Eier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rührei

1.938 Eier Rezepte von EAT SMARTER

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Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast

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15 Min.

478 kcal

Pancakes mit Frischkäse dazu Sanddornsirup

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20 Min.

50 Min.

Reis auf chinesische Art

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45 Min.

75 Min.

Omelett mit Zucchini

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20 Min.

30 Min.

202 kcal

Pancakes mit Kompott

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25 Min.

60 Min.

Reispfanne mit Eierstich und Gemüse

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30 Min.

60 Min.

Schoko-Pfannkuchen mit Früchten

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30 Min.

55 Min.

565 kcal

Pfannkuchentorte mit Tomaten

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60 Min.

624 kcal

Bananen-Crêpepäckchen mit Melonensoße

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30 Min.

430 kcal

Omelett auf arabische Art mit Kräutern und Joghurtsoße

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30 Min.

40 Min.

335 kcal

Weißkohl-Riesling-Suppe mit Aal-Röllchen

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50 Min.

100 Min.

455 kcal

Zitronen-Crêpe-Säckchen

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20 Min.

38 Min.

Himbeer-Crêpes

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50 Min.

676 kcal

Marmeladen-Pfannkuchen

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40 Min.

Gefüllte Eier mit Spinat

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30 Min.

231 kcal

Tomaten-Tortilla

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30 Min.

258 kcal

Pochiertes Ei mit Gemüse

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25 Min.

173 kcal

Spargel-Frittata

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40 Min.

289 kcal

Gemüseragout mit pochiertem Ei

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25 Min.

157 kcal

Oeufs cocotte mit Gorgonzola und Pfifferlingen

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20 Min.

314 kcal

Eier mit Kräutersauce

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35 Min.

258 kcal

Panzanella

mit Oliven & Ei

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80 Min.

840 kcal

Frittata mit grünem Spargel

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25 Min.

444 kcal

Selleriesuppe mit Pfannkuchenröllchen

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50 Min.

416 kcal

Kaiserschmarren

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50 Min.

618 kcal

Omelette-Röllchen auf Zucchini

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50 Min.

473 kcal

Lammkoteletts

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45 Min.

618 kcal

Schafskäseröllchen

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40 Min.

284 kcal

Crepes mit Peperonata

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40 Min.

260 kcal

Rührei mit Kräutern

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10 Min.

264 kcal

Pfannkuchen mit Früchten

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40 Min.

185 kcal

Schmorgemüse mit Ei

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45 Min.

425 kcal

100

Pikanter Quark mit Ei

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20 Min.

166 kcal

Eier mit grüner Sauce

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25 Min.

474 kcal

Spargel-Frittata

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35 Min.

359 kcal

Rührei auf Röstbrot

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10 Min.

352 kcal

Omlette mit Blumenkohl

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10 Min.

71 kcal

Eierkuchen mit Gemüse

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20 Min.

233 kcal

Gemüse mit Rührei in Teigschale

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40 Min.

362 kcal

Kartoffeltortilla

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50 Min.

396 kcal

Kartoffeltortilla mit Zwiebeln und Wurst

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35 Min.

395 kcal

Salatdressing mit Ei

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10 Min.

662 kcal

Schoko-Pfannkuchen

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30 Min.

Rührei

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15 Min.

306 kcal

Pfannkuchen mit Apfelfüllung

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90 Min.

383 kcal

Gratinierte Gemüse-Pfannkuchenröllchen

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75 Min.

720 kcal

Hirsch mit Ahornsirup auf Tortillastreifen

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25 Min.

547 kcal

Gemsüepfannkuchen

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45 Min.

164 kcal

Ei, ei, ei! So vielseitig sind die Proteinbomben. Entdecken Sie hier die vielen gesunden Eier-Rezepte von EAT SMARTER. Eier schmecken in jeder Form, ob gekocht, gebraten, gerührt, pochiert, gefüllt oder im Kuchen – Eier können auf die abwechslungsreichsten Arten und Weisen zubreitet werden und sind schlichtweg ein Allround-Talent. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, Eier passen zu jeder Tageszeit. Ob pochierte Eier mit Spinat, hart gekocht oder als Spiegelei gebraten, im Salat, einer Gemüsepfanne oder überbacken, Eierspeisen sind immer ein Hit! Entdecken Sie Klassiker, wie zum Beispiel schnelle Senfeier, neu und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Eier-Rezepte inspirieren.

Klicken Sie sich durch unsere besten Eier-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen eiweißreichen Liebling!