Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.347 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Auberginengratin

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45 Min.

120 Min.

Pasta mit rotem Pesto

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25 Min.

Tarte mit Cherrytomaten und Basilikum

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30 Min.

70 Min.

677 kcal

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot

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10 Min.

175 kcal

Gefüllte gratinierte Auberginen

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35 Min.

70 Min.

653 kcal

Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten

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40 Min.

135 Min.

1077 kcal

Curry mit Fisch, Peperoni und Zwiebeln

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15 Min.

25 Min.

239 kcal

Tomatensuppe mit Sahne-Herz

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20 Min.

60 Min.

172 kcal

Salat aus Artischocken und getrockneten Tomaten

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25 Min.

50 Min.

Hackbällchen in Sesam mit Gurke und Tomate

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30 Min.

88 kcal

Pasta mit Hackklößchen

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30 Min.

70 Min.

818 kcal

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen

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30 Min.

40 Min.

558 kcal

Lachs mit Kapern und Tomaten en papilotte

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30 Min.

55 Min.

399 kcal

Kohlrouladen mit Fleisch gefüllt, dazu Tomaten und Sultaninen

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100 Min.

569 kcal

Tomatensoße

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30 Min.

247 kcal

Marinierte Paprika

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40 Min.

2503 kcal

Auberginen mit Misosoße

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15 Min.

35 Min.

171 kcal

Putenbraten mit Ananas und Tomaten auf Thai-Art

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30 Min.

105 Min.

597 kcal

Avocado-Kokos-Kaltschale mit Shrimps-Spieß

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30 Min.

90 Min.

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße

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60 Min.

Garnelenfleisch mit Avocado

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20 Min.

388 kcal

Schmor-Kaninchen mit Oliven und Rosmarin

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80 Min.

882 kcal

Paprika mit Olivenquark gefüllt dazu Pellkartoffeln

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30 Min.

217 kcal

Tomaten mit Füllung

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40 Min.

85 Min.

464 kcal

Chips aus Kürbis mit Avocadodip

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30 Min.

Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse

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20 Min.

50 Min.

240 kcal

100

Quiche mit Tomate

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30 Min.

100 Min.

3250 kcal

Tomaten mit Getreidesalat gefüllt

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25 Min.

40 Min.

256 kcal

100

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer

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15 Min.

25 Min.

116 kcal

100

Tomatenkaltschale mit Pastis

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35 Min.

190 Min.

108 kcal

Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten

(0)

25 Min.

178 kcal

Sardellen mit Ei und Kräuter-Marinade

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15 Min.

30 Min.

327 kcal

Pasta aglio, olio e peperoncino

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20 Min.

Rucola-Avocado-Salat mit Grapefruit

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25 Min.

267 kcal

Shrimpsspieße mit Gurken-Tomaten-Salat

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25 Min.

55 Min.

277 kcal

Ketchup

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30 Min.

60 Min.

725 kcal

Brot mit Pizzabelag

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20 Min.

35 Min.

256 kcal

Gemüse-Feta-Salat mit Pesto

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35 Min.

294 kcal

Gebratenes Perlhuhn mit Oliven-Weißbrot-Füllung

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30 Min.

95 Min.

799 kcal

Lauch mit Ricottafüllung und Tomaten

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25 Min.

40 Min.

448 kcal

Tarte Caprese

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30 Min.

90 Min.

3561 kcal

Kleine Tartes mit Mozzarella und Aubergine

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30 Min.

45 Min.

290 kcal

Kalbsbraten mit Paprika-Kartoffel-Salat

(0)

45 Min.

165 Min.

685 kcal

Hähnchenfilet mit Tomatensoße und überbackenem Blumenkohl

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40 Min.

583 kcal

Marinierte Peperoni mit Ziegenkäse-Füllung

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20 Min.

4364 kcal

Quiche mit Tomate und Basilikum

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40 Min.

145 Min.

4048 kcal

Zwiebelkuchen mit Anchovis

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30 Min.

130 Min.

2950 kcal

Reis und Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

50 Min.

376 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.