Eier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rührei

1.967 Eier Rezepte von EAT SMARTER

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Hühnersuppe mit Ei und Kräutern

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30 Min.

210 Min.

1078 kcal

Gedämpfte Eier aus Japan

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20 Min.

50 Min.

Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse und Erbsen

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20 Min.

40 Min.

355 kcal

Crepe mit Lachs und Pinienkernen

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15 Min.

60 Min.

548 kcal

Pekingente mit Pfannkuchen

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20 Min.

140 Min.

1395 kcal

Frittata mit Gemüse und Oliven

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25 Min.

45 Min.

343 kcal

Dünne Pfannkuchen mit Puderzucker

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30 Min.

75 Min.

311 kcal

Eier mit Mayonnaise-Creme-Füllung und Krabben

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20 Min.

28 Min.

Frittata mit Kartoffeln und Paprika

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10 Min.

40 Min.

425 kcal

Marokkanische Pfannkuchen

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45 Min.

90 Min.

232 kcal

Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen

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60 Min.

110 Min.

581 kcal

Kartoffeltortilla-Türmchen mit Olivenpaste

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45 Min.

80 Min.

898 kcal

Kokos-Reissuppe mit Ei

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30 Min.

60 Min.

600 kcal

Frittata mit Kartoffeln und Käse

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15 Min.

55 Min.

390 kcal

Kartoffelsalat mit Schinken und Ei

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25 Min.

40 Min.

482 kcal

Fisch mit Spinat und Ei überbacken

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20 Min.

50 Min.

495 kcal

Spargelsalat mit Erbsen und Ei

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15 Min.

23 Min.

276 kcal

Gekochte Eier mit Dips

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20 Min.

35 Min.

391 kcal

Gefüllte Champignon-Pfannkuchen

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25 Min.

55 Min.

620 kcal

Blumenkohl-Pfannkuchen mit Kaviar

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25 Min.

65 Min.

183 kcal

Gratin mit Gnocchi und Spiegeleiern

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60 Min.

135 Min.

636 kcal

Crépe-Häppchen mit Lachs

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40 Min.

165 Min.

524 kcal

Gemüse-Frittata mit Wurst

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20 Min.

55 Min.

637 kcal

Kartoffeltürmchen mit Eiersalat und Räucherlachs

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40 Min.

70 Min.

573 kcal

Smarte Resteküche

Omelett mit Brezel, Geflügel und Gemüse

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25 Min.

50 Min.

565 kcal

Crespelle mit Garnelen-Kürbis-Füllung überbacken

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60 Min.

125 Min.

2916 kcal

Pfannkuchen mit cremiger Lachsfüllung

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45 Min.

75 Min.

411 kcal

Vollkorntoast mit Eiersalat und Gemüse

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15 Min.

25 Min.

267 kcal

Rührei mit Flusskrebsen und Cashewdip

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20 Min.

25 Min.

Spargel-Kartoffel-Frittata

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15 Min.

45 Min.

408 kcal

Räucherlachs mit Rührei im Blätterteig

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15 Min.

40 Min.

688 kcal

Herzhaftes Crépe mit Schinken

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25 Min.

45 Min.

417 kcal

Pikanter Schmarrn mit gutem Heinrich

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40 Min.

60 Min.

461 kcal

Buchweizenpfannkuchen ohne Ei

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25 Min.

93 Min.

370 kcal

Regional & saisonal

Elsässer Zwiebelkuchen

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20 Min.

170 Min.

423 kcal

Ideal nach dem Sport

Rührei aus der Mikrowelle

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10 Min.

169 kcal

Clever naschen

Aschkuchen mit Schokolade

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35 Min.

431 kcal

Haferkleie Pfannkuchen

(1)

30 Min.

79 kcal

Wasserbiskuit

Einfacher Biskuit

(1)

10 Min.

45 Min.

472 kcal

Schnippelbohnen-Durcheinander

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45 Min.

543 kcal

Zucchini-Auflauf mit Käse und Schinken

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10 Min.

30 Min.

277 kcal

Holunderblüten-Pfannkuchen

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30 Min.

45 Min.

515 kcal

Blumenkohl mit Käse-Sahne-Sauce

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30 Min.

264 kcal

Fränkische Mehlklöße

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10 Min.

55 Min.

417 kcal

Semmelauflauf mit Quark

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15 Min.

85 Min.

608 kcal

Butter-Zuckerguss

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5 Min.

863 kcal

Eierhaber nach schwäbischer Art

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30 Min.

376 kcal

Gekochte Putenkeule mit Gemüse

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35 Min.

100 Min.

Ei, ei, ei! So vielseitig sind die Proteinbomben. Entdecken Sie hier die vielen gesunden Eier-Rezepte von EAT SMARTER. Eier schmecken in jeder Form, ob gekocht, gebraten, gerührt, pochiert, gefüllt oder im Kuchen – Eier können auf die abwechslungsreichsten Arten und Weisen zubreitet werden und sind schlichtweg ein Allround-Talent. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, Eier passen zu jeder Tageszeit. Ob pochierte Eier mit Spinat, hart gekocht oder als Spiegelei gebraten, im Salat, einer Gemüsepfanne oder überbacken, Eierspeisen sind immer ein Hit! Entdecken Sie Klassiker, wie zum Beispiel schnelle Senfeier, neu und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Eier-Rezepte inspirieren.

Klicken Sie sich durch unsere besten Eier-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen eiweißreichen Liebling!