Eier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rührei

1.967 Eier Rezepte von EAT SMARTER

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Omelett mit Zucchini und Paprika

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25 Min.

45 Min.

251 kcal

Schoko-Kaiserschmarrn mit Vanilleeis und Nüssen

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15 Min.

30 Min.

542 kcal

Schoko-Erdbeer-Crepes

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30 Min.

45 Min.

645 kcal

Labskaus

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30 Min.

50 Min.

430 kcal

Pfannkuchen mit Kichererbsen

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40 Min.

80 Min.

2186 kcal

Hackfleischklößchen mit Wachtelei gefüllt

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30 Min.

45 Min.

514 kcal

Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan

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40 Min.

Frittata mit Erbsen und Möhren

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30 Min.

55 Min.

271 kcal

Pfannkuchen mit frischen Beeren

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20 Min.

35 Min.

370 kcal

Italienisches Kartoffelomelett mit Erbsen

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15 Min.

55 Min.

Kartoffelomelett mit Ziegenkäse

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40 Min.

90 Min.

358 kcal

Pfannkuchen mit Dattel-Zwiebel-Füllung

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30 Min.

55 Min.

576 kcal

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung

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20 Min.

80 Min.

894 kcal

Pfannkuchen mit Frischkäse-Lachs-Füllung

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30 Min.

45 Min.

550 kcal

Tortilla mit Kürbiskernen

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20 Min.

40 Min.

127 kcal

Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch

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30 Min.

55 Min.

445 kcal

Omelett mit Spargel

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15 Min.

45 Min.

869 kcal

Porree-Käse-Omelett auf italienische Art

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30 Min.

75 Min.

457 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse

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30 Min.

75 Min.

Crêpe mit Salat und Ziegenkäse

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40 Min.

555 kcal

Pfannkuchenrouladen

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75 Min.

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern

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30 Min.

285 kcal

Frittata mit Kräutern und Ziegenkäse

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20 Min.

436 kcal

Pochierte Wachteleier mit schwarzem Trüffel

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30 Min.

192 kcal

Pfannkuchen mit Pilzfüllung

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60 Min.

527 kcal

Gehackte Eier mit Chicorée

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20 Min.

176 kcal

Kartoffeltortilla mit Tomaten und Champignons

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25 Min.

Tortilla mit Kartoffel

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30 Min.

361 kcal

Eier-Lachs-Röllchen mit Kaviar und Hüttenkäse

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60 Min.

508 kcal

Gemüseomelett mit Kräutern

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25 Min.

50 Min.

388 kcal

Toskanischer Brotsalat mit Ei

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25 Min.

30 Min.

465 kcal

Zaziki-Tomaten-Häppchen

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30 Min.

50 Min.

Morchel-Karotten-Ragout mit verlorenem Ei

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15 Min.

35 Min.

279 kcal

Soja-Currywurst mit Pommes

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45 Min.

Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern

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50 Min.

291 kcal

Frittata mit gemischtem Gemüse

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30 Min.

50 Min.

357 kcal

Herzhafte Crêpes mit Fleisch, Bohnen und Bambus

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40 Min.

70 Min.

478 kcal

Kartoffeltortilla

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25 Min.

316 kcal

Pfannkuchenpäckchen mit Shrimpsfüllung

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30 Min.

60 Min.

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln

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25 Min.

40 Min.

355 kcal

Pikante Törtchen mit Ei und Käse

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30 Min.

55 Min.

521 kcal

Spinatgratin mit Ei

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30 Min.

45 Min.

478 kcal

Omelett mit Pilzen dazu Chilisoße

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30 Min.

222 kcal

Paprika-Chorizo-Auflauf mit Spiegelei

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15 Min.

40 Min.

383 kcal

Schichtsalat mit Käse, Ei und Croutons

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25 Min.

Körnertoast mit Rührei

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15 Min.

190 kcal

Eier-Kartoffel-Salat mit Paprika und Parmesan

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45 Min.

295 kcal

Frittata mit Zucchini und Avocadosoße

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30 Min.

420 kcal

Ei, ei, ei! So vielseitig sind die Proteinbomben. Entdecken Sie hier die vielen gesunden Eier-Rezepte von EAT SMARTER. Eier schmecken in jeder Form, ob gekocht, gebraten, gerührt, pochiert, gefüllt oder im Kuchen – Eier können auf die abwechslungsreichsten Arten und Weisen zubreitet werden und sind schlichtweg ein Allround-Talent. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, Eier passen zu jeder Tageszeit. Ob pochierte Eier mit Spinat, hart gekocht oder als Spiegelei gebraten, im Salat, einer Gemüsepfanne oder überbacken, Eierspeisen sind immer ein Hit! Entdecken Sie Klassiker, wie zum Beispiel schnelle Senfeier, neu und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Eier-Rezepte inspirieren.

Klicken Sie sich durch unsere besten Eier-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen eiweißreichen Liebling!