Eier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rührei

1.938 Eier Rezepte von EAT SMARTER

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Schnee-Eier mit Karamell

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35 Min.

500 kcal

Mandel-Möhren-Schnitten mit Eierlikör-Eis

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90 Min.

150 Min.

Fischpaella

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60 Min.

654 kcal

Fischsuppe mit Knoblauchmayonnaise (Aioli)

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60 Min.

Scharfer Avocado-Fruchtsalat

mit Crêpes

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30 Min.

60 Min.

Hähnchenbrustfilet

im Pistazienmantel

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25 Min.

30 Min.

505 kcal

Kräuterforelle mit Weißweinsauce

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30 Min.

414 kcal

Zanderfilet

mit Pistazienkruste

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30 Min.

35 Min.

569 kcal

Tomaten-Tortilla

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30 Min.

281 kcal

Gedünsteter Kohlrabi mit Petersilien-Ei-Bröseln

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30 Min.

387 kcal

Mangold in Senfsauce

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

641 kcal

Pikant eingelegte Eier

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15 Min.

157 kcal

Stangenspargel mit Rührei

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60 Min.

363 kcal

Ofenkartoffel mit Kaviar und Ei-Cremesauce

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60 Min.

517 kcal

Tomaten-Ei-Sandwich

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25 Min.

294 kcal

Überbackene Crêpes mit Spargelgemüse und schwarzem Trüffel

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30 Min.

70 Min.

Eier mit Kräutersoße dazu Kartoffeln und Rapunzel

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40 Min.

561 kcal

Rührei mit Tomaten

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10 Min.

241 kcal

Eierstich mit Gemüsestreifen

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40 Min.

570 kcal

Pfannkuchen mit Apfelfüllung

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50 Min.

707 kcal

Pochiertes Ei mit Tomatendrink

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20 Min.

Pfannkuchen-Torte

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90 Min.

657 kcal

Maki-Sushi

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30 Min.

Paprika-Frittata-Häppchen

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25 Min.

Pancakes

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50 Min.

374 kcal

Löwenzahnpfannkuchen

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50 Min.

Pfannkuchen mit Lachsforelle gefüllt

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50 Min.

2930 Min.

Pfannnküchlein mit Vanille-Mangocreme

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40 Min.

Gebratene Wachtel mit Ei

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20 Min.

Crepe mit gebratener Banane

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50 Min.

Rucolasalat mit Gemüse und pochiertem Ei

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25 Min.

204 kcal

Kartoffelomelette mit Gemüse

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85 Min.

1142 kcal

Omelett mit Nudeln und Gemüse

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25 Min.

513 kcal

Kaiserschmarrn

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15 Min.

25 Min.

488 kcal

Pochierte Eier

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35 Min.

50 Min.

422 kcal

Buchweizenpfannkuchen mit Kürbisfüllung

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60 Min.

280 Min.

509 kcal

Quark-Tortilla mit Sellerie

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25 Min.

50 Min.

341 kcal

Kartoffelsalat mit Pute

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60 Min.

90 Min.

627 kcal

Pfannkuchen mit Lachsfüllung

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30 Min.

50 Min.

572 kcal

Deftiger Kartoffelsalat

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20 Min.

55 Min.

733 kcal

Wachsweiche Eier auf Kohlrabigemüse

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20 Min.

35 Min.

244 kcal

Pfannkuchen mit Fruchtsauce

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25 Min.

50 Min.

321 kcal

Pikant gefüllter Pfannkuchen

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30 Min.

60 Min.

527 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

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35 Min.

60 Min.

584 kcal

Pikante Pfannkuchentorte

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40 Min.

105 Min.

447 kcal

Tortilla mit Kartoffeln

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30 Min.

80 Min.

470 kcal

Pfannkuchen mit Obstsalat und Karamell

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20 Min.

50 Min.

480 kcal

Tortilla mit Fischstäbchen

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20 Min.

40 Min.

478 kcal

Ei, ei, ei! So vielseitig sind die Proteinbomben. Entdecken Sie hier die vielen gesunden Eier-Rezepte von EAT SMARTER. Eier schmecken in jeder Form, ob gekocht, gebraten, gerührt, pochiert, gefüllt oder im Kuchen – Eier können auf die abwechslungsreichsten Arten und Weisen zubreitet werden und sind schlichtweg ein Allround-Talent. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, Eier passen zu jeder Tageszeit. Ob pochierte Eier mit Spinat, hart gekocht oder als Spiegelei gebraten, im Salat, einer Gemüsepfanne oder überbacken, Eierspeisen sind immer ein Hit! Entdecken Sie Klassiker, wie zum Beispiel schnelle Senfeier, neu und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Eier-Rezepte inspirieren.

Klicken Sie sich durch unsere besten Eier-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen eiweißreichen Liebling!