Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kartoffelgratin mit Makrelen

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20 Min.

60 Min.

731 kcal

Rindfleischsalat mit Nachos

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25 Min.

767 kcal

Spargelquiche

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50 Min.

844 kcal

Lachs-Currysuppe mit Spargel

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30 Min.

621 kcal

Pastasalat mit Spargel und Lachs

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40 Min.

674 kcal

Panierte Hähnchen-Gemüse-Spieße

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30 Min.

38 Min.

560 kcal

Fenchelcremesuppe

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40 Min.

259 kcal

Möhren-Kartoffel-Soufflee

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80 Min.

Gebackene Makrele mit Avocado-Salat

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30 Min.

410 kcal

Spargel mit Cherrytomatensalat und Krustenbraten

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50 Min.

Pinkel und Braunkohl

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45 Min.

120 Min.

Quiche mit Kartoffeln und Entenconfit

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105 Min.

Kleine Kürbis-Kalbsrouladen mit Amaretti

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45 Min.

641 kcal

Sülze mit Tafelspitz dazu Radieschensalat und Bratkartoffeln

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40 Min.

220 Min.

2614 kcal

Mini-Buletten mit Spargelsalat

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45 Min.

527 kcal

Salat mit Avocado und Flusskrebsen

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25 Min.

194 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Curry mit Bohnen und Blumenkohl

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50 Min.

Kichererbsen-Gemüse-Salat

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10 Min.

15 Min.

294 kcal

Auberginenscheiben mit Püree aus Schellfisch

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45 Min.

332 kcal

Salat von Roter Bete

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30 Min.

60 Min.

Pesto-Kartoffelsalat mit Ei

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40 Min.

495 kcal

Kleines Nudel-Tomaten-Gratin

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30 Min.

530 kcal

Feurige Brokkolisuppe mit Kokosmilch

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45 Min.

Gemüsesuppe mit Quarknockerl

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60 Min.

Pikantes Kürbisragout

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60 Min.

721 kcal

Kleine Kartoffel-Brotfladen

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90 Min.

74 kcal

Gerstensuppe mit Spinat

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45 Min.

835 Min.

223 kcal

100

Maronenbratlinge mit Kartoffel-Rapunzel-Salat

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40 Min.

75 Min.

418 kcal

Schaumige Erbsensuppe mit Minze

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20 Min.

35 Min.

127 kcal

Geschmortes Kaninchen mit scharfer Wurst und Artischocken

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90 Min.

887 kcal

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

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35 Min.

65 Min.

385 kcal

Kartoffelsalat auf bayrische Art

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30 Min.

65 Min.

296 kcal

Thunfisch mit Avocado vom Grill

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30 Min.

424 kcal

Grill-Aubergine mit Mozzarella und Salami

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45 Min.

644 kcal

Kartoffeltortilla mit Spinat

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40 Min.

317 kcal

Tortilla mit Paprika und Salami

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40 Min.

434 kcal

Rote-Bete-Püree mit Pfifferlingen

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30 Min.

60 Min.

275 kcal

Fleckerlnudeln mit Kohl

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60 Min.

90 Min.

486 kcal

Kleine Tarte mit roter Zwiebel

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30 Min.

504 kcal

Lauchsuppe mit Maronen

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40 Min.

95 Min.

523 kcal

Gurken-Kräuter-Parfait mit Radieschensalat

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60 Min.

298 kcal

Spargel-Petersilien-Suppe mit gebratenem Spargel

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40 Min.

213 kcal

Rotes Curry mit Gemüse

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30 Min.

Salat mit gebackenem Gemüse und Aioli

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45 Min.

560 kcal

Gebackener Fleisch-Kartoffel-Topf

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40 Min.

160 Min.

370 kcal

100

Pastinakensuppe mit Curry

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40 Min.

184 kcal

Rote Bete-Rhabarber-Salat mit Parmaschinken

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20 Min.

282 kcal

Chicorée-Hähnchen-Salat mit Shrimps und Tomaten

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25 Min.

85 Min.

524 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!