Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Nizzasalat

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35 Min.

322 kcal

Forelle mit Ingwer und Chili

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35 Min.

80 Min.

330 kcal

Dorade mit Fenchel und Oliven

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20 Min.

45 Min.

Schmorkaninchen mit Tomaten und Kräutern

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30 Min.

90 Min.

778 kcal

Tarte mit Thunfisch, Mais, Porree und Chili

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30 Min.

60 Min.

2762 kcal

Kabeljaugratin mit Chili und Zitrone

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15 Min.

40 Min.

301 kcal

Großes Sandwich mit Putenschinken, Ei und Tomate

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20 Min.

591 kcal

Tomaten-Mozzarella-Küchlein

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25 Min.

70 Min.

Schnelle Tomatensuppe

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15 Min.

25 Min.

Auberginen mit Tomatenfüllung und Käse

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25 Min.

75 Min.

298 kcal

Steinbutt mit Tomaten-Kräuter-Haube

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30 Min.

46 Min.

260 kcal

Kartoffel-Garnelen-Salat mit Rucola und Avocado

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60 Min.

421 kcal

Tomaten mit Reisfüllung und Sauce

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30 Min.

65 Min.

Buletten mit Mozzarellafüllung und Nudeln

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40 Min.

65 Min.

958 kcal

Zucchini-Tomaten-Gratin

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30 Min.

65 Min.

423 kcal

Pasta mit Schellfisch, Kapern und Tomaten

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30 Min.

55 Min.

553 kcal

Pasta mit Schinken, Tomaten und Rucola

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30 Min.

50 Min.

518 kcal

Pasta mit Paprika, Tomaten und grüner Salsa

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30 Min.

45 Min.

648 kcal

Pasta mit Paprika und pikanter Wurst (Chorizo)

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30 Min.

45 Min.

608 kcal

Tomaten-Zitrus-Soße

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30 Min.

50 Min.

168 kcal

Salsa mit Tomate

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30 Min.

55 Min.

93 kcal

Knuspriger Seelachs mit Cherrytomaten und Zitronenzesten

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30 Min.

55 Min.

501 kcal

Kümmel-Seeteufel auf mediterranem Gemüse

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60 Min.

210 kcal

Ziegenkäse-Schnittlauch-Bällchen mit Avocadomousse

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30 Min.

292 kcal

Pasta mit Aubergine, Tomaten und Mozzarella

(0)

30 Min.

70 Min.

653 kcal

Tomatensuppe mit Basilikum

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30 Min.

50 Min.

171 kcal

Marokkanischer Auberginensalat

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30 Min.

60 Min.

187 kcal

Nudelauflauf mit Tomaten

(0)

30 Min.

80 Min.

692 kcal

Geschmorter Römersalat mit Tomaten und Parmesan

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20 Min.

80 Min.

145 kcal

Forellen mit Tomaten

(0)

30 Min.

60 Min.

149 kcal

Raviolisalat mit Tomatendressing

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45 Min.

125 Min.

888 kcal

Calamari-Cocktailtomaten-Spieß mit Kichererbsen-Brot

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25 Min.

32 Min.

Wasserkressesalat mit dicken Bohnen, Tomaten und Parmesan

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25 Min.

280 kcal

Salsa aus Tomaten

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25 Min.

33 Min.

74 kcal

Pasta mit Knoblauch, Öl und Peperoncini

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30 Min.

40 Min.

446 kcal

Lachs mit Salsa aus Avocado und Mais

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20 Min.

30 Min.

693 kcal

Röstbrot mit Bouchot-Muscheln, getrockneten Tomaten und Oliven

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30 Min.

45 Min.

323 kcal

Kalte Tomatensuppe mit Croutons

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25 Min.

55 Min.

Tomatensuppe mit Bohnen

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40 Min.

810 Min.

1918 kcal

Hähnchen-Gemüse-Suppe

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30 Min.

50 Min.

439 kcal

Salami-Quiche mit Auberginen und Artischocken

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40 Min.

105 Min.

4132 kcal

Paprika mit Reis gefüllt

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30 Min.

70 Min.

522 kcal

Thunfisch vom Grill mit Rucolasalat

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20 Min.

54 Min.

502 kcal

Gratinierte Auberginenrollen

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30 Min.

60 Min.

554 kcal

Gemischtes geschmortes Gemüse

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30 Min.

45 Min.

144 kcal

Bohnen mit Rosmarin und Tomaten

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30 Min.

730 Min.

64 kcal

100

Tomatensoße

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30 Min.

80 Min.

62 kcal

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Paprika-Kartoffelsalat

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40 Min.

85 Min.

1107 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.