Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Pekingente mit Pfannkuchen

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20 Min.

140 Min.

1395 kcal

Sopa de Lima

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20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Hähnchen mit Pommes frites

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35 Min.

95 Min.

1224 kcal

Drumsticks mit gebackenen Kartoffeln und Pfifferlingen

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40 Min.

85 Min.

760 kcal

Gänserillette

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35 Min.

2015 Min.

3841 kcal

Hähnchen-Zitronengras-Spieße

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20 Min.

146 Min.

Gänsebraten mit Birnen-Semmelfüllung

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30 Min.

290 Min.

1901 kcal

Hähnchenbrust mit Nektarinen und roten Zwiebeln

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20 Min.

32 Min.

724 kcal

Putenburger mit Tomaten und Salat

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25 Min.

32 Min.

355 kcal

Gemüse mit Nudeln und Putenstreifen aus dem Wok

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15 Min.

30 Min.

535 kcal

Gebratene Entenbrust mit Nudeln

(0)

20 Min.

35 Min.

616 kcal

Gänsekleinsuppe mit Gemüse

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35 Min.

95 Min.

307 kcal

Maroni-Rosenkohlsuppe mit Wildgeflügel

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50 Min.

110 Min.

907 kcal

Gans mit Pflaumen-Apfelsauce

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75 Min.

235 Min.

Entenbrust mit Wintergemüse aus dem Ofen

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40 Min.

80 Min.

709 kcal

Leichtes Abendessen

Cremige Gemüsesuppe mit Speck

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20 Min.

40 Min.

291 kcal

Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust

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25 Min.

45 Min.

344 kcal

Würziges Hähnchenteile mit Tomaten aus dem Ofen

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15 Min.

115 Min.

Hühnchen mit Glasnudeln

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15 Min.

30 Min.

478 kcal

Maronisuppe mit Ente

(0)

15 Min.

40 Min.

588 kcal

Hähnchen

(0)

15 Min.

75 Min.

991 kcal

Putengeschnetzeltes mit Gemüse und Rigatoni

(0)

20 Min.

40 Min.

789 kcal

Putenroulade mit Gemüse gefüllt

(0)

30 Min.

45 Min.

493 kcal

Hühnerbrust mit gratiniertem Brokkoli-Zucchini-Gemüse

(0)

20 Min.

50 Min.

595 kcal

Gefüllter Truthahn auf Gemüse

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60 Min.

255 Min.

Hähnchenschenkel mit Apfel und Joghurtsauce

(0)

20 Min.

45 Min.

500 kcal

Hähnchencurry mit Ananas und Reis

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25 Min.

45 Min.

Deftige Hähnchen-Paella

(0)

15 Min.

60 Min.

1041 kcal

Gebratenes Rebhuhn mit Speck und fruchtiger Sauce

(0)

20 Min.

60 Min.

Hähnchen-Kräuterrolle mit Gemüse

(0)

35 Min.

75 Min.

408 kcal

100

Fingerfood Chicken Wings

(0)

20 Min.

155 Min.

866 kcal

Fleischküchlein vom Huhn mit Estragondip

(0)

30 Min.

42 Min.

368 kcal

Entenbrust mit fruchtiger Beerensoße

(0)

20 Min.

55 Min.

780 kcal

Gans mit Kastanien und Feigen

(0)

45 Min.

195 Min.

3601 kcal

Sandwich mit Hähnchensalat

(0)

20 Min.

30 Min.

Entenkeule mit Wirsing und Wein-Sahnesoße

(0)

30 Min.

90 Min.

1053 kcal

Entenbrust mit Aprikosenfüllung

(0)

30 Min.

780 Min.

472 kcal

Kokos-Hähnchennuggets

(0)

20 Min.

32 Min.

506 kcal

Orangen-Hähnchen

(0)

20 Min.

70 Min.

462 kcal

Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken

(0)

20 Min.

55 Min.

579 kcal

Straussenragout mit Pilzen

(0)

30 Min.

45 Min.

277 kcal

Brathähnchen und Kartoffeln

(0)

25 Min.

120 Min.

959 kcal

Entenbrust mit Blaukraut und Maronen

(0)

45 Min.

90 Min.

833 kcal

Feurige Drumsticks mit Zwiebeln und Kartoffelwedges

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30 Min.

65 Min.

753 kcal

Fenchel-Hähnchen mit Zitrone

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20 Min.

95 Min.

153 kcal

Hähnchen aus dem Ofen mit kleinen, neuen Kartoffeln

(0)

20 Min.

140 Min.

899 kcal

Gefüllte Gänsebrust mit Kartoffelknödeln

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50 Min.

140 Min.

2902 kcal

Nudeln mit Hähnchen

(0)

35 Min.

110 Min.

836 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.