Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen mit Zucchinihülle

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30 Min.

45 Min.

230 kcal

Curry-Hähnchen mit Blattsalat

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25 Min.

285 kcal

Wraps mit Chili aus Pute

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25 Min.

504 kcal

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

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35 Min.

293 kcal

Rahmgeschnetzeltes von der Pute auf asiatische Art mit Reis

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30 Min.

Hähnchenspieße dazu Chicorée und Tomaten-Zucchini-Salat

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30 Min.

Gegrillte Hähnchenbrust mit Blattsalat

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30 Min.

454 kcal

Putenbrust mit Schinken und Broccoli gefüllt

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110 Min.

457 kcal

Hähnchen mit Sprossensalat

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30 Min.

90 Min.

491 kcal

Hähnchen im Crêpewickel

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25 Min.

65 Min.

542 kcal

Gänsebraten mit Blaukraut und Knödel

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110 Min.

210 Min.

Ente mit Rotkraut und Knödel

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75 Min.

175 Min.

Stücke vom Entenbraten mit Apfel, Zwiebeln und Kräutern

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25 Min.

140 Min.

716 kcal

Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art

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25 Min.

35 Min.

299 kcal

Orangen-Hähnchen mit Glasnudeln

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30 Min.

750 Min.

742 kcal

Semmel mit Putenbrust und Rucola

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30 Min.

40 Min.

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka)

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30 Min.

270 Min.

276 kcal

Hähnchenfilet nach Saltimbocca-Art

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25 Min.

35 Min.

547 kcal

Hähnchen-Nektarinen-Spieße

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35 Min.

296 kcal

Hähnchen-Tandoori mit Gurken-Joghurt (Raita)

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45 Min.

775 Min.

451 kcal

Glasierte Hähnchenschlegel mit Honig und Ketchup

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20 Min.

230 Min.

861 kcal

Kichererbsencurry mit Hähnchen

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25 Min.

50 Min.

539 kcal

Tatar von Sellerie und Roter Bete mit Fasanenbrust

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30 Min.

36 Min.

Geflügelsalat mit Tomate

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30 Min.

434 kcal

Truthahnrollbraten mit Spinat gefüllt

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30 Min.

85 Min.

517 kcal

Gratiniertes Hähnchenfilet mit Cherrytomaten

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30 Min.

60 Min.

699 kcal

Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse

(0)

25 Min.

80 Min.

484 kcal

Putenkeule mit Brot und Linsengemüse

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30 Min.

110 Min.

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat

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60 Min.

90 Min.

556 kcal

Putenchili mit Mais

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20 Min.

60 Min.

350 kcal

Kleiner Hähnchen-Pie

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45 Min.

100 Min.

795 kcal

Hähnchenbuletten mit Ingwer dazu Mango-Koriander-Creme

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50 Min.

546 kcal

Gänsebrust auf Karotten

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30 Min.

70 Min.

1907 kcal

Thymian-Hähnchenbrust mit Zitrone

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25 Min.

55 Min.

263 kcal

Gänsebrust mit Winter-Gemüse

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105 Min.

802 kcal

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung

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45 Min.

571 kcal

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten

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25 Min.

753 Min.

352 kcal

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert

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15 Min.

741 Min.

386 kcal

Weihnachtliche Ente mit Orangen und Mandelknödelchen

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50 Min.

170 Min.

1077 kcal

Weihnachtliche Gänsebrust mit Brokkoli und Kroketten

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45 Min.

2505 Min.

2306 kcal

Leberterrine

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30 Min.

390 Min.

Gebratene Hähnchenbrust mit Kaiserschoten

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25 Min.

60 Min.

479 kcal

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen

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30 Min.

70 Min.

888 kcal

Geflügelsuppe mit Nudeln

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30 Min.

120 Min.

1186 kcal

Hähnchen-Gemüse-Buletten mit Brötchen

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40 Min.

50 Min.

Gebratene Hähnchenschlegel

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45 Min.

884 kcal

Brathähnchen mit Ratatouille

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30 Min.

90 Min.

436 kcal

Hähnchen-Satay dazu Erdnussdip

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25 Min.

160 Min.

661 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.