Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kressesalat mit Ziegenkäse-Terrine

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30 Min.

Ossobuco vom Lamm

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180 Min.

Spinatsalat mit rosa Grapefruit

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30 Min.

146 kcal

Sommer-Minestrone mit Knoblauch-Basilikum-Creme

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45 Min.

221 kcal

Kalbssteak mit Aprikosen-Chutney und Dicken Bohnenkernen

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50 Min.

Buntes Wokgemüse

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30 Min.

Kartoffel-Rote-Bete-Rösti mit Käsecreme

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60 Min.

303 kcal

Paprika-Frischkäse-Schiffchen und gefüllter Staudensellerie

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60 Min.

434 kcal

Bohnen-Möhren-Gemüse

mit Knoblauch

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20 Min.

45 Min.

218 kcal

Rollbraten in Weißwein-Senf-Sauce mit Steinpilz-Schwarzwurzel-Gemüse

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75 Min.

Marinierte Artischocken auf Blattsalat

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40 Min.

313 kcal

Gurkenhäppchen mit Lachstatar

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20 Min.

123 kcal

Fischklößchen mit Gemüsereis und Currysauce

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75 Min.

1202 kcal

Käsesuppe mit Croûtons

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30 Min.

410 kcal

Endiviensalat mit roten Linsen

und Roquefortdressing

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35 Min.

154 kcal

Kleine Kartoffelpuffer mit Bismarckhering und Rote Bete

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45 Min.

Marinierte Knoblauchchampignons

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30 Min.

Spitzkohlrolle mit Gemüsetempura

und mariniertem Lachs

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120 Min.

1536 kcal

Petersilienrahmsuppe

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45 Min.

212 kcal

Kürbis-Käsekuchen

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225 Min.

3496 kcal

Spinat-Pizza

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60 Min.

901 kcal

Kartoffe-Erbsengemüse

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40 Min.

315 kcal

100

Reis mit Gemüse

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60 Min.

605 kcal

100

Gemüseterrine mit Räucherlachs

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30 Min.

750 Min.

233 kcal

Mangold-Eier

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60 Min.

113 kcal

Italienische Gemüse-Canapes

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30 Min.

275 kcal

Süßsaurer Kürbis

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40 Min.

1065 kcal

Lachs mit Zitronenzesten & Kräutern auf Gemüse (aus der Dose)

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20 Min.

50 Min.

405 kcal

Spaghetti mit sahniger Tomatensauce und Tomatensugo

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35 Min.

646 kcal

Inside-Out-Rolls mit Ente

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45 Min.

Green Duck Roll

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40 Min.

513 kcal

Gemüse-Creme-Suppe zubereiten

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20 Min.

50 Min.

133 kcal

100

Tacochip-Schälchen mit pikantem Hähnchenfleisch

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25 Min.

191 kcal

Lachsspieße

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20 Min.

Yorkshire-Pudding mit Creme fraiche und Roastbeef

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30 Min.

213 kcal

Ziegenkäsesalat

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25 Min.

224 kcal

Lachshäppchen

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30 Min.

Möhren-Kokossuppe

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50 Min.

316 kcal

Zubereitung Zucchinitorteletts

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50 Min.

609 kcal

Cocktail-Dip

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5 Min.

166 kcal

Malvensalat mit Knoblauch

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40 Min.

Tomaten-Paprika-Salat

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15 Min.

124 kcal

Kartoffel-Tomaten-Plätzchen

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70 Min.

35 kcal

Mini-Pizzen mit Kräuter-Tomaten

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40 Min.

115 Min.

504 kcal

Zucchini-Lachs-Lasagne

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90 Min.

1048 kcal

Spaghetti-Omelett mit Kirschtomaten und Zucchini

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35 Min.

Paprika-Oliven-Salat mit Cabanossi und Kräutercreme

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30 Min.

Rote-Bete-Suppe

mit Kresse

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75 Min.

264 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!