Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.347 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Salat mit Spargel, Flusskrebsen, Ei und Avocado Rezept

Salat mit Spargel, Flusskrebsen, Ei und Avocado

20 Min.

27 Min.

420 kcal

Apfel-Sellerie-Salat mit Nüssen Rezept

Apfel-Sellerie-Salat mit Nüssen

15 Min.

15 Min.

390 kcal

Garnelenspieße mit Zucchini und Mango Rezept

Garnelenspieße mit Zucchini und Mango

30 Min.

68 Min.

Lamm mit Artischocken Rezept

Lamm mit Artischocken

30 Min.

125 Min.

686 kcal

Grünes Spargelrisotto Rezept

Grünes Spargelrisotto

15 Min.

50 Min.

488 kcal

Gemüsestrudel Rezept

35 Min.

70 Min.

387 kcal

Pasta mit Bohnen und Garnelen Rezept

Pasta mit Bohnen und Garnelen

25 Min.

45 Min.

638 kcal

Chicoreesalat mit Kiwi und Cocktailsauce Rezept

Chicoreesalat mit Kiwi und Cocktailsauce

15 Min.

15 Min.

101 kcal

Heilbutt mit Queller und Püree Rezept

Heilbutt mit Queller und Püree

50 Min.

75 Min.

Spargel im Kalbsmantel mit Kräuteröl Rezept

Spargel im Kalbsmantel mit Kräuteröl

25 Min.

33 Min.

999 kcal

Schinkenbraten mit Gemüse und Rhabarbersauce Rezept

Schinkenbraten mit Gemüse und Rhabarbersauce

60 Min.

180 Min.

919 kcal

Nudelsalat mit Artischocken, Oliven und Paprika Rezept

Nudelsalat mit Artischocken, Oliven und Paprika

30 Min.

70 Min.

594 kcal

Kleine Tarteletts mit Staudensellerie und Schalotten Rezept

Kleine Tarteletts mit Staudensellerie und Schalotten

50 Min.

105 Min.

503 kcal

Überbackene Spargel-Cannelloni Rezept

Überbackene Spargel-Cannelloni

40 Min.

85 Min.

443 kcal

Gegrilltes Steak mit Garnelen, Fenchel und Orangen Rezept

Gegrilltes Steak mit Garnelen, Fenchel und Orangen

20 Min.

60 Min.

637 kcal

Vegane Frikadellen mit Linsen Rezept

Vegane Frikadellen mit Linsen

60 Min.

195 Min.

Gemüsesuppe mit Nudeln und Kräutern Rezept

Gemüsesuppe mit Nudeln und Kräutern

25 Min.

45 Min.

Grünes, junges Gemüse aus dem Wok Rezept

Grünes, junges Gemüse aus dem Wok

20 Min.

35 Min.

Nudeln mit Gorgonzolacreme Rezept

Nudeln mit Gorgonzolacreme

25 Min.

25 Min.

663 kcal

Fenchel und Tintenfisch in Weizenmehl-Tortilla Rezept

Fenchel und Tintenfisch in Weizenmehl-Tortilla

30 Min.

300 Min.

419 kcal

Kalbfleischtatar mit Rucola Rezept

Kalbfleischtatar mit Rucola

40 Min.

40 Min.

Artischocken mit Kräuterbutter und Rindersteak Rezept

Artischocken mit Kräuterbutter und Rindersteak

40 Min.

172 Min.

643 kcal

Spargel-Blattsalat mit Lachs Rezept

Spargel-Blattsalat mit Lachs

40 Min.

40 Min.

897 kcal

Zicklein mit Kartoffelpüree Rezept

Zicklein mit Kartoffelpüree

35 Min.

105 Min.

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip Rezept

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip

45 Min.

51 Min.

Tarte Tatin mit Chicoree Rezept

Tarte Tatin mit Chicoree

40 Min.

80 Min.

Fisch auf Gemüse mit Estragon Rezept

Fisch auf Gemüse mit Estragon

25 Min.

37 Min.

Weizensalat mit Aprikosen Rezept

Weizensalat mit Aprikosen

25 Min.

80 Min.

Chicoree mit Quinoa, Nüssen und Käse Rezept

Chicoree mit Quinoa, Nüssen und Käse

25 Min.

40 Min.

382 kcal

Gemüsesalat Rezept

30 Min.

30 Min.

183 kcal

Gebratener Spargel mit Speck Rezept

Gebratener Spargel mit Speck

30 Min.

30 Min.

725 kcal

Spargel-Flammkuchen Rezept

Spargel-Flammkuchen

50 Min.

95 Min.

753 kcal

Spargelcremesuppe mit Ei Rezept

Spargelcremesuppe mit Ei

35 Min.

70 Min.

Spargelstanden mit Morcheln und Blätterteigkissen Rezept

Spargelstanden mit Morcheln und Blätterteigkissen

60 Min.

60 Min.

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln Rezept

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln

30 Min.

30 Min.

326 kcal

Weißer Spargel mit Schinken und Lauch und Orangen-Senf-Sauce Rezept

Weißer Spargel mit Schinken und Lauch und Orangen-Senf-Sauce

30 Min.

60 Min.

394 kcal

Gebackene Tauben mit Spargel Rezept

Gebackene Tauben mit Spargel

100 Min.

100 Min.

Spargel mit Sauce Tartare Rezept

Spargel mit Sauce Tartare

30 Min.

30 Min.

302 kcal

Geschnetzeltes mit Spargel Rezept

Geschnetzeltes mit Spargel

85 Min.

85 Min.

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie Rezept

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie

25 Min.

25 Min.

380 kcal

Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten Rezept

Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten

20 Min.

40 Min.

243 kcal

Kräuterpfannkuchen mit weißem Spargel Rezept

Kräuterpfannkuchen mit weißem Spargel

50 Min.

50 Min.

326 kcal

Artischocke mit Hollandaise Rezept

Artischocke mit Hollandaise

25 Min.

55 Min.

625 kcal

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip Rezept

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip

45 Min.

95 Min.

417 kcal

Buntes Gemüse mit Frikadellen Rezept

Buntes Gemüse mit Frikadellen

25 Min.

45 Min.

856 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt

25 Min.

45 Min.

692 kcal

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel Rezept

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel

25 Min.

33 Min.

264 kcal

Mousse aus grünen Spargel Rezept

Mousse aus grünen Spargel

25 Min.

337 Min.

152 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.