Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.330 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Cremige Paprikasuppe mit Frischkäsenocken

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30 Min.

60 Min.

323 kcal

Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot

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30 Min.

309 kcal

Pikantes Hähnchen mit Chili und Erdnüssen

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15 Min.

21 Min.

411 kcal

Quiche mit Sauerkraut, Paprika und Kümmel

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45 Min.

125 Min.

3179 kcal

Spaghetti mit Muscheln

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30 Min.

549 kcal

Gemischter Salat mit Shrimps

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30 Min.

304 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Avocado

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20 Min.

28 Min.

479 kcal

Salat aus gegrillten Auberginen und Schafskäse

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20 Min.

28 Min.

189 kcal

Pikante Gemüsesuppe

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30 Min.

160 kcal

Avocadosalat mit Forelle und Kaviar

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10 Min.

Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer

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40 Min.

566 kcal

Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili

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20 Min.

40 Min.

270 kcal

Avocadosalsa mit Fladenbrot auf libanesische Art

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15 Min.

87 kcal

Gefüllte Paprika mit Reis dazu Salsa mit Oliven

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20 Min.

65 Min.

372 kcal

Hähnchenschlegel mit würzigen Apfelscheiben und Oliven

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30 Min.

130 Min.

473 kcal

Scharfes Hähnchen mit Auberginengemüse

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30 Min.

70 Min.

496 kcal

Bruschetta mit Oliven, Tomaten und Zucchini

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30 Min.

372 kcal

Gemüsesalat mit Olivencreme (Tapenade)

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20 Min.

Kartoffel-Kabeljau-Gratin mit Kirschtomaten und Oliven

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40 Min.

60 Min.

331 kcal

Pikante Spaghetti (aglio,olio e peperoncino)

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20 Min.

35 Min.

577 kcal

Gefüllte Pfannkuchen mit Ricotta, Mozzarella und Tomaten

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50 Min.

110 Min.

814 kcal

Hähnchenspieße mit Tomaten-Avocado-Salat

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35 Min.

225 Min.

362 kcal

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat

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30 Min.

472 kcal

100

Tomaten-Bohnen-Suppe

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15 Min.

45 Min.

134 kcal

Kartoffelterrine mit Kabeljau und Oliven

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40 Min.

130 Min.

2528 kcal

Gebackenes Seezungenfilet mit marinierten Tomaten

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35 Min.

55 Min.

392 kcal

Scharfe Pasta aglio e olio

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25 Min.

469 kcal

Polentaschnitten mit Oliven, Tomaten und Käse

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30 Min.

210 Min.

518 kcal

Kichererbsen-Gemüse-Topf

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20 Min.

60 Min.

177 kcal

100

Hähnchen, Mais und Tomaten vom Grill

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15 Min.

280 Min.

429 kcal

Seeteufel mit Cocktailtomaten und Oliven

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40 Min.

289 kcal

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten

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60 Min.

519 kcal

Grillbrot mit Putenstreifen, Gurke und Tomaten

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25 Min.

542 kcal

Mangoldpizza mit Thunfisch und Oliven

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45 Min.

125 Min.

1586 kcal

Frittata mit gemischtem Gemüse

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30 Min.

50 Min.

357 kcal

Baguette mit Tomaten und Scamorza

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20 Min.

301 kcal

Scharfer Salat aus grüner Papaya

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25 Min.

100 kcal

Brot-Tomaten-Salat mit Pesto

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30 Min.

569 kcal

Sommerlicher Gemüsetopf

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40 Min.

65 Min.

153 kcal

Zanderfilet auf Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße

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40 Min.

70 Min.

382 kcal

Hummer auf gehackter Avocado

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30 Min.

165 kcal

Pasta mit Auberginen und Tomatensugo

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40 Min.

809 kcal

Tomaten-Käse-Polenta mit Rucola

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50 Min.

521 kcal

Rindersteak und Ofenkartoffel mit Füllung dazu Tomatensalat

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40 Min.

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken

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20 Min.

Minestrone mit Vollkornsemmel

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35 Min.

562 kcal

Gegrillte Buletten mit Tomaten und Zwiebeln

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30 Min.

501 kcal

Rindfleischtopf mit Zwiebeln und Tomaten auf griechische Art

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140 Min.

614 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.