Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Pasta mit Gemüse-Rucolasauce Rezept
Pasta mit Gemüse-Rucolasauce
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25 Min.

25 Min.

413 kcal

94
Fladenbrotröllchen mit Tomaten Rezept
Fladenbrotröllchen mit Tomaten
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40 Min.

40 Min.

809 kcal

87
Paprika mit Knoblauch Rezept
Paprika mit Knoblauch
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40 Min.

205 Min.

181 kcal

98
Röstbrot mit Bouchot-Muscheln, getrockneten Tomaten und Oliven Rezept
Röstbrot mit Bouchot-Muscheln, getrockneten Tomaten und Oliven
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30 Min.

45 Min.

323 kcal

76
Zucchini-Quark auf Brot Rezept
Zucchini-Quark auf Brot
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15 Min.

15 Min.

390 kcal

90
Kalte Tomaten-Paprikasuppe mit Lachs-Häppchen Rezept
Kalte Tomaten-Paprikasuppe mit Lachs-Häppchen
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60 Min.

180 Min.

220 kcal

85
Tomaten-Käsesalat Rezept
Tomaten-Käsesalat
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15 Min.

15 Min.

190 kcal

94
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

227 kcal

100
Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone Rezept
Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone
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25 Min.

65 Min.

695 kcal

96
Vegane, gefüllte Auberginen Rezept
Vegane, gefüllte Auberginen
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30 Min.

75 Min.

178 kcal

100
Wilder Spinat mit Ricotta Rezept
Wilder Spinat mit Ricotta
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20 Min.

25 Min.

Tomatensauce mit Oliven Rezept
Tomatensauce mit Oliven
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20 Min.

45 Min.

239 kcal

84
Thunfischtatar mit Sesam Rezept
Thunfischtatar mit Sesam
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20 Min.

20 Min.

380 kcal

98
Tomatensauppe Rezept
Tomatensauppe
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25 Min.

25 Min.

225 kcal

96
Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept
Gebackener Kabeljau mit Kapern
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30 Min.

60 Min.

240 kcal

88
Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi Rezept
Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi
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45 Min.

45 Min.

388 kcal

88
Bruschetta mit Champignons und getrockneten Tomaten Rezept
Bruschetta mit Champignons und getrockneten Tomaten
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20 Min.

30 Min.

340 kcal

79
Paprika-Auberginen-Gratin Rezept
Paprika-Auberginen-Gratin
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30 Min.

45 Min.

160 kcal

90
Tacos "Mexiana" mit Thunfischsalat Rezept
Tacos "Mexiana" mit Thunfischsalat
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35 Min.

100 Min.

580 kcal

79
Hähnchen-Enchilada Rezept
Hähnchen-Enchilada
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60 Min.

60 Min.

449 kcal

88
Salat aus Tomaten, Knoblauch und Basilikum Rezept
Salat aus Tomaten, Knoblauch und Basilikum
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10 Min.

325 Min.

172 kcal

83
Fisch mit Chili-Tomaten Rezept
Fisch mit Chili-Tomaten
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25 Min.

25 Min.

263 kcal

94
Gefüllte Hähnchenbrust mit Polentaschnitten Rezept
Gefüllte Hähnchenbrust mit Polentaschnitten
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60 Min.

60 Min.

522 kcal

75
Paprikasahnesuppe mit Avocado Rezept
Paprikasahnesuppe mit Avocado
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30 Min.

30 Min.

238 kcal

79
Mediterrane Kartoffelsuppe Rezept
Mediterrane Kartoffelsuppe
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40 Min.

40 Min.

263 kcal

95
Rotes Risotto mit Thymian Rezept
Rotes Risotto mit Thymian
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15 Min.

45 Min.

528 kcal

77
Gemischter Bohnensalat Rezept
Gemischter Bohnensalat
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130 Min.

850 Min.

464 kcal

100
Gratinierte Zwiebeln Rezept
Gratinierte Zwiebeln
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35 Min.

35 Min.

319 kcal

79
Basilikum-Schollenröllchen Rezept
Basilikum-Schollenröllchen
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25 Min.

25 Min.

301 kcal

93
Lachs mit Kräuter-Krümmel-Haube und geschmorten Tomaten Rezept
Lachs mit Kräuter-Krümmel-Haube und geschmorten Tomaten
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30 Min.

45 Min.

424 kcal

89
Rösti mit Pilzen und Feigen Rezept
Rösti mit Pilzen und Feigen
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20 Min.

30 Min.

360 kcal

88
Ciabatta-Sndwich mit Röstgemüse Rezept
Ciabatta-Sndwich mit Röstgemüse
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60 Min.

60 Min.

468 kcal

92
Thunfisch mit Sardellenbutter Rezept
Thunfisch mit Sardellenbutter
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30 Min.

30 Min.

588 kcal

92
Gemüse im Filoteigkörbchen Rezept
Gemüse im Filoteigkörbchen
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25 Min.

60 Min.

371 kcal

82
Fruchtiger Gurken-Avocadosalat Rezept
Fruchtiger Gurken-Avocadosalat
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20 Min.

50 Min.

227 kcal

83
Koteletts vom Lamm in Tomaten Rezept
Koteletts vom Lamm in Tomaten
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20 Min.

26 Min.

788 kcal

96
Koteletts mit Tomaten Rezept
Koteletts mit Tomaten
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20 Min.

35 Min.

409 kcal

88
Steak mit Kapern auf italienische Art Rezept
Steak mit Kapern auf italienische Art
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30 Min.

50 Min.

Röstbrote mit Tomaten Rezept
Röstbrote mit Tomaten
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15 Min.

20 Min.

50 kcal

84
Überbackene Steaks mit Tomatengemüse Rezept
Überbackene Steaks mit Tomatengemüse
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20 Min.

45 Min.

564 kcal

74
Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch Rezept
Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch
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40 Min.

40 Min.

139 kcal

99
Spaghetti mit Sardellen, Kapern und Oliven Rezept
Spaghetti mit Sardellen, Kapern und Oliven
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30 Min.

40 Min.

442 kcal

95
Nudeln mit Tomaten Rezept
Nudeln mit Tomaten
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25 Min.

25 Min.

499 kcal

83
Polenta-Tomatengratin Rezept
Polenta-Tomatengratin
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60 Min.

60 Min.

615 kcal

83
Scharfe Garnelen mit Knoblauch Rezept
Scharfe Garnelen mit Knoblauch
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10 Min.

15 Min.

281 kcal

96
Rührei auf Röstbrot Rezept
Rührei auf Röstbrot
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10 Min.

10 Min.

352 kcal

75
Nudeln mit Zuchini und Chorizo Rezept
Nudeln mit Zuchini und Chorizo
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15 Min.

28 Min.

745 kcal

70
Quiche mit Gemüse Rezept
Quiche mit Gemüse
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60 Min.

60 Min.

930 kcal

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Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.

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