Eier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rührei

1.938 Eier Rezepte von EAT SMARTER

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Hörnchennudel-Salat

mit Joghurt-Dressing

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30 Min.

110 Min.

474 kcal

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern

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45 Min.

508 kcal

Shrimps mit Kartoffelpüree

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60 Min.

Gebratener Mozzarella in Pistazien-Thymian-Panade

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25 Min.

529 kcal

Kürbispudding

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60 Min.

240 Min.

Kräuter-Omeletts mit Tomaten

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10 Min.

Salzburger Nockerl

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40 Min.

307 kcal

Tortillas mit Hähnchen-Gemüsefüllung

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200 Min.

862 kcal

Pfannkuchen mit Beerenfüllung

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60 Min.

Gefüllte Eier in Zitronenhälften

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45 Min.

271 kcal

Nasi Goreng

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40 Min.

586 kcal

Buchweizen-Pancakes mit Bohnen

(0)

45 Min.

Spaghetti mit gebackenen Zucchini und Tomatensauce

(0)

45 Min.

786 kcal

Aprikosen-Reistorte

(0)

90 Min.

150 Min.

374 kcal

Nudel-Quiche

(0)

70 Min.

307 kcal

Spaghetti-Omelett mit Kirschtomaten und Zucchini

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35 Min.

Zimt-Lebkuchen-Parfait

mit Rotweinzwetschgen

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60 Min.

420 Min.

Vanilleparfait mit Rhabarberkompott

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35 Min.

100 Min.

Westfälischer Kastenpickert

(0)

100 Min.

160 Min.

164 kcal

Lachs-Chicorée-Crêpe-Päckchen

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70 Min.

167 kcal

Pfannkuchen-Lasagne

(0)

75 Min.

734 kcal

Klare Gemüsebouillon

mit Rehfilet und Klößchen

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75 Min.

115 Min.

605 kcal

Tee-Sandwiches

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30 Min.

747 kcal

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce

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45 Min.

219 kcal

Spinat-Nudelroulade mit Pilzfüllung

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60 Min.

90 Min.

658 kcal

Paprika-Hackbraten

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90 Min.

414 kcal

Zimtparfait mit Krokant und Früchten

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30 Min.

390 Min.

413 kcal

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern

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40 Min.

52 Min.

387 kcal

Kartoffelplätzchen mit Riesengarnelen

(0)

50 Min.

658 kcal

Lachs mit Hollandaise und Möhrengemüse

(0)

40 Min.

595 kcal

Makkaroni

mit marinierten Champignons

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45 Min.

714 kcal

Löwenzahnsalat mit Mozzarella-Pfannkuchen-Türmchen

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50 Min.

Kräuterkuchen mit Brunnenkresse und Petersilie

(0)

75 Min.

130 Min.

250 kcal

Pistazienparfait mit Aprikosen

(0)

45 Min.

472 kcal

Kartoffelpuffer-Burger

(0)

40 Min.

Schoko-Parfait schwarz-weiß mit Eierlikör

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40 Min.

Hechtklößchenragout

mit Hummerkrabben und Morcheln

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30 Min.

120 Min.

723 kcal

Kartoffel-Tortilla

mit Möhre und Sonnenblumenkernen

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45 Min.

481 kcal

Pochierte Eier

mit Senfsauce

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30 Min.

333 kcal

Käsenuggets

mit Tomaten-Senf-Dip

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30 Min.

40 Min.

719 kcal

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse

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30 Min.

197 kcal

Reis-Gemüse-Puffer

mit Senfsauce

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30 Min.

45 Min.

696 kcal

Rumtopf-Zimt-Parfait

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30 Min.

Käsecrêpes mit Gurken und Fenchel

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60 Min.

700 kcal

Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

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45 Min.

252 kcal

Eier-Gemüse-Curry

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50 Min.

307 kcal

Beef-Tea-Shooter mit Eigelb

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40 Min.

350 kcal

Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange

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40 Min.

861 kcal

Ei, ei, ei! So vielseitig sind die Proteinbomben. Entdecken Sie hier die vielen gesunden Eier-Rezepte von EAT SMARTER. Eier schmecken in jeder Form, ob gekocht, gebraten, gerührt, pochiert, gefüllt oder im Kuchen – Eier können auf die abwechslungsreichsten Arten und Weisen zubreitet werden und sind schlichtweg ein Allround-Talent. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, Eier passen zu jeder Tageszeit. Ob pochierte Eier mit Spinat, hart gekocht oder als Spiegelei gebraten, im Salat, einer Gemüsepfanne oder überbacken, Eierspeisen sind immer ein Hit! Entdecken Sie Klassiker, wie zum Beispiel schnelle Senfeier, neu und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Eier-Rezepte inspirieren.

Klicken Sie sich durch unsere besten Eier-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen eiweißreichen Liebling!