Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Lustige Pizza für Kinder

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40 Min.

110 Min.

260 kcal

Kartoffelsalat mit Gemüse und Wiener Würstl

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90 Min.

707 kcal

Hähnchenschnitzel mit Reis

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30 Min.

50 Min.

670 kcal

Burger mit buntem Salat

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45 Min.

53 Min.

768 kcal

Kartoffel-Specksalat mit Ei und Apfel

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45 Min.

417 kcal

Bratgemüse mit Schafskäse und Oliven

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15 Min.

23 Min.

350 kcal

Fisch-Krabben-Frikadelle mit Wasabicreme

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40 Min.

78 Min.

Brötchen mit Gyros, Salat und Tomate

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20 Min.

55 Min.

343 kcal

Knackiger Blattsalat

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15 Min.

Chicorée-Paprika-Salat

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25 Min.

Tacos mit buntem Salat

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20 Min.

366 kcal

Pasta mit Bacon-Tomaten-Soße

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25 Min.

40 Min.

680 kcal

Mangold-Tomaten-Gratin mit Speck und Mozzarella

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30 Min.

75 Min.

2332 kcal

Wraps mit Speck, Tomate und Salat

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20 Min.

488 kcal

Pastasalat mit Avocado

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40 Min.

638 kcal

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

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30 Min.

716 kcal

Mit Käse gefüllte Hähnchenrouladen im Speckmantel

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45 Min.

Weißbrot mit Tomaten-Paprika-Aufstrich auf bulgarische Art

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30 Min.

120 Min.

177 kcal

Speckhähnchen gefüllt mit Mozzarella dazu Cherrytomaten

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30 Min.

60 Min.

498 kcal

Kürbismarmelade

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30 Min.

55 Min.

347 kcal

Spaghetti mit Peperoni und Knoblauch

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20 Min.

35 Min.

728 kcal

Baguette mit dreierlei Aufstrichen

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105 Min.

423 kcal

Wurstsalat mit Ei und Tomaten

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15 Min.

483 kcal

Pasta mit Pilzen, Speck und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

588 kcal

Auberginen-Walnuss-Mus

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25 Min.

55 Min.

165 kcal

100

Kichererbsen-Auberginen-Creme

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30 Min.

60 Min.

166 kcal

Garnelen-Sandwich

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25 Min.

30 Min.

762 kcal

Reispfanne mit Paprika, Fleisch und Speck

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40 Min.

70 Min.

600 kcal

Chili-Guacamole

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15 Min.

141 kcal

100

Avocado-Joghurt-Dip

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15 Min.

148 kcal

Tomate mit Ei gebacken

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25 Min.

176 kcal

Omelett mit Champignons und Tomaten

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35 Min.

427 kcal

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln

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20 Min.

45 Min.

345 kcal

Brot mit Hummus & Tomaten

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30 Min.

251 kcal

Erbsenaufstrich auf Brot

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20 Min.

25 Min.

241 kcal

Auberginencreme vegan

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45 Min.

Zucchiniomelett mit Speck

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40 Min.

463 kcal

Bratkartoffeln mit Käse

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25 Min.

569 kcal

Hackfleischeintopf mit Paprika und Tomaten

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45 Min.

310 kcal

Vegane Reissuppe

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60 Min.

275 kcal

100

Salat mit Rindfleischstreifen und Avocado

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35 Min.

437 kcal

Salat mit Hähnchen

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30 Min.

42 Min.

195 kcal

Bataviasalat mit Kirschtomaten und Haselnusskernen

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25 Min.

29 Min.

213 kcal

100

Zucchini mit Hackfleisch-Tomaten-Füllung

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25 Min.

50 Min.

315 kcal

Gefüllte, gebackene Zucchini

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40 Min.

760 Min.

561 kcal

Paprika-Käsesalat mit Reis

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40 Min.

Auberginen-Kartoffel-Salat

mit Rotweinmarinade

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45 Min.

105 Min.

300 kcal

Calamari mit Oliven-Spinat-Füllung, in Ringe geschnitten

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50 Min.

255 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.