Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Salade Nicoise mit Thunfisch Rezept

Salade Nicoise mit Thunfisch

20 Min.

36 Min.

478 kcal

Gebratene Dorade mit Bohnen und Joghurtdip Rezept

Gebratene Dorade mit Bohnen und Joghurtdip

40 Min.

840 Min.

Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Bohnen-Thunfisch-Salat

25 Min.

25 Min.

596 kcal

Forelle mit Pistazienhaube Rezept

Forelle mit Pistazienhaube

30 Min.

45 Min.

607 kcal

Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele Rezept

Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele

30 Min.

70 Min.

390 kcal

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen Rezept

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen

25 Min.

40 Min.

565 kcal

Gebackener Kabeljau mit Pilzen und Pinienkernen Rezept

Gebackener Kabeljau mit Pilzen und Pinienkernen

30 Min.

65 Min.

Matjesalat mit deutschem Kaviar Rezept

Matjesalat mit deutschem Kaviar

20 Min.

20 Min.

Salat nach Nizza-Art Rezept

Salat nach Nizza-Art

40 Min.

50 Min.

Kartoffel-Lachs-Salat in Kräutermarinade Rezept

Kartoffel-Lachs-Salat in Kräutermarinade

30 Min.

85 Min.

395 kcal

Curry mit Lachs Rezept

Curry mit Lachs

30 Min.

55 Min.

401 kcal

Lachsfilet mit chinesischem Pfeffer Rezept

Lachsfilet mit chinesischem Pfeffer

30 Min.

110 Min.

388 kcal

Schollenfilet auf Erbsenpüree Rezept

Schollenfilet auf Erbsenpüree

40 Min.

70 Min.

Salat mit Essblüten, Beeren und Makrele Rezept

Salat mit Essblüten, Beeren und Makrele

30 Min.

30 Min.

600 kcal

Zitronen-Brasse mit Meersalz Rezept

Zitronen-Brasse mit Meersalz

20 Min.

55 Min.

Wildlachs mit Kapernsoße Rezept

Wildlachs mit Kapernsoße

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Schwertfischcarpaccio Rezept

Schwertfischcarpaccio

40 Min.

820 Min.

307 kcal

Loup de mer Carpaccio mit Garnelen und Maracuja-Rosen-Dressing Rezept

Loup de mer Carpaccio mit Garnelen und Maracuja-Rosen-Dressing

20 Min.

140 Min.

498 kcal

Römersalat mit Wildlachs, Kirschpaprika und Croutons Rezept

Römersalat mit Wildlachs, Kirschpaprika und Croutons

30 Min.

45 Min.

Gebratener Red Snapper mit Artischocken-Gemüse Rezept

Gebratener Red Snapper mit Artischocken-Gemüse

45 Min.

45 Min.

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs

30 Min.

50 Min.

182 kcal

Pasta mit Tomatensauce und Thunfisch Rezept

Pasta mit Tomatensauce und Thunfisch

20 Min.

40 Min.

Thunfisch-Gemüse-Spieße auf Reis Rezept

Thunfisch-Gemüse-Spieße auf Reis

30 Min.

55 Min.

632 kcal

Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat Rezept

Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat

20 Min.

30 Min.

Strudel mit Fischfüllung auf Salat mit Honig-Senf-Dressing Rezept

Strudel mit Fischfüllung auf Salat mit Honig-Senf-Dressing

45 Min.

45 Min.

812 kcal

Linguine mit Seezunge und Pilzen Rezept

Linguine mit Seezunge und Pilzen

30 Min.

45 Min.

Seezunge mit Thai-Basilikum Rezept

Seezunge mit Thai-Basilikum

50 Min.

50 Min.

210 kcal

Lachsfilet mit Kartoffeln, Sellerie, Zwiebeln und Kräutern Rezept

Lachsfilet mit Kartoffeln, Sellerie, Zwiebeln und Kräutern

45 Min.

105 Min.

257 kcal

Lachsfilet mit Sprossen Rezept

Lachsfilet mit Sprossen

20 Min.

20 Min.

310 kcal

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten Rezept

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

30 Min.

60 Min.

330 kcal

Thunfisch-Pasta-Salat Rezept

Thunfisch-Pasta-Salat

25 Min.

25 Min.

Thunfisch-Sushi mit Negi Rezept

Thunfisch-Sushi mit Negi

30 Min.

30 Min.

113 kcal

Salat mit rohem Thunfisch auf japanische Art Rezept

Salat mit rohem Thunfisch auf japanische Art

30 Min.

30 Min.

Seezungenfilet mit zitroniger Safransoße und Bärlauchrisotto Rezept

Seezungenfilet mit zitroniger Safransoße und Bärlauchrisotto

50 Min.

50 Min.

885 kcal

Grüner Salat mit Lachs Rezept

Grüner Salat mit Lachs

20 Min.

20 Min.

310 kcal

Grüne Pasta mit geräuchertem Lachs Rezept

Grüne Pasta mit geräuchertem Lachs

20 Min.

40 Min.

Knäckebrot mit Hüttenkäse, geräuchertem Lachs und Flusskrebsen Rezept

Knäckebrot mit Hüttenkäse, geräuchertem Lachs und Flusskrebsen

15 Min.

15 Min.

346 kcal

Calamari in Knoblauchsoße Rezept

Calamari in Knoblauchsoße

30 Min.

45 Min.

509 kcal

Matjes-Hering mit fruchtigem Couscous Rezept

Matjes-Hering mit fruchtigem Couscous

30 Min.

40 Min.

837 kcal

Wildlachs mit Erbsen und Minze Rezept

Wildlachs mit Erbsen und Minze

25 Min.

25 Min.

Gegrillter Lachs mit Gemüsesalat, Mandeln und Karotten Rezept

Gegrillter Lachs mit Gemüsesalat, Mandeln und Karotten

35 Min.

35 Min.

Suppe aus frischen Kräutern mit Lachs und Heringskrokette Rezept

Suppe aus frischen Kräutern mit Lachs und Heringskrokette

25 Min.

25 Min.

502 kcal

Lachs mit grüner Soße, Erbsen und Kartoffeln Rezept

Lachs mit grüner Soße, Erbsen und Kartoffeln

40 Min.

100 Min.

915 kcal

Kabeljaunockerl mit Kapernsoße Rezept

Kabeljaunockerl mit Kapernsoße

45 Min.

65 Min.

Seebarsch mit Oliven und Tomaten Rezept

Seebarsch mit Oliven und Tomaten

25 Min.

50 Min.

462 kcal

Kartoffelrösti mit Matjes Rezept

Kartoffelrösti mit Matjes

40 Min.

60 Min.

632 kcal

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Nudeln und Thunfisch-Kapern-Sauce mit Fenchel und Tomaten Rezept

Nudeln und Thunfisch-Kapern-Sauce mit Fenchel und Tomaten

30 Min.

30 Min.

510 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.