Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Knoblauchmajonese Rezept
Knoblauchmajonese
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10 Min.

10 Min.

2691 kcal

92
Tomatensuppe mit Pecorino Rezept
Tomatensuppe mit Pecorino
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25 Min.

25 Min.

281 kcal

87
Quinoabratlinge mit Salsa Rezept
Quinoabratlinge mit Salsa
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30 Min.

56 Min.

374 kcal

85
Halbe Paprika mit Käse-Basilikum-Füllung Rezept
Halbe Paprika mit Käse-Basilikum-Füllung
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20 Min.

20 Min.

384 kcal

90
Thunfisch mit Zwiebeln Rezept
Thunfisch mit Zwiebeln
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30 Min.

45 Min.

724 kcal

76
Salat aus Kreta Rezept
Salat aus Kreta
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20 Min.

20 Min.

Gefüllte Lammschnitzel mit Ofenkartoffeln Rezept
Gefüllte Lammschnitzel mit Ofenkartoffeln
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25 Min.

115 Min.

Limetten-Zwiebelchutney Rezept
Limetten-Zwiebelchutney
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45 Min.

45 Min.

Gemüsesuppe mit Parmesan Rezept
Gemüsesuppe mit Parmesan
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25 Min.

25 Min.

200 kcal

96
Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse Rezept
Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse
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30 Min.

50 Min.

327 kcal

86
Sardellen vom Grill mit Pesto Rezept
Sardellen vom Grill mit Pesto
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20 Min.

28 Min.

303 kcal

90
Tomate mit Füllung und Kräuterhaube Rezept
Tomate mit Füllung und Kräuterhaube
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30 Min.

230 Min.

602 kcal

75
Bunter Zucchinisalat Rezept
Bunter Zucchinisalat
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20 Min.

20 Min.

179 kcal

100
Cremige Paprikasuppe mit Frischkäsenocken Rezept
Cremige Paprikasuppe mit Frischkäsenocken
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30 Min.

60 Min.

323 kcal

96
Terrine mit Tomaten, Auberginen und Zucchini Rezept
Terrine mit Tomaten, Auberginen und Zucchini
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30 Min.

75 Min.

934 kcal

89
Mit Gnocchi gefüllte, überbackene Auberginen Rezept
Mit Gnocchi gefüllte, überbackene Auberginen
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35 Min.

35 Min.

401 kcal

90
Tortillas mit Rindfleischfüllung Rezept
Tortillas mit Rindfleischfüllung
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20 Min.

20 Min.

411 kcal

86
Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons Rezept
Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons
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20 Min.

40 Min.

835 kcal

82
Vollkornnudeln mit Tomaten Rezept
Vollkornnudeln mit Tomaten
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25 Min.

25 Min.

377 kcal

93
Schneller Gemüse-Chili-Topf Rezept
Schneller Gemüse-Chili-Topf

mit Fleischwurst

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30 Min.

30 Min.

467 kcal

89
Sardellensalat mit weißen Bohnen Rezept
Sardellensalat mit weißen Bohnen
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85 Min.

85 Min.

191 kcal

92
Paprika mit Puten-Reisfüllung Rezept
Paprika mit Puten-Reisfüllung
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50 Min.

50 Min.

331 kcal

90
Oliven-Bruschette Rezept
Oliven-Bruschette
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15 Min.

15 Min.

311 kcal

79
Mediterranes Gemüse in Essig Rezept
Mediterranes Gemüse in Essig
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25 Min.

25 Min.

2116 kcal

100
Mediterraner Putenbraten mit Füllung Rezept
Mediterraner Putenbraten mit Füllung
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35 Min.

125 Min.

442 kcal

72
Kleine Tartes mit Mozzarella und Aubergine Rezept
Kleine Tartes mit Mozzarella und Aubergine
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30 Min.

45 Min.

290 kcal

87
Granité aus Tomaten Rezept
Granité aus Tomaten
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15 Min.

195 Min.

79 kcal

84
Gnocchi mit Cocktailtomaten und Basilikum Rezept
Gnocchi mit Cocktailtomaten und Basilikum
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60 Min.

120 Min.

431 kcal

79
Mit Ricotta gefüllte Tomaten Rezept
Mit Ricotta gefüllte Tomaten
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30 Min.

55 Min.

324 kcal

90
Würziger Tofu mit Tomaten Rezept
Würziger Tofu mit Tomaten
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20 Min.

20 Min.

298 kcal

92
Steak mit gemischten Pilzen und Tomaten Rezept
Steak mit gemischten Pilzen und Tomaten
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25 Min.

40 Min.

316 kcal

94
Spanische Gazpachosuppe Rezept
Spanische Gazpachosuppe
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40 Min.

160 Min.

353 kcal

79
Spaghetti-Omelett mit Kirschtomaten und Zucchini Rezept
Spaghetti-Omelett mit Kirschtomaten und Zucchini
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35 Min.

35 Min.

Avocadokaltschale Rezept
Avocadokaltschale
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45 Min.

45 Min.

315 kcal

73
Fenchelsalat mit Paprika Rezept
Fenchelsalat mit Paprika
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20 Min.

20 Min.

158 kcal

90
Risotto mit Tomaten und Garnelen Rezept
Risotto mit Tomaten und Garnelen
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15 Min.

45 Min.

687 kcal

77
Nudeln mit Knoblauch-Tomaten-Brösel und Mozzarella Rezept
Nudeln mit Knoblauch-Tomaten-Brösel und Mozzarella
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15 Min.

30 Min.

491 kcal

83
Selbst gemachte Gazpacho Rezept
Selbst gemachte Gazpacho
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40 Min.

70 Min.

90 kcal

90
Gratinierte Putenschnitzel mit Mais und Tomaten Rezept
Gratinierte Putenschnitzel mit Mais und Tomaten
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30 Min.

65 Min.

546 kcal

85
Kabeljau mit Salsa Rezept
Kabeljau mit Salsa
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30 Min.

36 Min.

281 kcal

99
Sandwiches mit Tomate und Frischkäse Rezept
Sandwiches mit Tomate und Frischkäse
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15 Min.

15 Min.

333 kcal

94
Tomaten mit Lachsfüllung Rezept
Tomaten mit Lachsfüllung
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20 Min.

30 Min.

34 kcal

79
Nudeln mit Mozzarellan und Tomaten Rezept
Nudeln mit Mozzarellan und Tomaten
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25 Min.

25 Min.

645 kcal

70
Quiche mit Tomaten, Käse und Rucola Rezept
Quiche mit Tomaten, Käse und Rucola
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45 Min.

155 Min.

3836 kcal

71
Kräuter-Avocadosuppe Rezept
Kräuter-Avocadosuppe
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25 Min.

123 Min.

569 kcal

89
Gebratener Zander mit Apfel und Tomaten Rezept
Gebratener Zander mit Apfel und Tomaten
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25 Min.

25 Min.

130 kcal

97
Paprikaschoten mit Hackfüllung Rezept
Paprikaschoten mit Hackfüllung
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35 Min.

80 Min.

322 kcal

76
Tomate-Mozzarella mit Fenchel Rezept
Tomate-Mozzarella mit Fenchel
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20 Min.

20 Min.

681 kcal

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Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.

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