Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blattgemüse

Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

Gemüse Tapas

Schnelle Gerichte Gemüse

Karotten Lauch Kartoffel Gemüse

17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatencocktail mit spanischem Erbsenschaum

(1)

30 Min.

150 Min.

Indisches Gemüse-Curry

(1)

45 Min.

765 Min.

Spinatknödel mit cremiger Soße

(1)

40 Min.

80 Min.

771 kcal

Seelenwärmer

Rote-Bete-Eintopf

(1)

30 Min.

60 Min.

231 kcal

Macht glücklich

Fondue mit Gemüse im Bierteig

(1)

45 Min.

448 kcal

Gurkenkaltschale

(1)

30 Min.

Nudeln mit Sommergemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

521 kcal

Pasta mit Lauch, Zucchini und Blauschimmelkäsesoße

(1)

20 Min.

35 Min.

713 kcal

Pasta mit Lachs und grünem Spargel

(1)

45 Min.

516 kcal

Herzhafte Tomaten-Eierkuchen

(1)

20 Min.

40 Min.

596 kcal

Pasta mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen

(1)

30 Min.

50 Min.

512 kcal

Tomatensalat mit Schafskäse und Basilikum

(1)

20 Min.

Nackensteak mit Paprikagemüse

(1)

45 Min.

Gegrilltes herbstliches Gemüse mit Rosmarin

(1)

45 Min.

332 kcal

100

Pasta mit Zucchini, Shrimps und Knoblauch

(1)

25 Min.

631 kcal

Bohnenquiche mit Parmesan

(1)

40 Min.

95 Min.

3710 kcal

Kartoffel-Mango-Curry mit Mohn

(1)

50 Min.

Fenchelgemüse und Äpfeln

(1)

30 Min.

341 kcal

Pasta mit Champignon-Mascarpone-Soße

(1)

25 Min.

699 kcal

Rote-Bete-Kaltschale auf polnische Art

(1)

15 Min.

65 Min.

Spargel-Pfifferlingssalat mit Kirschen und Essblüten

(1)

30 Min.

154 kcal

Geräuchertes Saiblingsfilet mit Apfelsalat

(1)

25 Min.

58 Min.

Leichtes Abendessen

Risi e Bisi (Erbsenreis)

(1)

30 Min.

320 kcal

Herzhafter Melonensalat mit Schafskäse

(1)

30 Min.

353 kcal

Pasta mit Pilzen und Tomaten

(1)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

Schupfnudeln mit geräuchertem Lachs

(1)

30 Min.

45 Min.

Spinat-Tomaten-Tarte mit Pinienkernen

(1)

40 Min.

160 Min.

Smarter Klassiker

Muschelsuppe mit Gemüse

(1)

50 Min.

410 kcal

Gesunder Feierabend

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse

(1)

30 Min.

453 kcal

Gefüllte Paprika

(1)

50 Min.

191 kcal

Gemüsesalat mit Feta

(1)

45 Min.

319 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Zucchinirisotto

(1)

30 Min.

632 kcal

Blumenkohl mit Zartweizen

(1)

25 Min.

340 kcal

Bandnudeln mit Gemüse und Rahmsauce

(1)

35 Min.

483 kcal

Nudeln mit Gemüse

(1)

30 Min.

577 kcal

Gebratener Spargel mit Seeteufel

(1)

25 Min.

Smarte Hausmannskost

Bohnengemüse

(1)

20 Min.

160 kcal

100

Schnelles Mittagessen

Salbei-Nudeln

(1)

20 Min.

573 kcal

Kartoffelstampf

(1)

20 Min.

40 Min.

315 kcal

Weißer Spargel mit Gemüse

(1)

30 Min.

463 kcal

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art

(1)

45 Min.

Gemüse-Pizza

(1)

80 Min.

696 kcal

Kaninchen mit Gemüse geschmort

(1)

120 Min.

5-Zutaten-Küche

Nudeln mit Orangen-Mangold

(1)

25 Min.

528 kcal

Grober Senf

(1)

40 Min.

119 kcal

100

Herzoginkartoffeln

(1)

50 Min.

489 kcal

Fenchel-Tomatenpfanne

(1)

25 Min.

96 kcal

100

Feldsalat mit Garnelen

(1)

25 Min.

358 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!