Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar Rezept

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar

45 Min.

57 Min.

Kabeljau mit Estragonsoße, Spargel-Erbsen-Gemüse und Kartoffeln Rezept

Kabeljau mit Estragonsoße, Spargel-Erbsen-Gemüse und Kartoffeln

70 Min.

70 Min.

10067 kcal

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast Rezept

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast

15 Min.

15 Min.

478 kcal

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten Rezept

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten

25 Min.

25 Min.

1625 kcal

Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete Rezept

Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete

25 Min.

85 Min.

799 kcal

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering Rezept

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering

30 Min.

100 Min.

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse Rezept

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

328 kcal

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse

40 Min.

40 Min.

370 kcal

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion Rezept

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion

60 Min.

105 Min.

474 kcal

Schwertfisch im Wok gebraten Rezept

Schwertfisch im Wok gebraten

30 Min.

60 Min.

Lachsfilet nach Thai-Art Rezept

Lachsfilet nach Thai-Art

40 Min.

125 Min.

513 kcal

Lachs, Maiskolben und Gemüse vom Grill Rezept

Lachs, Maiskolben und Gemüse vom Grill

35 Min.

65 Min.

712 kcal

Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett Rezept

Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett

30 Min.

50 Min.

Seeteufel mit Spinat und Nudeln Rezept

Seeteufel mit Spinat und Nudeln

30 Min.

60 Min.

532 kcal

Geschmorte Paprika mit Thunfischsoße und weißen Trüffeln Rezept

Geschmorte Paprika mit Thunfischsoße und weißen Trüffeln

30 Min.

50 Min.

422 kcal

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel Rezept

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel

30 Min.

35 Min.

379 kcal

Lachsfilet mit Minze und Gurken Rezept

Lachsfilet mit Minze und Gurken

25 Min.

85 Min.

312 kcal

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch Rezept

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch

45 Min.

45 Min.

217 kcal

Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen Rezept

Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen

50 Min.

68 Min.

Lachs mit pikanter Salsa und Couscous Rezept

Lachs mit pikanter Salsa und Couscous

30 Min.

55 Min.

853 kcal

Heilbuttfilet mit Gemüse und Weinschaumsoße Rezept

Heilbuttfilet mit Gemüse und Weinschaumsoße

30 Min.

60 Min.

Pizza Tonno Rezept

45 Min.

130 Min.

1242 kcal

Seelachsfilet in Korinadersoße Rezept

Seelachsfilet in Korinadersoße

40 Min.

65 Min.

344 kcal

Ofenkartoffeln mit Thunfischfüllung Rezept

Ofenkartoffeln mit Thunfischfüllung

30 Min.

55 Min.

497 kcal

Lachs mit fruchtiger Mangosoße Rezept

Lachs mit fruchtiger Mangosoße

20 Min.

45 Min.

452 kcal

Gedämpfte Brasse nach Chinesischer Art Rezept

Gedämpfte Brasse nach Chinesischer Art

30 Min.

770 Min.

Nudelgratin mit Thunfisch und Kapern Rezept

Nudelgratin mit Thunfisch und Kapern

45 Min.

105 Min.

3364 kcal

Toast mit Lachstatar zu Weihnachten Rezept

Toast mit Lachstatar zu Weihnachten

30 Min.

30 Min.

Wolfsbarsch in der Salzkruste Rezept

Wolfsbarsch in der Salzkruste

30 Min.

75 Min.

Lachsklößchen mit Gurkensalat und Toast Rezept

Lachsklößchen mit Gurkensalat und Toast

30 Min.

30 Min.

247 kcal

Pasta mit Petersilie und Käse Rezept

Pasta mit Petersilie und Käse

20 Min.

35 Min.

Kabeljaufilet mit Paprikastreifen Rezept

Kabeljaufilet mit Paprikastreifen

30 Min.

50 Min.

294 kcal

Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs Rezept

Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs

30 Min.

50 Min.

667 kcal

Kabeljau mit Bratkartoffeln und Thailändischem Basilikum Rezept

Kabeljau mit Bratkartoffeln und Thailändischem Basilikum

35 Min.

75 Min.

306 kcal

Gedämpfter Heilbutt mit Lauch Rezept

Gedämpfter Heilbutt mit Lauch

30 Min.

70 Min.

439 kcal

Tatar vom Thunfisch Rezept

Tatar vom Thunfisch

30 Min.

30 Min.

363 kcal

Cannelloni mit Lachs-Crevetten-Füllung Rezept

Cannelloni mit Lachs-Crevetten-Füllung

30 Min.

55 Min.

365 kcal

Lachsfilet mit Blätterteigmantel Rezept

Lachsfilet mit Blätterteigmantel

35 Min.

55 Min.

967 kcal

Lachscreme und Ziegenkäse Rezept

Lachscreme und Ziegenkäse

20 Min.

20 Min.

864 kcal

Pumpernickel mit Kräuterquark und Sprotten Rezept

Pumpernickel mit Kräuterquark und Sprotten

25 Min.

25 Min.

Sardinenrouladen mit Tomatensugo Rezept

Sardinenrouladen mit Tomatensugo

30 Min.

50 Min.

361 kcal

Stockfischpüree auf venezianische Art Rezept

Stockfischpüree auf venezianische Art

40 Min.

790 Min.

1088 kcal

Matjes mit Rettichsoße Rezept

Matjes mit Rettichsoße

25 Min.

25 Min.

670 kcal

Rotbarsch auf gemischtem Gemüse Rezept

Rotbarsch auf gemischtem Gemüse

50 Min.

110 Min.

Schollenfilet mit gerösteten Zwiebeln Rezept

Schollenfilet mit gerösteten Zwiebeln

30 Min.

55 Min.

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip Rezept

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip

25 Min.

145 Min.

487 kcal

Thunfischsteak vom Grill mit Zitussalsa Rezept

Thunfischsteak vom Grill mit Zitussalsa

35 Min.

65 Min.

Rotbarben mit Linsen und Salat Rezept

Rotbarben mit Linsen und Salat

30 Min.

75 Min.

390 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.