Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen

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30 Min.

40 Min.

459 kcal

Hackfleisch-Spießchen

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30 Min.

Grießpuffer

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45 Min.

80 Min.

339 kcal

Tomaten mit Spinatfüllung

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30 Min.

55 Min.

163 kcal

Lammeintopf mit Bohnen und Mais

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30 Min.

120 Min.

318 kcal

Tintenfischtuben in Tomatensauce

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25 Min.

167 kcal

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat

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25 Min.

35 Min.

341 kcal

Brokkoli mit Tomaten-Hackfleischsauce

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25 Min.

Aromatisiertes Öl mit Thymian und Peperoni

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10 Min.

7983 kcal

Deftig gebratene Artischocken

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15 Min.

23 Min.

546 kcal

Kotelett mit Maisbrei und Tomatengemüse

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30 Min.

45 Min.

574 kcal

Thunfisch mit Paprika

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35 Min.

160 kcal

Vegane Gemüsepasta

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15 Min.

30 Min.

581 kcal

Safranreis mit Thunfisch

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25 Min.

1830 kcal

Gemüsekuchen mit Käsecreme

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90 Min.

120 Min.

3487 kcal

Hummer-Garnelensuppe

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35 Min.

Naturschnitzel mit Gemüse

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30 Min.

439 kcal

Salat nach kalifornischer Art mit Grapefruit und Frühlingszwiebeln

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20 Min.

135 kcal

Kräuteröl mit Pilzen

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10 Min.

3988 kcal

Gebackene Kalbskoteletts mit gebratener Zucchini

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30 Min.

781 kcal

Paprika-Gazpacho mit Giersch und Kräuterbrot

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30 Min.

100 Min.

Blattsalat mit Avocado, Wurst und Pilzen

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25 Min.

328 kcal

Überbackene Miesmuscheln mit Tomaten

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40 Min.

539 kcal

Gegrilles Gemüse in Öl

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20 Min.

40 Min.

1060 kcal

Kabeljau mit Nusshaube und Tomatendip

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30 Min.

50 Min.

475 kcal

Paprika mit Tomaten-Käse-Fülllung

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75 Min.

Fladen- und Stangenbrot mit Gemüse

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45 Min.

125 Min.

Thunfischtatar mit Avocado

(0)

40 Min.

48 Min.

448 kcal

Fischsuppe aus Frankreich

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40 Min.

90 Min.

331 kcal

Überbackene Auberginenscheiben

(0)

35 Min.

345 kcal

Nudelpfanne mit Tomaten

(0)

30 Min.

Gazpacho mit Ei

(0)

150 Min.

429 kcal

Putenburger mit Tomaten und Zwiebeln

(0)

25 Min.

35 Min.

412 kcal

Ochsenschwanzragout mit Nudeln

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180 Min.

900 Min.

1307 kcal

Salami-Omelett

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15 Min.

35 Min.

Lachs auf Rührei und Salatbett mit Cocktailsauce

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12 Min.

37 Min.

644 kcal

Nori-Röllchen mit Reisfüllung

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15 Min.

40 Min.

Tomatensoße mit Olvien und Kräuteröl

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20 Min.

383 kcal

Burger mit Reisbratling

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45 Min.

75 Min.

1784 kcal

Schnelle Polenta mit Garnelen und Tomaten

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25 Min.

30 Min.

604 kcal

Mürber Tomaten-Lauch-Kuchen

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60 Min.

135 Min.

890 kcal

Tomatennudeln mit Paprika und Zucchini

(0)

15 Min.

30 Min.

586 kcal

Singapur-Fischcurry

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30 Min.

407 kcal

Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln

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35 Min.

75 Min.

453 kcal

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

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30 Min.

60 Min.

Gebackene Gemüse-Spieße

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25 Min.

45 Min.

201 kcal

100

Blattsalat mit Avocado und Shrimps

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25 Min.

30 Min.

315 kcal

Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen

(0)

25 Min.

85 Min.

382 kcal

100

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.