Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.915 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Herzhafter Spinat-Ei-Strudel

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60 Min.

Weißer Spargel mit Mandel-Kalbsschnitzeln (Piccata)

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30 Min.

50 Min.

979 kcal

Paprika mit Feta-Füllung

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20 Min.

284 kcal

Kartoffelpüree mit Oliven

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40 Min.

351 kcal

Püree mit Trüffelöl, Rapunzel und Croutons

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45 Min.

Spinat-Shrimps-Pfanne mit Maiskölbchen auf asiatische Art

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25 Min.

320 kcal

Gebratenes Zanderfilet mit Spinat

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35 Min.

430 kcal

Bandnudeln mit Rucolapesto

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25 Min.

40 Min.

775 kcal

Fächerkartoffeln mit Pesto

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30 Min.

80 Min.

430 kcal

Auberginentorte mit Tomatensoße

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75 Min.

582 kcal

Gurken-Drink mit Joghurt

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15 Min.

70 kcal

Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel

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15 Min.

135 Min.

149 kcal

Vegetarischer Erbsentopf

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40 Min.

820 Min.

227 kcal

100

Lamm-Weißkohl-Topf

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30 Min.

100 Min.

242 kcal

Südafrikanisches Gemüsecurry

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35 Min.

225 kcal

Kartoffelmuffins mit Pilzsoße

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45 Min.

85 Min.

532 kcal

Kartoffelsticks mit Zwiebel-Paprika-Ragout

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30 Min.

70 Min.

455 kcal

100

Spinat-Feta-Pastete auf griechische Art

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50 Min.

90 Min.

640 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Calamari

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40 Min.

75 Min.

392 kcal

Kartoffel-Artischockensalat mit Champignons und Oliven

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30 Min.

60 Min.

291 kcal

Wraps mit Gemüse

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40 Min.

60 Min.

155 kcal

Spinatsalat mit Tomaten und Gorgonzola

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25 Min.

428 kcal

Kürbissuppe unter Blätterteig

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60 Min.

1330 kcal

Ratatouille

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30 Min.

50 Min.

140 kcal

100

Hack-Gemüse-Gratin mit Tomaten und Mozzarella

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20 Min.

60 Min.

939 kcal

Lasagne mit Spinat-Hackfleisch-Füllung

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80 Min.

845 kcal

Wacholder-Bratheringe mit Kartoffel-Gurken-Salat

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30 Min.

1010 kcal

Buletten mit Kapern und Sardellen dazu Kartoffelsalat

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45 Min.

90 Min.

763 kcal

Überbackenes Hackfleisch mit Wirsing und Püree

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50 Min.

110 Min.

628 kcal

Karpfen mit Gemüse und Kartoffeln

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60 Min.

665 kcal

Gemüsesalat mit Ei, Salami und Thunfisch

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30 Min.

501 kcal

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat

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40 Min.

80 Min.

934 kcal

Tomaten mit Lachsfüllung

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20 Min.

30 Min.

34 kcal

Kürbisgnocchi

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60 Min.

369 kcal

Kokosmilch-Ente mit Zuckerschoten, dazu Reis

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120 Min.

2243 kcal

Sushi mit Thunfisch

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30 Min.

45 Min.

318 kcal

Zucchini mit Hackfleisch und Gemüse gefüllt

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20 Min.

45 Min.

269 kcal

Kartoffelwaffeln mit Putenbrust

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30 Min.

50 Min.

494 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Zitronen

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30 Min.

80 Min.

420 kcal

Reibekuchen mit Apfelmus

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50 Min.

Pasta mit dicken Bohnen und Tomaten

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25 Min.

Gefüllte Kartoffeln mit Käsehaube

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45 Min.

319 kcal

Pizza mit Paprika und Sprossen

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30 Min.

120 Min.

824 kcal

Spinat-Pastete mit Ricotta und Ei

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45 Min.

105 Min.

4167 kcal

Tomatenbrühe mit Basilikumnockerl

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40 Min.

110 Min.

290 kcal

Kartoffelsoufflee mit Tomatensoße

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100 Min.

454 kcal

Gefüllte Aubergine mit Rindfleisch, Tomaten und Feta

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60 Min.

549 kcal

Kartoffelpüree mit Kohl (Colcannon)

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45 Min.

266 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!