mit Aprikosen, die cremige Lachs-Gurken-Pfanne oder unsere bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten.

Pfannengerichte – weniger ist mehr

Mit unseren Pfannengerichten sparen Sie nicht nur beim Kochen Zeit – auch der Abwasch danach ist schnell erledigt. Zudem können Sie die meisten unserer gesunden Pfannengerichte in größeren Portionen zubereiten und die Reste dann am nächsten Tag genießen. So praktisch kann eine ausgewogene und genussvolle Ernährung sein!

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