Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Putenspieße

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85 Min.

289 kcal

Tacochip-Schälchen mit pikantem Hähnchenfleisch

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25 Min.

191 kcal

Entenconfis mit Schalotten zubereiten

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240 Min.

960 Min.

Kaffee-Egg Nogg

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15 Min.

Panierter Tofu

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50 Min.

Hühnertopf mit Gemüse und Kartoffeln

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70 Min.

1015 kcal

Gegrilltes Putensteak mit Bananenreis

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30 Min.

599 kcal

Gefülltes Käsehuhn

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105 Min.

Käsehuhn

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90 Min.

Hähnchenbrustsalat mit Ingwer-Dressing

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60 Min.

Rebhuhnbrust

mit schwarzen Nüssen auf Petersilienpüree

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60 Min.

Putenschnitzel mit Kartoffel-Rösti und Spinat

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50 Min.

376 kcal

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst

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35 Min.

308 kcal

Tagliatelle

mit Zitronen-Hähnchen

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45 Min.

105 Min.

649 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

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50 Min.

90 Min.

Rotwein-Risotto zu Entenbrust

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45 Min.

Linsen-Spitzkohl-Gemüse mit Orange zu Entenbrust

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45 Min.

540 kcal

Kartoffelpuffer-Burger

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40 Min.

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung

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45 Min.

Gebeiztes Putenbrustfilet mit Gemüse-Bandnudeln

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75 Min.

195 Min.

Perlhuhn mit Champignons und Balsamicosauce

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90 Min.

859 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons

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30 Min.

306 kcal

Hähnchen-Satés

mit Erdnuss-Mango-Salsa

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40 Min.

100 Min.

291 kcal

Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch

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90 Min.

787 kcal

Sandwich mit Hähnchen und Mango

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25 Min.

248 kcal

Entenbrust auf gebratener Ananas

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40 Min.

452 kcal

Römersalat mit Hähnchenbrust

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25 Min.

286 kcal

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas

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30 Min.

458 kcal

Asiafondue mit Fisch und Geflügel

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90 Min.

Radieschensalat

mit Hähnchen-Weißwein-Sülze

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30 Min.

Traminergelee mit Ente

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40 Min.

402 kcal

Wildente

mit Rosmarin und Trauben-Sauerkraut

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75 Min.

Bouillon mit Roter Bete und Blätterteig-Piroggen

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150 Min.

Putenspieße in Senfmarinade

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30 Min.

35 Min.

Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

298 kcal

Hähnchenbrust

mit Basilikumpesto und Paprikasauce

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45 Min.

357 kcal

Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

Hähnchenbrustfilet

im Pistazienmantel

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25 Min.

30 Min.

505 kcal

Hähnchenbrust

mit Karamell-Orangen

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35 Min.

40 Min.

375 kcal

Mariniertes Hähnchen vom Grill

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50 Min.

Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen

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30 Min.

Wintersalat mit Blutorangen

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40 Min.

422 kcal

Stubenküken mit Blutorangen

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20 Min.

70 Min.

738 kcal

Putenröllchen

mit Sahne-Spaghetti

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45 Min.

Salbei-Zitronen-Hähnchen

mit Frühlingsgemüse

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35 Min.

418 kcal

Asia-Bohnen zu Entenbrust

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60 Min.

94 Min.

513 kcal

Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust

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40 Min.

63 Min.

445 kcal

Pistazien-Couscous

mit Putenbrust

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25 Min.

75 Min.

475 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.