Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.475 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen-Paprika-Salat

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30 Min.

50 Min.

464 kcal

Salat mit Huhn und Avocado

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25 Min.

40 Min.

422 kcal

Hühnerbrust mit Fenchelsalat

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20 Min.

60 Min.

320 kcal

Saté mit Erdnusssoße

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45 Min.

173 Min.

650 kcal

Grünes Hähnchencurry am Spieß

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20 Min.

165 Min.

642 kcal

Hühnersuppe mit Zitrone und Kräutern

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20 Min.

30 Min.

494 kcal

Salat mit Pute, Feta und Kiwi

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30 Min.

331 kcal

Piccata mit Huhn und Tomatensoße

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20 Min.

40 Min.

381 kcal

Hähnchenspieße mit Gemüse

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25 Min.

35 Min.

293 kcal

Hühnchenfilet vom Grill mit Salat

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25 Min.

38 Min.

409 kcal

Hühnchenspieße mit Gemüse

(0)

15 Min.

55 Min.

282 kcal

Salat mit Huhn, Spinat und Roter Bete

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30 Min.

75 Min.

389 kcal

Pute mit Gemüse

(0)

20 Min.

30 Min.

215 kcal

Gekräuterte Hähnchenschenkel mit Zitrone

(0)

20 Min.

65 Min.

419 kcal

Hühnchen mit Rosmarin und Oliven

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20 Min.

80 Min.

400 kcal

Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle

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30 Min.

338 kcal

Pastete mit Ei

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30 Min.

85 Min.

418 kcal

Salat mit Hühnchen, Orange und Avocado

(0)

30 Min.

40 Min.

475 kcal

Drumsticks in Honig-Senf

(0)

15 Min.

40 Min.

851 kcal

Ente gebraten, mit Orangen, Honig und Kresse

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25 Min.

70 Min.

423 kcal

Hühnerfikassee herstellen

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25 Min.

60 Min.

538 kcal

Hühnchen mit Knoblauch

(0)

25 Min.

60 Min.

438 kcal

Satéspieße auf Spargelgemüse mit Ingwer

(0)

30 Min.

175 Min.

371 kcal

Lamm und Paprika

(0)

30 Min.

50 Min.

296 kcal

Indisches Hähnchen mit Soße

(0)

30 Min.

430 Min.

425 kcal

Hühnchenspieße herstellen

(0)

30 Min.

158 Min.

437 kcal

Geflügelfond herstellen

(0)

20 Min.

200 Min.

2028 kcal

Putenroulade mit Paprika vom Grill

(0)

30 Min.

45 Min.

368 kcal

Scharfe Geflügelspieße

(0)

20 Min.

40 Min.

290 kcal

Hähnchenfilet mit Wasabi und Kefen

(0)

30 Min.

42 Min.

301 kcal

Gefüllte Putenroulade mit Erbsen und Frischkäse

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40 Min.

130 Min.

559 kcal

Putenrouladen mit Cocktailtomaten

(0)

20 Min.

40 Min.

337 kcal

Saftige Hühnchenkeule mit Kräutersoße

(0)

30 Min.

70 Min.

518 kcal

Geflügel-Buletten mit Spiegelei, dazu Joghurtsoße

(0)

25 Min.

70 Min.

402 kcal

Geflügelstreifen mit Gemüse

(0)

20 Min.

30 Min.

270 kcal

Gebratene Entenbrust mit Granatapfel und Salat

(0)

30 Min.

105 Min.

413 kcal

Geflügelschnitzel mit Pilzen und Roquefortcreme

(0)

15 Min.

30 Min.

659 kcal

Salat mit Hühnchen, Avocado und knusprigen Croutons

(0)

25 Min.

33 Min.

524 kcal

Schmorhuhn nach provenzialischer Art

(0)

30 Min.

75 Min.

719 kcal

Selbstgemachter Gänsebraten

(0)

30 Min.

150 Min.

3467 kcal

Putenschnitzel mit Füllung

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40 Min.

493 kcal

Hähnchenfilet mit Bohnen

(0)

35 Min.

55 Min.

338 kcal

Saté-Spieße mit Erdnusssauce

(0)

35 Min.

163 Min.

601 kcal

Hähnchenschenkel mit Bohnen

(0)

25 Min.

795 Min.

358 kcal

Putenbraten mit fruchtiger Currysauce

(0)

40 Min.

145 Min.

488 kcal

Hähnchen mit Kräutersauce und Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

576 kcal

Knoblauch-Hähnchen

(0)

30 Min.

60 Min.

692 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Schalottensauce

(0)

15 Min.

35 Min.

665 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.