Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Avocado mit Schafskäse und Grill-Limette

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30 Min.

379 kcal

Tomaten mit Thunfischfüllung

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25 Min.

Sandwich mit Rindfleisch, Käse und getrockneten Tomaten

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30 Min.

40 Min.

568 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Lachs, Ei und Oliven

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20 Min.

480 kcal

Mediterranes Hähnchenragout

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30 Min.

50 Min.

376 kcal

Hähnchenburger mit Kräuterquark

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30 Min.

402 kcal

Belegtes Brot mit Putenaufschnitt

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15 Min.

Gefüllte Tomaten mit Mascarponesouffle

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30 Min.

50 Min.

448 kcal

Gegrillte Paprikaschoten mit Reisfüllung

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30 Min.

70 Min.

481 kcal

Tomaten mit Mozzarella, Kapern und Basilikum

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10 Min.

Spaghetti mit Hackfleischsauce und Oliven

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60 Min.

682 kcal

Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und getrockneten Tomaten

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30 Min.

65 Min.

245 kcal

Paprikaschote mit Gemüsefüllung

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30 Min.

50 Min.

352 kcal

Pasta mit Tomaten und Rucola

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30 Min.

50 Min.

505 kcal

Provenzalischer Rotbarsch

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45 Min.

378 kcal

Tomaten-Gurken-Kaltschale

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30 Min.

120 Min.

84 kcal

Goldbrasse mit Tomaten „en papilotte“

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30 Min.

70 Min.

468 kcal

Tomatensuppe und Hackfleischklößchen

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30 Min.

55 Min.

354 kcal

Bunter Gemüse-Spieß mit Heilbutt

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30 Min.

201 kcal

Gefüllte Nudeln mit Tomaten-Auberginen-Soße

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45 Min.

90 Min.

690 kcal

Melonensalsa aus Galiamelone

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10 Min.

15 Min.

130 kcal

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung

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20 Min.

80 Min.

894 kcal

Avocadospalten im Schinkenmantel

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10 Min.

189 kcal

Tomatenbrühe mit Vanille

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30 Min.

80 Min.

61 kcal

Sushi auf italienische Art mit Weißbrot, Avocado und Garnele

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20 Min.

547 kcal

Shrimpscocktail mit Avocado und Tomate

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40 Min.

260 kcal

Toskanischer Brotfladen (Focaccia) mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

130 Min.

751 kcal

Tomaten-Zwiebel-Suppe mit Hackklößchen

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30 Min.

60 Min.

594 kcal

Pasta mit Olivensugo, Thunfisch und getrockneten Tomaten

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25 Min.

40 Min.

701 kcal

Pasta mit Pilz-Tomaten-Sugo

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20 Min.

35 Min.

452 kcal

Pasta mit Saubohnen-Tomaten-Soße

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15 Min.

25 Min.

559 kcal

Topinambur-Stampf mit Tomaten und Grantapfelsauce

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35 Min.

264 kcal

Tortilla mit Kürbiskernen

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20 Min.

40 Min.

127 kcal

Roastbeef mit Spargel-Avocado-Salat

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30 Min.

85 Min.

483 kcal

Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten

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30 Min.

55 Min.

248 kcal

Tomaten mit Eierfüllung

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20 Min.

40 Min.

292 kcal

Gestürzte Tomatentarte

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45 Min.

105 Min.

571 kcal

Pizzataler mit Feta und Oliven

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30 Min.

125 Min.

498 kcal

Buletten auf Zwiebel-Tomaten-Salat

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30 Min.

40 Min.

642 kcal

Pasta mit Tomaten und Kräuter-Krümmeln

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20 Min.

40 Min.

583 kcal

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße

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15 Min.

30 Min.

508 kcal

Scharfer Avocadodip mit Wasabi

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15 Min.

236 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

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40 Min.

300 kcal

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons

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25 Min.

45 Min.

164 kcal

Paprika-Tomaten-Suppe

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30 Min.

60 Min.

147 kcal

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage

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30 Min.

105 Min.

257 kcal

Tomatensoße

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30 Min.

90 Min.

178 kcal

Ricotta-Gnocchi mit Estragon-Tomaten-Marinade

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45 Min.

75 Min.

724 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.