Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken

(1)

25 Min.

382 kcal

Pasta mit Paprikapesto

(1)

30 Min.

560 kcal

Wirsingrouladen mit Garnelen-Reis-Füllung

(1)

25 Min.

55 Min.

224 kcal

Linsensuppe mit Kassler und Kohlwurst

(1)

45 Min.

765 Min.

Figurbewusst genießen

Gebackene Tomaten mit Schafskäse

(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

Zitronenlachs mit sahnigen Spargelnudeln

(1)

50 Min.

Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw)

(1)

60 Min.

490 kcal

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat

(1)

40 Min.

Lachsfilet mit Fenchelgemüse

(1)

40 Min.

555 kcal

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse

(1)

30 Min.

Spinat mit Kichererbsen und Sesam

(1)

80 Min.

800 Min.

214 kcal

100

Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke

(1)

30 Min.

60 Min.

291 kcal

Erbsensuppe mit Sesam

(1)

25 Min.

45 Min.

321 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Auberginenrollen mit Käse gefüllt

(1)

30 Min.

263 kcal

Sauerkrautsuppe auf polnische Art

(1)

45 Min.

Spargel mit Kerbelsauce

(1)

30 Min.

40 Min.

326 kcal

Gefüllte Cherrytomaten mit Sprossen und Avocadomus

(1)

20 Min.

297 kcal

Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen

(1)

40 Min.

80 Min.

378 kcal

Maispuffer mit Salat

(1)

30 Min.

260 kcal

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

Currygemüse mit Fladenbrot

(1)

30 Min.

434 kcal

Gemüse-Straußenfleisch-Spieße

(1)

30 Min.

70 Min.

193 kcal

Festliche Spargelsuppe mit Trüffeln und rohem Schinken

(1)

65 Min.

Pasta mit grünem Spargel und Kresse

(1)

35 Min.

538 kcal

Vitaminbombe (Fruchte-Gemüse-Cocktail)

(1)

20 Min.

Cremige Kartoffelsuppe mit Wurst und Gemüse

(1)

20 Min.

60 Min.

Fleisch-Bohnen-Topf auf französische Art

(1)

50 Min.

980 Min.

Pikanter Filloteigkuchen mit Porree und Feta

(1)

30 Min.

55 Min.

640 kcal

Baked Beans mit Chorizo und Tomaten

(1)

30 Min.

338 kcal

Nudel-Gemüse-Suppe mit Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

Bohnensuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

820 Min.

Roastbeef mit Linsen

(1)

30 Min.

930 Min.

390 kcal

Weißkohltopf mit Lamm

(1)

40 Min.

140 Min.

350 kcal

Räucherlachs-Kartoffelsalat

(1)

30 Min.

75 Min.

360 kcal

Wirsingrouladen mit Garnelenfüllung

(1)

30 Min.

50 Min.

377 kcal

Risotto mit Fenchel

(1)

30 Min.

70 Min.

499 kcal

Nizza Salat

(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Kartoffelquiche mit Entenconfit

(1)

30 Min.

90 Min.

Mohnknödel mit Aprikosensoße

(1)

75 Min.

Klassiker mal anders

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse

(1)

40 Min.

100 Min.

943 kcal

Curry mit grünen Tomaten

(1)

45 Min.

485 kcal

Zucchini-Schiffchen

(1)

30 Min.

95 Min.

382 kcal

Kartoffelquiche auf Schweizer Art (Wähe)

(1)

30 Min.

60 Min.

17033 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing

(1)

20 Min.

180 kcal

Möhrensuppe

(1)

40 Min.

246 kcal

Penne mit Brokkoli und Chilischoten

(1)

20 Min.

478 kcal

Bauchschmeichler

Gemüsesuppe mit Löwenzahn

(1)

35 Min.

396 kcal

Kürbis-Ravioli mit Käsefüllung

(1)

60 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!