Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.916 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen

(1)

30 Min.

359 kcal

Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Brokkoli und Oliven

(1)

30 Min.

70 Min.

Ziegenkäse-Terrine mit Paprika

(1)

45 Min.

285 Min.

369 kcal

Mozzarella-Avocado-Salat mit Basilikum

(1)

15 Min.

402 kcal

Scharfe Gurken-Paprika-Suppe

(1)

30 Min.

40 Min.

170 kcal

Tomaten-Zwiebel-Salat mit Basilikum

(1)

20 Min.

176 kcal

Sauerkraut-Lachs-Gratin

(1)

30 Min.

75 Min.

759 kcal

Mangoldrouladen

(1)

60 Min.

409 kcal

Gesunder Feierabend

Dorade mit Tomaten im Römertopf

(1)

90 Min.

574 kcal

Käsespätzle mit Rosenkohl

(1)

45 Min.

90 Min.

652 kcal

Blumenkohl mit Hackfleisch und Cocktailtomaten

(1)

45 Min.

676 kcal

Preiswert für Genießer

Überbackene Zwiebelsuppe

(1)

15 Min.

50 Min.

285 kcal

Leichtes Mittagessen

Brokkoliflan

(1)

45 Min.

239 kcal

Pizza mit Fenchel, Ziegenkäse, getrockneten Tomaten und Walnuss

(1)

45 Min.

75 Min.

1492 kcal

Vegane Paprikasuppe

(1)

15 Min.

45 Min.

100 kcal

Spinat-Ricotta-Teigtaschen

(1)

40 Min.

95 Min.

460 kcal

Süßkartoffelcremesuppe

(1)

25 Min.

60 Min.

317 kcal

Selleriecremesuppe mit Croutons

(1)

35 Min.

65 Min.

699 kcal

Sellerieauflauf

(1)

30 Min.

60 Min.

631 kcal

Gefüllte Tomaten mit Avocado und Shrimps

(1)

20 Min.

248 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten und Tomatensalat

(1)

20 Min.

60 Min.

522 kcal

Linsengratin mit Gemüse und Wurst

(1)

120 Min.

915 kcal

Käse-Radieschen-Salat mit Schnittlauchvinaigrette

(1)

20 Min.

379 kcal

Kürbis-Feta-Strudel mit Kräuterquark

(1)

40 Min.

140 Min.

564 kcal

Spaghetti mit pikanter Grünkohl-Soße

(1)

20 Min.

35 Min.

574 kcal

Gedämpfter Lauch

(1)

30 Min.

260 kcal

Leichtes Abendessen

Klößchen aus Matzen in Gemüsebrühe

(1)

15 Min.

100 Min.

204 kcal

Babybrei aus grünem Gemüse

(1)

15 Min.

30 Min.

110 kcal

Rosenkohl mit Bacon und Maronen

(1)

25 Min.

70 Min.

608 kcal

Smarte Hausmannskost

Kohlsalat

(1)

25 Min.

100 Min.

173 kcal

Pastinaken-Kartoffel-Gratin

(1)

25 Min.

70 Min.

395 kcal

Smart frühstücken

Süße Kürbis-Pancakes

(1)

60 Min.

365 kcal

Feine Gemüseküche

Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln

(1)

30 Min.

222 kcal

Leichtes Mittagessen

Bunter Kartoffelsalat mit Rüben und Gurke

(1)

20 Min.

50 Min.

295 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleisch-Avocado-Füllung und Sauerrahm

(1)

40 Min.

60 Min.

761 kcal

Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Apfel und Bacon

(1)

30 Min.

60 Min.

398 kcal

Krautpasta mit Tomatensoße

(1)

30 Min.

450 kcal

Gesunder Feierabend

Vegetarische Lasagne mit gegrilltem Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

645 kcal

vegetarische Ravioli mit Spinatfüllung

(1)

40 Min.

100 Min.

621 kcal

Tomatencocktail mit spanischem Erbsenschaum

(1)

30 Min.

150 Min.

Radieschen-Kresse-Quark

(1)

15 Min.

128 kcal

Kürbis-Pilz-Suppe

(1)

30 Min.

60 Min.

Bratkartoffeln mit Gemüse

(1)

30 Min.

65 Min.

366 kcal

100

Indisches Gemüse-Curry

(1)

45 Min.

765 Min.

Spinatknödel mit cremiger Soße

(1)

40 Min.

80 Min.

771 kcal

Gegrillte Kartoffeln mit Kräutern

(1)

25 Min.

55 Min.

372 kcal

Seelenwärmer

Rote-Bete-Eintopf

(1)

30 Min.

60 Min.

231 kcal

Teltower Rüben Auflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

506 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!