Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

778 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln

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35 Min.

65 Min.

989 kcal

Salat mit Hähnchen und Sonnenblumenkernen

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30 Min.

370 kcal

Fleischspieße auf indische Art (Tandoori) mit Dip

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30 Min.

520 Min.

409 kcal

Pute mit Rohschinkenmantel und Feldsalat

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30 Min.

36 Min.

559 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

Hühnchen mit Tomaten-Basilikum-Soße

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30 Min.

781 kcal

Garnelen-Hähnchen-Buletten

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40 Min.

81 kcal

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen

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45 Min.

527 kcal

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

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35 Min.

293 kcal

Putenragout mit Kokos und Reis

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40 Min.

1129 kcal

Tatar von Sellerie und Roter Bete mit Fasanenbrust

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30 Min.

36 Min.

Gänsebraten mit Kartoffelkloß, Rotkraut und Sauerkraut

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45 Min.

195 Min.

1846 kcal

Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße

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20 Min.

95 Min.

907 kcal

Putenbrustrolle mit Ziegenkäse und Spinat

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30 Min.

55 Min.

470 kcal

Fasanenbraten mit Speckhülle dazu Gemüse

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40 Min.

160 Min.

951 kcal

Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat

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30 Min.

537 kcal

Gebratener Truthahn mit Weintrauben

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45 Min.

135 Min.

820 kcal

Perlhuhn mit Petersilienwurzeln, Birnen und marinierten Walnüssen

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80 Min.

809 kcal

Gebratene Wachteln mit Roter Bete und Pfifferlingen

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45 Min.

75 Min.

807 kcal

Hähnchenbrust mit Parmaschinkenkruste und sahnigen Erbsen

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30 Min.

440 kcal

Putenbrust-Baguette und Salat mit Erdbeeren

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30 Min.

Fasanenbraten mit Maroni und Kartoffelbrei

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60 Min.

210 Min.

1521 kcal

Knusprige Hähnchenteile mit Avocadocreme

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60 Min.

859 kcal

Putenroulade mit Füllung und Speckhülle

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40 Min.

70 Min.

1013 kcal

Wachtel mit gegrilltem Gemüse

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40 Min.

712 kcal

Hähnchenfilet mit Sauerampfersoße

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30 Min.

50 Min.

349 kcal

Hähnchenbrust mit Speckknödeln, Karotten und Kaiserschoten

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40 Min.

65 Min.

1064 kcal

Kartoffelwaffeln mit Putenbrust

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30 Min.

50 Min.

494 kcal

Gebratene Hähnchenbrust und Lauchgemüse mit Morcheln

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90 Min.

461 kcal

Hackfleisch-Gemüse-Taschen

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40 Min.

80 Min.

199 kcal

Eingerollte Spargelcrêpes

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40 Min.

435 kcal

Wurstsalat Westfalia

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90 Min.

377 kcal

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme

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25 Min.

564 kcal

Wirsingpäckchen mit Taubenbrust

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45 Min.

105 Min.

Reispapierröllchen mit Entenfleisch gefüllt

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40 Min.

60 Min.

567 kcal

Taube mit Füllung und Stielmus

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40 Min.

100 Min.

Moorhuhn mit Speckwickel und glasierten Äpfeln

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60 Min.

1500 Min.

694 kcal

Asiatische Power-Häppchen mit 5 bunten Toppings

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50 Min.

642 kcal

Perlhuhn mit Knoblauch-Zitronen-Sauce

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20 Min.

80 Min.

Stubenküken im Saltimbocca-Stil

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30 Min.

90 Min.

612 kcal

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

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25 Min.

352 kcal

Geschmortes Fleisch mit Gemüse

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30 Min.

120 Min.

Medaillons vom Truthahn mit Pfifferlingen und Spitzkohl

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30 Min.

60 Min.

Weihnachtliche Fasanenbrust mit Pastinakenpüree

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30 Min.

50 Min.

Gänsebraten mit gefüllten Trockenpflaumen, Wirsing und gebratenem Apfel

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60 Min.

63 Min.

2010 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Würstl und Kartoffeln

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80 Min.

1118 kcal

Fasan im Speckmantel mit Trockenpflaumen

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30 Min.

100 Min.

Grillspieße mit Rind, Garnelen und Hühnchen

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60 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.