Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Linsengemüse Rezept

mit Papaya und Mango zu Zanderfilet

45 Min.

45 Min.

370 kcal

Bohnencremesuppe Rezept

Bohnencremesuppe

mit Rauke

30 Min.

30 Min.

Wasabi-Ente aus dem Wok Rezept

Wasabi-Ente aus dem Wok

40 Min.

40 Min.

314 kcal

Erbsensuppe auf asiatische Art Rezept

Erbsensuppe auf asiatische Art

75 Min.

75 Min.

Rinderfilet in Balsamico-Sauce Rezept

Rinderfilet in Balsamico-Sauce

mit Linsengemüse

50 Min.

50 Min.

561 kcal

Linsencremesuppe Rezept

Linsencremesuppe

mit Lachsstreifen

30 Min.

30 Min.

241 kcal

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

mit Salami

40 Min.

40 Min.

Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange Rezept

Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange

40 Min.

40 Min.

861 kcal

Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte Rezept

Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte

90 Min.

270 Min.

396 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Suppe Rezept

Gemüse-Rindfleisch-Suppe

120 Min.

120 Min.

507 kcal

Gefüllte Lammkeule mit Kidneybohnen Rezept

Gefüllte Lammkeule mit Kidneybohnen

90 Min.

90 Min.

646 kcal

Schweinemedaillons Rezept

Schweinemedaillons

mit Minz-Sahne-Sauce

30 Min.

30 Min.

508 kcal

Gemüse-Tagliatelle Rezept

Gemüse-Tagliatelle

mit Hähnchenfleisch

35 Min.

35 Min.

842 kcal

Bohneneintopf mit Ente Rezept

Bohneneintopf mit Ente

45 Min.

45 Min.

488 kcal

Weißes Bohnensüppchen mit Ziegenkäse-Crostini Rezept

Weißes Bohnensüppchen mit Ziegenkäse-Crostini

25 Min.

25 Min.

Weiße Bohnencremesuppe mit Garnelen Rezept

Weiße Bohnencremesuppe mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

Spaghetti mit Pesto und Prinzessbohnen Rezept

Spaghetti mit Pesto und Prinzessbohnen

35 Min.

35 Min.

858 kcal

Orientalischer Bohnensalat mit Minze Rezept

Orientalischer Bohnensalat mit Minze

30 Min.

30 Min.

129 kcal

Knusprige Falafel mit Sesamkruste Rezept

Knusprige Falafel mit Sesamkruste

60 Min.

60 Min.

188 kcal

Erbsenrahmsuppe Rezept

Erbsenrahmsuppe

mit Räucherkäse

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Olivensalat mit Dicken Bohnen Rezept

Olivensalat mit Dicken Bohnen

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Bohnensalat mit Apfel-Kurkuma-Dressing Rezept

Bohnensalat mit Apfel-Kurkuma-Dressing

20 Min.

50 Min.

179 kcal

Möhren-Linsen-Salat mit Physalis Rezept

Möhren-Linsen-Salat mit Physalis

25 Min.

55 Min.

Grüne Bohnen-Linsen-Salat Rezept

Grüne Bohnen-Linsen-Salat

auf Artischockenböden

30 Min.

60 Min.

264 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Ei und Rauke Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Ei und Rauke

30 Min.

55 Min.

474 kcal

Falafel mit frischer Tomate und Joghurtsoße Rezept

Falafel mit frischer Tomate und Joghurtsoße

45 Min.

45 Min.

Steak mit Bohnen und Käse Rezept

Steak mit Bohnen und Käse

40 Min.

40 Min.

662 kcal

Kichererbsencurry Rezept

Kichererbsencurry

60 Min.

780 Min.

207 kcal

Asianudeln mit Fisch Rezept

Asianudeln mit Fisch

20 Min.

20 Min.

Falafel mit verschiedenen Saucen Rezept

Falafel mit verschiedenen Saucen

40 Min.

760 Min.

Nudelsuppe mit Gemüse und Linsen Rezept

Nudelsuppe mit Gemüse und Linsen

25 Min.

25 Min.

169 kcal

Couscous mit Kichererbsen Rezept

Couscous mit Kichererbsen

20 Min.

20 Min.

173 kcal

Bohneneintopf ohne Fleisch Rezept

Bohneneintopf ohne Fleisch

100 Min.

820 Min.

644 kcal

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust Rezept

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust

35 Min.

35 Min.

328 kcal

Fruchtiger Spargelsalat mit Currysauce Rezept

Fruchtiger Spargelsalat mit Currysauce

50 Min.

50 Min.

685 kcal

Scharfe grüne Nudeln mit Tofu und Sojabohnen Rezept

Scharfe grüne Nudeln mit Tofu und Sojabohnen

50 Min.

50 Min.

Blattsalat mit weißen Bohnen Rezept

Blattsalat mit weißen Bohnen

250 Min.

970 Min.

226 kcal

Kirsch-Vanilleeis Rezept

Kirsch-Vanilleeis

80 Min.

80 Min.

Sardinenröllchen mit Kichererbsensalat Rezept

Sardinenröllchen mit Kichererbsensalat

45 Min.

45 Min.

966 kcal

Bohneneintopf mit Schweinefleisch Rezept

Bohneneintopf mit Schweinefleisch

75 Min.

795 Min.

1319 kcal

Gebratene Garnelen mit Linsen Rezept

Gebratene Garnelen mit Linsen

40 Min.

40 Min.

454 kcal

Tomatensuppe mit Brot Rezept

Tomatensuppe mit Brot

30 Min.

30 Min.

Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen Rezept

Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen

25 Min.

25 Min.

Bohnenbällchen Rezept

Bohnenbällchen

100 Min.

820 Min.

569 kcal

Artischockensalat mit Bohnen Rezept

Artischockensalat mit Bohnen

25 Min.

790 Min.

210 kcal

Tomaten-Bohnen Rezept

15 Min.

19 Min.

78 kcal

Gefüllte Tomaten Rezept

Gefüllte Tomaten

30 Min.

45 Min.

154 kcal

Brokkoli-Reissalat Rezept

Brokkoli-Reissalat

25 Min.

50 Min.

330 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.