Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatenquiche mit Basilikum

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30 Min.

100 Min.

3866 kcal

Risotto im Auberginenmantel

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60 Min.

619 kcal

Muscheltopf mit Tomaten

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20 Min.

30 Min.

587 kcal

Paprika-Fleischbällchen-Auflauf

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90 Min.

525 kcal

Bratkartoffeln mit Salat

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40 Min.

Salat mit Tacos auf mexikanische Art

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30 Min.

Kabeljaufilet mit Kräutern gratiniert dazu Tomatenrisotto

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30 Min.

60 Min.

876 kcal

Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei

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70 Min.

496 kcal

Pikanter Kuchen mit Chorizo und Tomaten

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25 Min.

55 Min.

1812 kcal

Griechischer Hackfleisch-Auberginen-Auflauf

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100 Min.

Mediterranes Kaninchen

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75 Min.

1425 kcal

Gestapelter Tomaten-Mozzarella-Zucchini-Salat

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30 Min.

42 Min.

Gegrillte Fisch-Gemüsespieße

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85 Min.

556 kcal

Süß-scharfe-Hollandaise mit Getreidefrikadellen

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60 Min.

877 kcal

Barschfilet auf Tomatenbutter mit Waldklee

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50 Min.

413 kcal

Lammrücken mit Auberginen und Lor-Käse

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45 Min.

105 Min.

Pasta mit Knoblauch, Öl und Peperoncini

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30 Min.

40 Min.

446 kcal

Tee-Sandwiches

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30 Min.

747 kcal

Marinierte Champignons mit Kirschtomaten

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20 Min.

200 Min.

139 kcal

Hähnchen-Orangen-Salat mit Avocado und Rucola

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30 Min.

385 kcal

Paprikaschoten

mit Naturreis und Champignons gefüllt

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70 Min.

410 kcal

Risotto mit Artischocken

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25 Min.

55 Min.

644 kcal

Polenta mit Oreganoblüten in Tomaten gefüllt

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60 Min.

313 kcal

Sardinen mit Käse gefüllt

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30 Min.

40 Min.

295 kcal

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

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20 Min.

35 Min.

247 kcal

Pastasalat mit Kiwi und Tomate

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20 Min.

30 Min.

477 kcal

Bunter Pastasalat mit Hähnchen, Tomate und Nüssen

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40 Min.

779 kcal

Artischockenböden mit Seezunge und Tomaten

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30 Min.

374 kcal

Lachs im Papier gebacken mit Paprika

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30 Min.

70 Min.

652 kcal

Marinierte Oliven mit Orange und Rosmarin

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20 Min.

1558 kcal

Gemüsesalat mit geräucherter Putenbrust

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15 Min.

326 kcal

Geschmorte Tomaten mit Röstbrot und Käse

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15 Min.

30 Min.

204 kcal

Makrelensalat mit Chicoree

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25 Min.

451 kcal

Avocado-Käse-Türmchen mit Tomaten, Basilikum und Nüssen

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35 Min.

39 Min.

653 kcal

Orzosalat mit Huhn und Pesto

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25 Min.

35 Min.

733 kcal

Linsen-Gemüse-Topf mit scharfer Wurst (Chorizo)

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30 Min.

790 Min.

591 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Topf

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40 Min.

820 Min.

434 kcal

Tagliatelle mit Paprikasauce

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20 Min.

45 Min.

649 kcal

Lammkebab mit Tomaten, Zwiebel und Pitabrot

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20 Min.

26 Min.

558 kcal

Herzhafte Waffeln mit Frischkäse und Ofen-Tomaten

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60 Min.

675 kcal

Stockfisch

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50 Min.

1490 Min.

1105 kcal

Salat mit Zuckerschoten und Bündner Fleisch

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20 Min.

202 kcal

Vollkornnudeln mit Kapern-Tomatensoße

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35 Min.

567 kcal

Rote Power (Tomaten-Gemüse-Shake)

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10 Min.

237 kcal

Mit Reis gefüllte Aubergine

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25 Min.

50 Min.

297 kcal

Nudeln mit Gemüse und Avocadosauce

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20 Min.

35 Min.

649 kcal

Zwiebel-Käse-Baguette

(0)

30 Min.

945 kcal

Wraps mit Lammfüllung

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20 Min.

425 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.