Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenkeulen mit Kirsch-Schoko-Sauce

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60 Min.

420 Min.

Gemischter Salat mit Ei, Pute und Cocktailsauce

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30 Min.

1137 kcal

Gänsebraten mit Beilagen

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180 Min.

4318 kcal

Ente mit Pfirsich in Kokos-Weinsauce

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150 Min.

690 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

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40 Min.

80 Min.

544 kcal

Hähnchen-Sate vom Grill

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30 Min.

158 Min.

437 kcal

Tajine mit Hähnchen, Zimt, Aprikosen und Mandeln

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30 Min.

75 Min.

514 kcal

Gebratene Puten-Gemüsespieße

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25 Min.

40 Min.

647 kcal

Hähnchenfleisch mit Zucchini und Reisbeilage

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35 Min.

185 Min.

515 kcal

Rilette von der Ente

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35 Min.

1595 Min.

642 kcal

Hähnchen-Paprikaspieße

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25 Min.

70 Min.

364 kcal

Hähnchensalat mit Ananas

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15 Min.

30 Min.

470 kcal

Hähnchenbrust mit Tomaten-Chorizogemüse

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20 Min.

45 Min.

578 kcal

Sesamhähnchen auf grünen Bohnen

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15 Min.

31 Min.

424 kcal

Gelbes Curry mit Hähnchenbrust und Basmati

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25 Min.

45 Min.

31093 kcal

Gefüllter Putenbraten mit Gemüse

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50 Min.

145 Min.

825 kcal

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen

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20 Min.

30 Min.

234 kcal

Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel

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60 Min.

120 Min.

844 kcal

Gänsekeulen mit Früchten

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25 Min.

180 Min.

1539 kcal

Möhren-Ananas-Pfanne mit Entenbrust

(0)

35 Min.

78 Min.

690 kcal

Gebratener Fasan mit Birnensauce

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25 Min.

65 Min.

1196 kcal

Hühnersuppe mit Ei und Kräutern

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30 Min.

210 Min.

1078 kcal

Salzzitronen

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15 Min.

818 kcal

Steak vom Strauß mit Gemüse und Pasta

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20 Min.

35 Min.

Fenchel-Orangengemüse mit Taube

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20 Min.

40 Min.

Putenröllchen mit Couscous

(0)

35 Min.

50 Min.

737 kcal

Gegrillte Wachtel mit Kichererbsenpüree

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35 Min.

200 Min.

996 kcal

Gänsebrust- und Keulen zu Weihnachten

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120 Min.

255 Min.

455 kcal

Pekingente mit Pfannkuchen

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20 Min.

140 Min.

1395 kcal

Sopa de Lima

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20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Hähnchen mit Pommes frites

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35 Min.

95 Min.

1224 kcal

Drumsticks mit gebackenen Kartoffeln und Pfifferlingen

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40 Min.

85 Min.

760 kcal

Gänserillette

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35 Min.

2015 Min.

3841 kcal

Hähnchen-Zitronengras-Spieße

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20 Min.

146 Min.

Gänsebraten mit Birnen-Semmelfüllung

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30 Min.

290 Min.

1901 kcal

Hähnchenbrust mit Nektarinen und roten Zwiebeln

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20 Min.

32 Min.

724 kcal

Gemüse mit Nudeln und Putenstreifen aus dem Wok

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15 Min.

30 Min.

535 kcal

Gebratene Entenbrust mit Nudeln

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20 Min.

35 Min.

616 kcal

Gänsekleinsuppe mit Gemüse

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35 Min.

95 Min.

307 kcal

Gans mit Pflaumen-Apfelsauce

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75 Min.

235 Min.

Entenbrust mit Wintergemüse aus dem Ofen

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40 Min.

80 Min.

709 kcal

Leichtes Abendessen

Cremige Gemüsesuppe mit Speck

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20 Min.

40 Min.

291 kcal

Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust

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25 Min.

45 Min.

344 kcal

Hühnchen mit Glasnudeln

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15 Min.

30 Min.

478 kcal

Maronisuppe mit Ente

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15 Min.

40 Min.

588 kcal

Putengeschnetzeltes mit Gemüse und Rigatoni

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20 Min.

40 Min.

789 kcal

Putenroulade mit Gemüse gefüllt

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30 Min.

45 Min.

493 kcal

Hühnerbrust mit gratiniertem Brokkoli-Zucchini-Gemüse

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20 Min.

50 Min.

595 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.