Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.635 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackene Thymian-Pastinaken

(1)

40 Min.

217 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüsesalat

(1)

30 Min.

353 kcal

Österlicher Spinatsalat mit Austernpilzen und Baguette mit Käse

(1)

30 Min.

170 kcal

Kichererbseneintopf auf indische Art

(1)

25 Min.

785 Min.

214 kcal

100

Vichysoisse mit Fladenbrot

(1)

40 Min.

160 Min.

Kartoffelsalat mit Lammfleisch

(1)

45 Min.

376 kcal

Avocado mit Garnelensalat gefüllt

(1)

30 Min.

198 kcal

Zucchinigratin

(1)

30 Min.

80 Min.

5121 kcal

Hähnchenspieße mit Tomatensalat

(1)

20 Min.

Kaiserschotensalat mit Parmesan

(1)

25 Min.

226 kcal

Radieschenquark auf Mehrkornbrot

(1)

15 Min.

300 kcal

Pasta mit grünem Gemüse und Käse

(1)

30 Min.

45 Min.

546 kcal

Kohlsuppe mit Sauerampfer auf russische Art

(1)

40 Min.

60 Min.

217 kcal

100

Cremige Erbsensuppe mit Miesmuscheln

(1)

30 Min.

50 Min.

407 kcal

Tomatensalat mit Erdbeeren

(1)

20 Min.

63 kcal

Wirsing-Tomaten-Suppe mit Bohnen

(1)

45 Min.

414 kcal

100

Paprikaschoten mit Couscous-Füllung

(1)

30 Min.

55 Min.

313 kcal

Gebackene Kürbisspalten mit Chili und Rosmarin

(1)

40 Min.

621 kcal

Fenchel mit Pilzfüllung

(1)

30 Min.

50 Min.

Ratatouille mit Geflügel

(1)

75 Min.

482 kcal

Pasta mit Pilzen

(1)

20 Min.

35 Min.

543 kcal

Wirsing-Bohnen-Suppe mit Karotten

(1)

45 Min.

Tomaten-Erbsen-Eintopf

(1)

40 Min.

80 Min.

145 kcal

Bratkartoffel-Waller-Pfanne mit Karotten

(1)

40 Min.

65 Min.

473 kcal

Gratinierte Gemüseröllchen

(1)

25 Min.

50 Min.

544 kcal

Kohlrouladen mit Püree und Preiselbeeren

(1)

45 Min.

115 Min.

855 kcal

Auberginengemüse mit Erdnuss

(1)

20 Min.

40 Min.

503 kcal

Gurken-Krebsfleisch-Suppe

(1)

25 Min.

145 Min.

330 kcal

Lauchsuppe mit Kartoffel und Lachsfilet

(1)

40 Min.

421 kcal

Zucchinikaltschale mit Sauerrahm

(1)

20 Min.

108 kcal

Zanderfilet mit Olivenhaube

(1)

45 Min.

70 Min.

728 kcal

Kichererbsencurry mit Auberginen

(1)

45 Min.

378 kcal

100

Hähnchenbrustfilet mit Paprika-Nuss-Soße und Blechkartoffeln

(1)

35 Min.

70 Min.

735 kcal

Minestrone mit Nudeln und grünem Pesto

(1)

45 Min.

465 kcal

Rucola und Spargel mit Ciabattabrot

(1)

30 Min.

313 kcal

Hackbraten mit Anchovis und Oliven

(1)

45 Min.

105 Min.

694 kcal

Luftige Kartoffelsuppe mit Kräutercroutons

(1)

30 Min.

60 Min.

457 kcal

Knusper-Tofu mit Mangold

(1)

35 Min.

43 Min.

711 kcal

Thunfischsalat in der Paprikaschote

(1)

25 Min.

387 kcal

Hähnchenfilet mit Bohnensoße

(1)

30 Min.

347 kcal

Möhren-Orangen-Drink

(1)

10 Min.

120 kcal

Ziegenkäse-Spinat-Taschen

(1)

50 Min.

209 kcal

Bohnengulasch

(1)

15 Min.

40 Min.

272 kcal

Pasta mit sommerlichem Gemüse und Kürbiskernen

(1)

30 Min.

541 kcal

Bandnudeln mit Birne und Sellerie

(1)

20 Min.

50 Min.

654 kcal

Spargel mit Sauce Hollandaise

(1)

25 Min.

50 Min.

661 kcal

Rote-Bete mit Feta und Rapunzelsalat

(1)

30 Min.

90 Min.

Smarter Klassiker

Linsensuppe mit Karotten

(1)

30 Min.

55 Min.

308 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!