Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.476 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen mit Ingwer und Cashews

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40 Min.

356 kcal

Hähnchen mit Thymian und Zitronen

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20 Min.

80 Min.

397 kcal

Mango-Enten-Suppe

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45 Min.

90 Min.

835 kcal

Hähnchen mit Mandelblättchen auf indische Art

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25 Min.

65 Min.

491 kcal

Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße

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20 Min.

95 Min.

907 kcal

Kokos-Hühnchen auf karibische Art

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30 Min.

60 Min.

406 kcal

Entenleber mit fruchtigen Rapunzelsalat

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20 Min.

35 Min.

274 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Lauchgemüse

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20 Min.

35 Min.

322 kcal

Thai-Kokossuppe mit Hähnchen

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20 Min.

30 Min.

363 kcal

Hähnchen-Kokossuppe mit Ingwer

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30 Min.

345 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Füllung aus Kräuterbutter, Käse und Schinken

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40 Min.

538 kcal

Rotweingans mit Polentatalern

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30 Min.

165 Min.

2356 kcal

Würzige Hähnchenspieße

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20 Min.

148 Min.

282 kcal

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen

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30 Min.

38 Min.

247 kcal

Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung

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20 Min.

310 kcal

Zitronenhähnchen auf griechische Art

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20 Min.

90 Min.

492 kcal

Ente mit Paksoi

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15 Min.

105 Min.

456 kcal

Hähnchenhackfleisch-Spieße

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30 Min.

475 kcal

Hähnchenschlegel mit würzigen Apfelscheiben und Oliven

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30 Min.

130 Min.

473 kcal

Scharfes Hähnchen mit Auberginengemüse

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30 Min.

70 Min.

496 kcal

Hähnchenspieße mit Tomaten-Avocado-Salat

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35 Min.

225 Min.

362 kcal

Hähnchen auf Saté-Art mit Erdnussdip

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35 Min.

163 Min.

630 kcal

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Limetten

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20 Min.

330 kcal

100

Hühnerbrühe mit Gemüse

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25 Min.

120 Min.

1013 kcal

100

Pikante Hähnchenschlegel mit Dip

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10 Min.

25 Min.

651 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

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20 Min.

80 Min.

980 kcal

Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust

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30 Min.

158 Min.

317 kcal

Hähnchenstreifen mit Paprikagemüse

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40 Min.

409 kcal

Entenbraten mit Pilz-Haselnuss-Füllung

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30 Min.

160 Min.

779 kcal

Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola

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30 Min.

314 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango

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20 Min.

80 Min.

309 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Gemüsespieß

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40 Min.

297 kcal

Geflügelsalat mit Kaiserschoten

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30 Min.

585 kcal

Hähnchenflügel nach kreolischer Art

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40 Min.

766 kcal

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip

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30 Min.

366 kcal

Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art

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70 Min.

420 kcal

Gebackene Hähnchenröllchen

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40 Min.

497 kcal

Putenrollbraten mit Kräutern gefüllt dazu Gemüsesoße

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50 Min.

120 Min.

437 kcal

Fasanenbraten mit Speckhülle dazu Gemüse

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40 Min.

160 Min.

951 kcal

Gebratener Truthahn mit Weintrauben

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45 Min.

135 Min.

820 kcal

Entenbraten mit Orangenscheiben

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15 Min.

115 Min.

627 kcal

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika

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30 Min.

482 kcal

Hähnchen mit Chili und Basilikum auf Thai-Art

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20 Min.

247 kcal

Scharfe Hähnchenspieße vom Grill

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25 Min.

85 Min.

390 kcal

Spinat-Putenroulade mit Gemüse

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40 Min.

115 Min.

442 kcal

Brathähnchen mit Füllung und Limetten

(0)

35 Min.

95 Min.

328 kcal

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben

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30 Min.

314 kcal

Putenroulade mit Lauchfüllung

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50 Min.

440 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.