Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.915 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Artischocken mit Kräutervinaigrette

(1)

30 Min.

45 Min.

Tarte mit Paprika und Zucchini

(1)

30 Min.

95 Min.

3061 kcal

Winterlicher Salat

(1)

30 Min.

60 Min.

232 kcal

Gratin mit Fleisch, Kohl und Kartoffelhaube

(1)

40 Min.

130 Min.

872 kcal

Paprika-Zucchini-Konfitüre

(1)

30 Min.

444 kcal

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe

(1)

30 Min.

170 Min.

161 kcal

Gut für die Haut

Kürbisküchlein mit Zimt-Kokosblütenzucker

(1)

45 Min.

240 kcal

Feurige Apfel-Süßkartoffel-Suppe

(1)

30 Min.

60 Min.

282 kcal

100

Kleine Tomatenkuchen mit Sardellen

(1)

30 Min.

80 Min.

332 kcal

Gemüsesalat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

297 kcal

Kartoffel-Mais-Suppe mit Hähnchen

(1)

30 Min.

60 Min.

535 kcal

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei

(1)

30 Min.

390 kcal

Kartoffelgratin mit Zucchini und Rucola

(1)

20 Min.

60 Min.

654 kcal

Tomaten-Omelett

(1)

25 Min.

35 Min.

414 kcal

Kartoffeltortilla mit Gemüse

(1)

30 Min.

65 Min.

372 kcal

Mangoldsuppe mit Sauerrahm

(1)

30 Min.

40 Min.

154 kcal

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons

(1)

25 Min.

286 kcal

Deutscher Klassiker

Maultaschen

(1)

30 Min.

60 Min.

575 kcal

Spinat-Lasagne mit lustigem Käfer

(1)

40 Min.

85 Min.

978 kcal

Kartoffel-Chorizo-Salat mit Lauchzwiebeln

(1)

20 Min.

50 Min.

447 kcal

Putengulasch mit Sauerkraut, Paprika und Äpfeln

(1)

40 Min.

70 Min.

448 kcal

Rote-Bete-Eintopf mit Weißkohl und Meerrettich

(1)

30 Min.

170 Min.

353 kcal

100

Kürbisgnocchi mit Parmesan

(1)

30 Min.

125 Min.

468 kcal

Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse

(1)

30 Min.

40 Min.

152 kcal

Spargel-Erdbeer-Salat mit Entenbrust

(1)

30 Min.

50 Min.

478 kcal

Kartoffel mit scharfer Hackfleischfüllung

(1)

35 Min.

90 Min.

494 kcal

Pikanter Orangensalat

(1)

30 Min.

218 kcal

Kabeljaukotelett mit Kürbisstampf und Kräutersoße

(1)

40 Min.

80 Min.

Krabben-Zucchini-Klößchen

(1)

45 Min.

90 Min.

2149 kcal

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen

(1)

25 Min.

229 kcal

Zander in Gemüsesuppe

(1)

35 Min.

70 Min.

205 kcal

Kartoffelsuppe mit scharfer Knoblauchwurst

(1)

30 Min.

55 Min.

381 kcal

Paprikasalat mit Feta

(1)

20 Min.

308 kcal

Österliche Brokkolisuppe mit Basilikum

(1)

30 Min.

55 Min.

558 kcal

Sprossen-Kartoffelsalat mit frischem Koriander

(1)

45 Min.

65 Min.

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

(1)

25 Min.

35 Min.

624 kcal

Bohnen-Paprika-Suppe mit Koriander

(1)

30 Min.

50 Min.

361 kcal

Terrine mit Brokkoli und Makkaroni dazu Tomatendip

(1)

30 Min.

75 Min.

956 kcal

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen

(1)

30 Min.

224 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Lachs dazu Tomatensalat mit Rucola

(1)

30 Min.

60 Min.

576 kcal

Linsen-Gemüse-Gratin mit Wurst

(1)

90 Min.

924 kcal

Scharfe Pasta mit Brokkoli

(1)

10 Min.

25 Min.

448 kcal

Rotkohl-Birnen-Salat mit Linsen

(1)

25 Min.

790 Min.

479 kcal

Hummus mit Sesambrot

(1)

20 Min.

780 Min.

250 kcal

Vegetarisch abnehmen

Minestrone mit Saubohnen

(1)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola

(1)

30 Min.

347 kcal

Spargel und Tomatenvinaigrette mit Artischocken

(1)

25 Min.

50 Min.

193 kcal

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

(1)

30 Min.

332 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!