Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Dinkellasagne

mit Auberginen

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70 Min.

625 kcal

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

185 kcal

100

Kalbsrouladen mit Spinat dazu Tomatengemüse

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30 Min.

50 Min.

744 kcal

Schweinelende mit mediterraner Kruste

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45 Min.

Pizza mit Artischocken, schwarzen Oliven, Rucola und scharfer Wurst (Chorizo)

(0)

40 Min.

140 Min.

1040 kcal

Pasta mit scharfer Koriandersauce

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15 Min.

30 Min.

583 kcal

Gebratene Jakobsmuscheln mit Chorizo

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15 Min.

25 Min.

460 kcal

Kalbfleisch vom Grill mit Tomaten

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40 Min.

105 Min.

472 kcal

Bunte Blattsalate

mit gebratenen Austernpilzen und gelben Tomaten

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25 Min.

131 kcal

Putenröllchen

mit Schinken und Gemüsefüllung

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45 Min.

Scharfe Tomatensuppe mit Garnelen

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50 Min.

232 kcal

Ciabatta-Burger mit Rucola und Tomaten

(0)

50 Min.

561 kcal

Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten

(0)

30 Min.

55 Min.

248 kcal

Nudeln mit Tomaten-Thunfischsauce

(0)

25 Min.

600 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse

(0)

30 Min.

75 Min.

Röstbrot mit Rohschinken, Mozzarella und Tomaten

(0)

25 Min.

552 kcal

Pasta mit Röst-Paprika

(0)

25 Min.

45 Min.

Mediterrane Blättergeig-Häppchen

(0)

35 Min.

Toast mit Ricotta und Paprika

(0)

10 Min.

20 Min.

282 kcal

Lamm-Ossobuco

(0)

105 Min.

528 kcal

Paprika mit Käsefüllung

(0)

40 Min.

380 kcal

Matjes-Gurkensalat

(0)

25 Min.

737 kcal

Pasta mit Hähnchen, Artischocke und Schafskäse

(0)

30 Min.

55 Min.

672 kcal

Lamm-Tomatensalat mit Käse

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35 Min.

55 Min.

640 kcal

Butterfly-Sandwich mit Tomaten

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20 Min.

346 kcal

Bunt gefüllte Paprikaschoten

(0)

105 Min.

314 kcal

Putenschnitzel in Mandelhülle

dazu Avocadodip

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25 Min.

Auberginen mit Tomatensauce gebacken

(0)

75 Min.

105 kcal

Lammchops mit gegrillten Tomaten und Spinat

(0)

20 Min.

45 Min.

Hühnchenfilet vom Grill mit Salat

(0)

25 Min.

38 Min.

409 kcal

Tomaten-Nudelgratin mit Ziegenkäse

(0)

30 Min.

50 Min.

369 kcal

Salat aus gegrillten Paprikaschoten und Rucola

(0)

35 Min.

444 kcal

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße

(0)

30 Min.

362 kcal

Deftige Paprikasuppe

(0)

60 Min.

85 Min.

328 kcal

Kalte Gemüsesuppe mit Käse-Röstbrot

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20 Min.

80 Min.

Focaccia mit Anchovis und Oliven

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40 Min.

100 Min.

2425 kcal

Brot mit Truthahnaufschnitt, Avocado und Käse

(0)

10 Min.

261 kcal

Tomatensuppe mit Orange

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20 Min.

195 kcal

Roastbeef mit Senf-Oliven-Kruste

(0)

20 Min.

70 Min.

392 kcal

Kalte Tomatenessenz mit Schafskäse

(0)

30 Min.

60 Min.

242 kcal

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat

(0)

30 Min.

51 Min.

337 kcal

Thunfisch-Bagel

(0)

30 Min.

547 kcal

Gegrillte Avocados mit Füllung aus Thunfischtatar

(0)

30 Min.

368 kcal

Karottensuppe mit getrockneten Tomaten

(0)

30 Min.

50 Min.

105 kcal

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen

(0)

15 Min.

283 kcal

Mediterraner Spitzkohl-Auflauf

(2)

45 Min.

90 Min.

599 kcal

Zucchini-Bratlinge

(1)

20 Min.

35 Min.

Geschmorte Zucchini und Tomaten

(0)

60 Min.

1404 kcal

100

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.