Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrilltes Hähnchenfilet mit Kartoffelsalat

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30 Min.

70 Min.

436 kcal

Hähnchen „Provence“ mit Salat

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35 Min.

85 Min.

2593 kcal

Sülze mit Hähnchen

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30 Min.

150 Min.

366 kcal

Eingerollte Spargelcrêpes

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40 Min.

435 kcal

Wurstsalat Westfalia

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90 Min.

377 kcal

Kartoffel Soufflé mit Putenbrust

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40 Min.

243 kcal

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme

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25 Min.

564 kcal

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon)

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15 Min.

30 Min.

307 kcal

Geflügelpflanzerl mit Sesam und Gemüse

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30 Min.

50 Min.

Wirsingpäckchen mit Taubenbrust

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45 Min.

105 Min.

Hühnchen in Wein aus dem Ofen (Coq au Vin)

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45 Min.

695 Min.

1460 kcal

Hähnchenfilet vom Grill mit Gemüse

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30 Min.

Hähnchenbrust-Sandwich

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30 Min.

234 kcal

Putenröllchen mit sahnigen Erbsen

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30 Min.

65 Min.

862 kcal

Eichblattsalat mit Hähnchen, Blauschimmelkäse und Birnen

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30 Min.

40 Min.

Kleine Fajitas

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30 Min.

376 kcal

Hähnchen Cacciatore mit Linguini

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25 Min.

40 Min.

Geschmortes Perlhuhn mit Gemüse

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30 Min.

100 Min.

574 kcal

Wrap mit Hähnchensalat gefüllt

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30 Min.

50 Min.

503 kcal

Gänsebrust mit Trockenaprikosen

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30 Min.

180 Min.

Gemüsereis mit Hähnchenfleisch

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45 Min.

583 kcal

Hähnchen mit Kartoffeln, Ei und Safransoße auf mexikanische Art

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15 Min.

45 Min.

Brathähnchen mit Honigglasur und Kräutern

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90 Min.

427 kcal

Hähnchen in Honigmarinade mit Nudeln und Gemüse

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30 Min.

70 Min.

663 kcal

Perlhuhn mit Knoblauch-Zitronen-Sauce

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20 Min.

80 Min.

Kräuterhühnchen mit gemischtem Gemüse und luftiger Soße

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40 Min.

200 Min.

636 kcal

Paprikahühnchen mit Spätzle auf ungarische Art (Galuska)

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80 Min.

Hähnchenbrustfilet mit Cheddar, Zucchini und Minze

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20 Min.

26 Min.

Fajitas mit Geflügel

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30 Min.

Geflügel mit Hackfleischfüllung und Salat

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45 Min.

115 Min.

596 kcal

Rosmarinhähnchen mit Aubergine

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30 Min.

60 Min.

8984 kcal

Hähnchenspieße mit süßem Chilidip

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30 Min.

150 Min.

286 kcal

Putenröllchen im mediterranen Stil

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20 Min.

35 Min.

275 kcal

Gänsekeulen mit getrockneten Pflaumen

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45 Min.

285 Min.

1536 kcal

Ente in Currysoße

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45 Min.

1635 Min.

Straußenfleisch auf fruchtigem Salat

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30 Min.

155 Min.

Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt und paniert

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30 Min.

55 Min.

461 kcal

Hähnchen mit Zitrone und Kräutern

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30 Min.

75 Min.

441 kcal

Junges Hühnchen mit Grießplätzchen

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30 Min.

80 Min.

956 kcal

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

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20 Min.

223 kcal

Feigenspieße mit geräucherter Entenbrust

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20 Min.

957 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Salat

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30 Min.

750 Min.

423 kcal

Rosenkohl-Hähnchen-Spieße

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40 Min.

220 Min.

206 kcal

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

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25 Min.

352 kcal

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

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25 Min.

55 Min.

336 kcal

Geschmortes Hähnchenfilet mit Trockenobst und Oliven

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50 Min.

475 kcal

Putenspieße und Lauch-Apfel-Gemüse

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15 Min.

45 Min.

443 kcal

Hühnerbrühe mit Gemüse

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15 Min.

135 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.