Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Lammschulter mit Kräutern und Oliven aus dem Ofen

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30 Min.

120 Min.

Aubergine mit Tofu und Gemüse

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30 Min.

216 kcal

Nudelsalat mit Gemüse und Parmesan

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40 Min.

405 kcal

Krebsscheren mit Tomatensoße

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30 Min.

42 Min.

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln

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30 Min.

40 Min.

288 kcal

Steak mit Kapern auf italienische Art

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30 Min.

50 Min.

Bratkartoffelsalat mit Tomaten und roten Zwiebeln

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30 Min.

55 Min.

290 kcal

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art

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30 Min.

45 Min.

453 kcal

Garnelen mit Tomaten-Dip

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40 Min.

73 kcal

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

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30 Min.

60 Min.

330 kcal

Pasta mit Chorizo und Tomaten

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35 Min.

792 kcal

Salami-Pilz-Salat mit Käse und Oliven

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30 Min.

492 kcal

Pasta „Caprese“ mit Rucola

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25 Min.

40 Min.

714 kcal

Gemüsesuppe mit Nudeln und Parmesan

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30 Min.

50 Min.

324 kcal

Kleine Paprika mit Füllung und Kürbissoße

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60 Min.

100 Min.

Rosmarinhähnchen mit Aubergine

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30 Min.

60 Min.

8984 kcal

Avacado-Reis-Salat

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30 Min.

Rot-Weiß-Grüner Gemüsecockatil

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35 Min.

Pasta mit geschmorten Cherrytomaten

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30 Min.

422 kcal

Pasta mit Chili-Tomaten-Soße und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta)

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20 Min.

50 Min.

478 kcal

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube

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30 Min.

75 Min.

Avocadotörtchen mit Garnelen und Chorizo

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30 Min.

150 Min.

757 kcal

Kichererbsen-Avocado-Salat

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30 Min.

305 kcal

Avocado-Mango-Salat mit Cashews

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20 Min.

614 kcal

Auberginen mit Hackfleischfüllung

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30 Min.

60 Min.

310 kcal

Pastasalat mit Rind, Oliven und Mozzarella

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25 Min.

Seebarsch mit Oliven und Tomaten

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25 Min.

50 Min.

462 kcal

Nudeln und Thunfisch-Kapern-Sauce mit Fenchel und Tomaten

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30 Min.

510 kcal

Zucchiniblüten mit Füllung

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40 Min.

70 Min.

Tacos mit Mozzarella gefüllt

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40 Min.

65 Min.

594 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

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30 Min.

100 Min.

873 kcal

Roher Fischsalat mit Avocado

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20 Min.

140 Min.

184 kcal

100

Geschmorte Lammhaxe mit Gemüse

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150 Min.

1968 kcal

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

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25 Min.

55 Min.

336 kcal

Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa

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20 Min.

Geschmortes Hähnchenfilet mit Trockenobst und Oliven

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50 Min.

475 kcal

Brote mit Steak, geschmorten Tomaten und Rucola

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15 Min.

30 Min.

740 kcal

Paprika mit Fetafüllung

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30 Min.

60 Min.

357 kcal

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse

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20 Min.

456 kcal

Süß-scharfe-Hollandaise mit Getreidefrikadellen

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60 Min.

877 kcal

Scharfes Auberginengemüse auf asiatische Art

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20 Min.

Pizza mit Artischockenherzen

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40 Min.

120 Min.

525 kcal

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella

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50 Min.

105 Min.

630 kcal

Spinat-Frittata mit Kirschtomaten

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50 Min.

Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse

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15 Min.

222 kcal

Scharfer Tomatendrink mit Kräutern und Joghurttupfer

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15 Min.

Buntes Ratatouille mit Mettklößchen

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25 Min.

557 kcal

Basilikum-Käse-Fondue (Fonduta piemontese)

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30 Min.

1038 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.