Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsetarte mit Ziegenkäse Rezept

Gemüsetarte mit Ziegenkäse

50 Min.

150 Min.

Vegane Frikadellen mit Linsen Rezept

Vegane Frikadellen mit Linsen

60 Min.

195 Min.

Linsengemüse mit Schinkenbraten udn Birnen Rezept

Linsengemüse mit Schinkenbraten udn Birnen

50 Min.

260 Min.

716 kcal

Tarte aus Buchweizen mit Erbsenfrischkäsecreme Rezept

Tarte aus Buchweizen mit Erbsenfrischkäsecreme

40 Min.

100 Min.

2344 kcal

Fischeintopf mit Kichererbsen Rezept

Fischeintopf mit Kichererbsen

25 Min.

40 Min.

565 kcal

Reis-Bohnen-Suppe Rezept

Reis-Bohnen-Suppe

20 Min.

45 Min.

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen Rezept

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen

20 Min.

60 Min.

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

45 Min.

70 Min.

464 kcal

Zwiebelsalat mit grünen Bohnen Rezept

Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

15 Min.

15 Min.

Linsen mit Spätzle Rezept

Linsen mit Spätzle

30 Min.

800 Min.

644 kcal

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen

15 Min.

15 Min.

541 kcal

Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen Rezept

Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen

60 Min.

60 Min.

534 kcal

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen Rezept

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen

35 Min.

35 Min.

579 kcal

Würstchen-Tomaten-Topf mit Bohnen Rezept

Würstchen-Tomaten-Topf mit Bohnen

30 Min.

60 Min.

629 kcal

Kartoffel-Gierschsalat Rezept

Kartoffel-Gierschsalat

50 Min.

105 Min.

328 kcal

Hackfleischeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Hackfleischeintopf mit Paprika und Tomaten

45 Min.

45 Min.

310 kcal

Puten-Chili mit Cheddar Rezept

Puten-Chili mit Cheddar

30 Min.

75 Min.

371 kcal

Lamm-Bohnen-Eintopf mit Schafskäse Rezept

Lamm-Bohnen-Eintopf mit Schafskäse

20 Min.

120 Min.

970 kcal

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße Rezept

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße

30 Min.

90 Min.

630 kcal

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika Rezept

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika

90 Min.

90 Min.

458 kcal

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel Rezept

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel

25 Min.

33 Min.

264 kcal

Erdbeer-Bohnensalat mit Honig Rezept

Erdbeer-Bohnensalat mit Honig

60 Min.

1500 Min.

172 kcal

Rösti-Torte mit Frühlingsgemüse Rezept

Rösti-Torte mit Frühlingsgemüse

25 Min.

45 Min.

378 kcal

Linsen-Kürbissuppe Rezept

Linsen-Kürbissuppe

30 Min.

790 Min.

564 kcal

Lauwarmer Linsensalat mit Pak-Choi Rezept

Lauwarmer Linsensalat mit Pak-Choi

25 Min.

70 Min.

229 kcal

Kichererbsen-Auberginen-Creme Rezept

Kichererbsen-Auberginen-Creme

30 Min.

60 Min.

166 kcal

Suppe mit weißen Bohnen und Karotten Rezept

Suppe mit weißen Bohnen und Karotten

90 Min.

810 Min.

105 kcal

Adzukibohnen mit Sellerie Rezept

Adzukibohnen mit Sellerie

20 Min.

830 Min.

Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse Rezept

Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse

20 Min.

50 Min.

240 kcal

Deftige Gemüsesuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Deftige Gemüsesuppe

20 Min.

65 Min.

280 kcal

Gemüse-Kichererbsen-Suppe Rezept

Gemüse-Kichererbsen-Suppe

40 Min.

40 Min.

274 kcal

Feurige Bohnensuppe Rezept

Feurige Bohnensuppe

20 Min.

50 Min.

272 kcal

Avocado-Erbsenschoten-Salat Rezept

Avocado-Erbsenschoten-Salat

25 Min.

29 Min.

295 kcal

Kichererbsensuppe mit Gemüse Rezept

Kichererbsensuppe mit Gemüse

50 Min.

50 Min.

191 kcal

Kichererbsenpuffer mit Salat Rezept

Kichererbsenpuffer mit Salat

60 Min.

60 Min.

391 kcal

Kichererbsen-Avocado-Salat Rezept

Kichererbsen-Avocado-Salat

30 Min.

30 Min.

305 kcal

Schweinekotelett mit Parmesanpanade Rezept

Schweinekotelett mit Parmesanpanade

30 Min.

30 Min.

543 kcal

Frische Zuckerschoten mit Karotten, Kokos und Ingwer Rezept

Frische Zuckerschoten mit Karotten, Kokos und Ingwer

25 Min.

35 Min.

Weiße Bohnenpaste Rezept

Weiße Bohnenpaste

20 Min.

65 Min.

245 kcal

Spalterbsensuppe mit Brot Rezept

Spalterbsensuppe mit Brot

20 Min.

80 Min.

Grüner Linsensalat mit Rucola Rezept

Grüner Linsensalat mit Rucola

35 Min.

35 Min.

315 kcal

Ravioli mit Erbsenfüllung dazu Morcheln und weißer Spargel Rezept

Ravioli mit Erbsenfüllung dazu Morcheln und weißer Spargel

75 Min.

135 Min.

Quinoasalat mit Bohnen Rezept

Quinoasalat mit Bohnen

15 Min.

33 Min.

509 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat

30 Min.

90 Min.

303 kcal

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis Rezept

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis

15 Min.

70 Min.

490 kcal

Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße Rezept

Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße

15 Min.

40 Min.

441 kcal

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat Rezept

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat

25 Min.

25 Min.

203 kcal

Tequila Cocktail Rezept

Tequila Cocktail

10 Min.

10 Min.

198 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.