Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.347 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Auberginenwickel mit Kräuter-Frischkäse

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20 Min.

35 Min.

580 kcal

Shrimps-Cocktail mit Avocado und Chili

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20 Min.

255 kcal

Pasta mit Tomaten und Kräuter-Krümmeln

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20 Min.

40 Min.

583 kcal

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen

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35 Min.

579 kcal

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße

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15 Min.

30 Min.

508 kcal

Exotische Hähnchenkeule mit Sultaninen, Tomaten und Zimt

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30 Min.

80 Min.

519 kcal

Scharfer Avocadodip mit Wasabi

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15 Min.

236 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

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40 Min.

300 kcal

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons

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25 Min.

45 Min.

164 kcal

Paprika-Tomaten-Suppe

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30 Min.

60 Min.

147 kcal

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage

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30 Min.

105 Min.

257 kcal

Tomatensoße

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30 Min.

90 Min.

178 kcal

Ricotta-Gnocchi mit Estragon-Tomaten-Marinade

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45 Min.

75 Min.

724 kcal

Cuore di bue (Ochsenherztomate) mit Gemüsefüllung

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30 Min.

58 Min.

494 kcal

Pizzazungen mit Tomaten und Pinienkernen

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30 Min.

100 Min.

559 kcal

Avocado-Flan mit Garnele

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25 Min.

560 kcal

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat

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30 Min.

51 Min.

337 kcal

Scharfe Pasta mit Pfifferlingen und Cherrytomaten

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25 Min.

40 Min.

Pasta mit Oliven, Tomatensugo und Thunfisch

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30 Min.

573 kcal

Scharfes Rinderfiletsteak mit Birnen und Gewürzbutter

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30 Min.

85 Min.

553 kcal

Auberginen mit Füllung nach indischer Art

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15 Min.

45 Min.

199 kcal

100

Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße

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15 Min.

30 Min.

400 kcal

Pasta mit Frischkäsesoße, Wurst, Oliven und Pesto

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25 Min.

45 Min.

1206 kcal

Tomatensuppe mit Spiralnudeln

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15 Min.

45 Min.

371 kcal

Kichererbsen-Mangold-Suppe

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30 Min.

50 Min.

206 kcal

100

Faschierter Braten mit Cherrytomaten

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35 Min.

95 Min.

613 kcal

Auberginengratin mit Mozzarella

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30 Min.

90 Min.

690 kcal

Tomaten-Fischsuppe

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30 Min.

55 Min.

287 kcal

Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt

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20 Min.

60 Min.

352 kcal

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen

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20 Min.

85 Min.

366 kcal

Salat mit Oliven,Tomaten und Eiern

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35 Min.

276 kcal

Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung

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40 Min.

380 kcal

Salat mit Pastinaken, Porree, Rapunzel und getrockneten Tomaten

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25 Min.

170 kcal

100

Bohnen-Avocado-Suppe

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30 Min.

810 Min.

186 kcal

100

Röstbrot mit gelben und roten Tomaten

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20 Min.

Tortilla mit Paprika und Tomaten

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25 Min.

85 Min.

260 kcal

Gelbes Gazpacho

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30 Min.

68 kcal

Avocado-Mango-Platte

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30 Min.

472 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Cherrytomaten

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30 Min.

40 Min.

200 kcal

Pizza mit Parmaschinken

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30 Min.

105 Min.

913 kcal

Lachs mit Kräuter-Krümmel-Haube und geschmorten Tomaten

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30 Min.

45 Min.

424 kcal

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

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25 Min.

40 Min.

316 kcal

Hähnchen-Paprika-Pfanne

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25 Min.

70 Min.

580 kcal

Blutorangen-Fenchel-Salat mit Hähnchen

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35 Min.

280 kcal

Focaccia mit Oliven und Rosmarin

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30 Min.

115 Min.

1318 kcal

Baguette mit Hähnchen, Rucolapesto, Avocado und Parmesan

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30 Min.

784 kcal

Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse

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30 Min.

50 Min.

327 kcal

Salat aus gegrillten Auberginen, getrockneten Tomaten und Ziegenkäse

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30 Min.

45 Min.

306 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.