Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gefüllte Aubergine italienisch

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70 Min.

181 kcal

Entenbrust mit Blaukraut

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70 Min.

800 kcal

Kartoffelsalat mit Zucchini

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95 Min.

273 kcal

Spaghetti mit Tomaten und Radicchio

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20 Min.

600 kcal

Tomatensalat mit Paprika

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15 Min.

Kartoffeln mit Champignons im Ofen gebacken

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60 Min.

563 kcal

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

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25 Min.

96 kcal

100

Kapustnica

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25 Min.

277 kcal

Nudelsalat mit Paprika und Gurke

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25 Min.

290 kcal

Tafelspitz mit Schnittlauchsauce und Apfelkren

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140 Min.

1642 kcal

Tomaten-Couscous-Auflauf

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75 Min.

663 kcal

Grüner Spargel mit Zitronensauce

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20 Min.

470 kcal

Hühner-Kartoffelsuppe

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120 Min.

1269 kcal

Marinierte Hähnchenflügel

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40 Min.

760 Min.

271 kcal

Gurken einlegen wie Oma

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50 Min.

1490 Min.

333 kcal

Knackiger Blattsalat

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15 Min.

Zucchinischnitzel mit Tomatensalat

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20 Min.

28 Min.

375 kcal

Gebratene Schupfnudeln

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60 Min.

488 kcal

Zucchini-Frittata mit frischem Thymian

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30 Min.

197 kcal

Melonencocktail

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15 Min.

225 kcal

Friseesalat mit Orangendressing

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20 Min.

113 kcal

100

Speckknödel & Krautsalat (Tirol)

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60 Min.

913 kcal

Tomatenkaltschale

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30 Min.

234 kcal

Knoblauchsoße

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20 Min.

180 kcal

Grünkohl blanchieren und in Topf geben

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20 Min.

498 kcal

Gefüllter Truthahn mit Beilagen

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180 Min.

1040 kcal

Dicke-Bohnen-Püree

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60 Min.

1500 Min.

160 kcal

Topf mit selbst gemachter Tomatensauce

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45 Min.

139 kcal

Bratente mit Äpfeln und Kirschen

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45 Min.

Kartoffel-Piroggen mit Hackfüllung

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120 Min.

Gefüllte Gans mit Orangensauce und Ingwer-Rotkohl

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240 Min.

Geflügelsalat mit Mandarinen

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30 Min.

689 kcal

Fleisch-Fondue mit Chutney und Erdnußsauce

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60 Min.

Buntes Paprikagemüse

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35 Min.

Thunfischkotelett

mit Tomaten-Sellerie-Gemüse

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30 Min.

60 Min.

Dorsch im Wurzelsud

mit Senfsauce

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30 Min.

60 Min.

427 kcal

Gebratener Seeaal

mit Zucchini-Papaya-Gemüse

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20 Min.

40 Min.

Gebratenes Doradenfilet mit Kartoffeln und Lauch

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45 Min.

429 kcal

Weiße Bohnen-Salat

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20 Min.

50 Min.

348 kcal

Bohnen-Sellerie-Gemüse

mit Anis-Aioli

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45 Min.

374 kcal

Eingelegte Dicke Bohnen

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35 Min.

2429 kcal

Wildgulasch mit Quitten

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30 Min.

545 kcal

Kartoffel-Fondue

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60 Min.

780 kcal

Überbackenes Lengfischfilet

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30 Min.

60 Min.

631 kcal

Kräuterrahmsuppe mit Brokkoli und Spargel

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45 Min.

Gemüse-Raclette

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30 Min.

270 Min.

788 kcal

100

Tomatensalat mit Weinblättern

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20 Min.

35 Min.

261 kcal

100

Kartoffel-Mangold-Gratin

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40 Min.

120 Min.

674 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!